لاغرشو

43 عضو

پاسخ به

دوروز زحمت کشیدی تاشب چیزی نمونده تحمل کن

گشنم نیست

1401/10/27 18:13

?فعلا

1401/10/27 18:13

سلام گل من گلیا

1401/10/28 12:57

من 75 بودم هفته پیش امروز وزن کردم 71 شدم

1401/10/28 12:57

سلام

1401/10/28 13:12

با چه رژیمی

1401/10/28 13:12

قندو برنج و حذف کردم نون کم میخورم

1401/10/28 13:13

ناهار و شامم سبک میخورم مثل تخم مرغ آپز و گوجه

1401/10/28 13:13

ورزشم خیلی تاثیر داره

1401/10/28 13:14

سلام یعنی تو یک هفته 4کیلو لاغر شدی

1401/10/28 13:18

ممکنه این

1401/10/28 13:18

با همون ترازو که وزن کردی خودتو وزن کردی دوباره

1401/10/28 13:19

پاسخ به

با همون ترازو که وزن کردی خودتو وزن کردی دوباره

اره من هر دفعه بهداشت میرم وزن میکنم

1401/10/28 13:20

دوتا ترازو بود با هردوتا وزن کردم هر دوتا 71 نشون داد

1401/10/28 13:20

پاسخ به

ممکنه این

خیلی ب خودم سخت گرفتم الان اشتهامم خیلی کم تر شده

1401/10/28 13:22

هنو من صبحانمم خوردم بعدش رفتم وزن کردم

1401/10/28 13:24

مو ریزش نمیکنه؟

1401/10/28 14:05

پاسخ به

مو ریزش نمیکنه؟

ن اصلا

1401/10/28 14:14

پاسخ به

دوتا ترازو بود با هردوتا وزن کردم هر دوتا 71 نشون داد

خیلی خوبه واقعا افرین

1401/10/28 14:36

پاسخ به

هنو من صبحانمم خوردم بعدش رفتم وزن کردم

یعنی 70 میشی دیگ چون یک کیلو فرق داره

1401/10/28 14:36

خانومایی ک درحال گرفتن رژیم‌تخم مرغن بیا بگن چطورن

1401/10/28 14:45

پاسخ به

خیلی خوبه واقعا افرین

فدات

1401/10/28 14:47

پاسخ به

یعنی 70 میشی دیگ چون یک کیلو فرق داره

اره خانومه گفت چون صبحانه خوردی لباساتم حساب نکنیم همون 70 میشی

1401/10/28 14:47

پاسخ به

اره خانومه گفت چون صبحانه خوردی لباساتم حساب نکنیم همون 70 میشی

آره کمترم تازه چون لباس خودش یک کیلو بیشتره

1401/10/28 14:58

پاسخ به

خانومایی ک درحال گرفتن رژیم‌تخم مرغن بیا بگن چطورن

?هستیم دیگه

1401/10/28 14:59