پاسخ به

خودم احساس سنگینی میکنم همش لباسا تنگ بزور نفس میکشم???

میدونی من روزی ک عمل شدم مامانم کرونا گرفته بود سه روز بستری بود بیمارستان دقیق همون شبی ک مرخص شدم مامانمم منو تنها گذاشت واسه همین از اون موقع همش حرص میخورم میریزم تو خودم

پاسخ به

آره بهت نمیاد

نمیدونم وزنم کجا قایمه فقط رونام شدید چاقن

پاسخ به

تصویر

رها چند کیلویی

پاسخ به

چند کالری خوردی ?

تقریبا هزارتا یکم دیگه یه لیوان شیر خوردم شاید تو چقد

پاسخ به

رها چند کیلویی

92???

پاسخ به

چند کیلویی

75

پاسخ به

الان 92کیلوی یعنی

اصلا نمیخوره 92باشیا

پاسخ به

من 1.5 کم کردم

چ خوب تو چن وقت قد و وزنت چن بود

پاسخ به

تقریبا هزارتا یکم دیگه یه لیوان شیر خوردم شاید تو چقد

1300تا خوردم ?

پاسخ به

75

من بیام زیر 80 تا عید خیلی خوبه

پاسخ به

1300تا خوردم ?

یه روز میخام 500تا بخورم فست 5به 2 برم نمیتونم ?

پاسخ به

اصلا نمیخوره 92باشیا

تا نرم رو ترازو کسی باور نمیکنه ولی لباس روشن بپوشم چاقتر ازین عکس نشون میدم

من خیلی تنبلی میکنم اصلا نمیتونم ورزش کنم

پاسخ به

چ خوب تو چن وقت قد و وزنت چن بود

حدود 20 روز

پاسخ به

من خیلی تنبلی میکنم اصلا نمیتونم ورزش کنم

منم ?

حوصله ام نمیگیره امروز اهنگ زدم اصلا نمیتونم

قد 162

وزن 83.4?????

پاسخ به

حدود 20 روز

کم نیس؟کامل رعایت میکردی؟

پاسخ به

من بیام زیر 80 تا عید خیلی خوبه

من 65 اینا بشم راضی ام

پاسخ به

میدونی من روزی ک عمل شدم مامانم کرونا گرفته بود سه روز بستری بود بیمارستان دقیق همون شبی ک مرخص شدم ...

اووو ولکن بابا

پاسخ به

من بیام زیر 80 تا عید خیلی خوبه

منم 80 بشم عالی میشم

پاسخ به

من 65 اینا بشم راضی ام

من بشم 80 بعد کم میکنم باز ولی تا عید به خودم قول دادم بیام باید

پاسخ به

وزن 83.4?????

تا عید رژیم بگیری 70 میشی

6روز دیگ باید وزن کنم