گروه زیور الات زرین

بچم 5ماهشه آلفا پروتئین بالا هست یعنی ضرر داره

1402/01/06 23:33

در برخی موارد بله در برخی هم نه

1402/01/07 12:04

در گوگل سرچ کنید کامل مقالش هست خودتون مطالعه کنید

1402/01/07 12:04

❗️موزهای سیاه شده را دور نریزید !?

?خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی:

▫️مبارزه با سرطان
▫️ضد فشار خون
▫️انرژی زا
▫️درمان سوزش معده
▫️ضد اضطراب و افسردگی
▫️هضم کننده غذا
▫️کاهنده فشارهای روحی

1402/01/07 16:29

❗️هنگامی که آبلیمو مصرف می‌ کنید مسواک زدن را تا یک ساعت به تعویق بیاندازید.

?چرا که باعث می‌ شود اسید آبلیمو در دهان منتشر و در نتیجه با فشار مسواک مینای دندان‌ ها آسیب ببیند.

1402/01/07 20:44

? #درمان_جوش_صورت_با_چای_سیاه

شست و شوی صورت را با چای پر رنگ و تازه دم ?
عزیزانی که در صورت جوش‌های قرمز رنگ و چرکی دارند و پوست صورت آنان محفظه‌های نسبتا بزرگی دارد، توصیه می‌شود که شب‌ها با پنبه صورت خود را با چای پر رنگ تازه دم بشویند و ماساژ دهند تا از خواص چای در شادابی پوست بهره‌مند شوند.?

1402/01/09 11:23

سلام خانم محمد پور

1402/01/09 23:18

یه سوال
روز چندسیکل خویه برم سونو

1402/01/09 23:18

برای ینکه تنبلی تخمدان مشخص بشه

1402/01/09 23:19

سلام عزیزم شبتون بخیر

1402/01/10 01:39

از روز چهارم تا نهم سیکل بهترین زمانه گلم

1402/01/10 01:39

ممنونم عزیزم❤

1402/01/10 01:42

عزیز دلی

1402/01/10 01:43

❗️اگر کم خون هستید، آب پرتقال خونی بنوشید!

▫️اگر پرتقال قرمز یا به اصطلاح خونی است، به میزان قابل‌ ملاحظه‌ای بتاکاروتن یا پیش‌ ساز ویتامین A نیز خواهد داشت.
▫️پس برای تقویت سیستم دفاعی بدن تان گاهی آب پرتقال و اگر کم‌ خون هستید، آب پرتقال خونی را که به جذب آهن دریافتی از سایر مواد غذایی کمک می کند، بنوشید.

1402/01/10 21:15

#قلب

?قلب یک پمپ عضلانی توخالی است که بدون توقف خون را به سراسر بدن پمپ می کند. رگ های خونی بزرگی که به قلب متصل اند، خون را به ریه ها و بدن می برند و بازمی گردانند. رگ های خونی کوچک روی قلب نیز غذا و اکسیژن را به آن می رسانند و دی اکسید کربن و محصولات دفعی دیگر را از آن خارج می کنند.
بنا بر این گزارش، اما کارکرد قلب چیزی فراتر از پمپاژ خون است. قلب نقش مهمی در یادگیری، تفکر و ادراک نیز دارد و به عبارتی دیگر، از نظر عملکرد شبیه مغز کار می کنند.
دانشمندان دریافته اند که قلب انسان حاوی دستگاه عصبی مستقل و پیشرفته ای متشکل از 40000 سلول عصبی و شبکه پیچیده از انتقال دهنده های عصبی و پروتئین هاست که اطلاعات بسیاری از شخصیت، تاریخ و حافظه را در برمی گیرند.

1402/01/10 21:32

10 علامت حمله قلبی:

?سوزش سر دل
⚪️درد در قسمت چپ بدن
?خستگی سریع
⚪️سرفه غیر قابل توقف
?تعریق غیر معمول
⚪️درد فک و گلو درد
?سرگیجه
⚪️تورم اندام
?تپش قلب
⚪️خر و پف

1402/01/10 21:37

✅ تقويت قلب :

?گل گاو زبان تقويت كننده قلب و كاهنده تپش قلب است
?شست و شوى دهان با دمكرده گل گاو زبان ميتواند به رفع زخم و التهابات دهان كمك كند
?گل گاو زبان قند خون را تنظيم مى كند

1402/01/11 10:28

? #قلب

?? این عادت ها به قلب آسيب می رسانند↯

?نشستن طولانی
▫️عدم توانايی خشم
▫️وسواس و استرس
▫️کم خوابی
▫️عدم بهداشت دهان
▫️مصرف غذاهای مانده
?عدم ورزش مناسب

1402/01/11 14:01

مصرف مکمل امگا 3 برای خانم هالازم است چون بدن نمیتواندآن راتولید کند
امگا 3 برای حفظ سلامت قلب، مقابله با افسردگی و عدم تمرکز، پیشگیری ازسرطان و بیماری آلزایمرنقش دارد

1402/01/11 14:02

❗️نبايد های سحری در ماه رمضان

?در وعده سحری از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید:

?نوشابه‌ها، بادمجان، سوسيس و كالباس، سس مايونز، سير، پياز و فلفل (برای مهار تشنگی)
?سیر و پیاز (پيشگيری از بوی آزار‌دهنده دهان)
?آش‌ های سنگین، غذاهای پر از کشک، ماکارونی، تن‌ ماهی، ماهی و ته‌دیگ

1402/01/12 17:19

با گرم شدن هوا و سبز شدن چمن‌ها و شکوفه زدن درختان، برخی افراد حس و حال دیگری دارند!
دلشان خواب زمستانه می‌خواهد در این هوای بهاری!
شاکی ‌اند از رخوت و کسلی و تمایل به خواب!
اما بیایید ببینیم برای این که در بهار حس خواب آلودگی نداشته باشیم چه باید بکنیم؟

1402/01/12 19:04

چرا در بهار دچار خواب آلودگی می‌شویم؟

فصل بهار به دلیل مزاج گرم و تری که دارد شیرین‌ترین فصل سال محسوب می‌شود، این مزاج که مطلوب‌ترین مزاج طبیعت است با مزاج گرم و‌ تر جوانتر‌ها همراه می‌شود که در نهایت قرار گرفتن این افراد در حالت تعادل و ایجاد آرامش ذهنی را برای آن‌ها به همراه دارد که در نهایت این امر به خواب آلودگی می‌انجامد. اما علل دیگری هم می‌تواند داشته باشد:

افزایش طول مدت روز در بهار باعث خواب آلودگی و کاهش تمرکز بسیاری از افراد خواهد شد.

بسیاری از خواب کافی محروم می‌شوند و احساس خستگی و کسالت می‌کنند.

خواب آلودگی می‌تواند به علت تنظیم نبودن ساعت بیولوژیک بدن باشد.

1402/01/12 20:15

? امـــیـــدوارم
? 13 تــــا بــــدی
? 13 تــــا بـــــلا
? 13 تــــا زشــتــی
? 13 تــــا نــحــســی
? 13 تــــا غـــصــــه
? 13 تــــا نــاکـــامـــی
? 13 تــــا مــریــضــی
? از وجــودتــون دور بــشــه
? سـیـزده بدرتون بـه‌ شـادی

1402/01/13 12:15

❗️نکات مهم برای سلامتی شما

▫️تلفن را با گوش سمت چپ تان پاسخ دهید
▫️با آب سرد دارو نخورید
▫️بعد از ساعت 5 بعداز ظهر غذای سنگین نخورید
▫️در طول روز آب زیاد بنوشید هنگام شب کمتر
▫️بهترین زمان خواب از ساعت 10شب تا 4صبح می باشد
▫️بلافاصله بعد از خوردن دارو نخوابید
▫️هنگامی که باطری تلفن همراه شما به آخرین سطح رسید با تلفن خود صحبت نکنید، چون امواج آن 1000برابر در این حالت قوی تر می باشد

1402/01/13 15:11

پرخوری و شیرینی‌ ممنوع

باتوجه به طولانی بودن روزهای تابستان و فاصله کم وعده‌های افطاری و شام با سحری، از پرخوری در زمان افطار و پس از آن پرهیز کنید، در صورت رعایت نکردن دچار ناراحتی‌های گوارشی می‌شوید. در روزهای ماه مبارک رمضان بهتر است کمتر از شیرینی‌ها، به‌ویژه شیرینی‌هایی مانند زولبیا و بامیه یا پشمک استفاده کنید. توصیه شده در مناطقی که درخت نخل رشد نمی‌کند، از مصرف زیاد خرما پرهیز شود ولی در مناطق خرماخیز زیاد خوردن آن منعی ندارد

1402/01/13 21:07

زیور الات زرین

زیور الات زرین

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور