آش دندونی

مواد لازم برای6 نفر

گندم پوست کنده 1 پیمانه
نخود 1/2 پیمانه
لوبیا قرمز 1/4 پیمانه
لوبیا چیتی 1/4 پیمانه
پیاز درشت 2 عدد
آب قلم 1 لیتر
نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه
1- گندم، نخود و لوبیاها را بشویید و از شب قبل خیس کنید. چند بار آب آن را عوض کنید تا باد حبوبات گرفته شود.
2- یک تا دو لیتر آب را به جوش آورید و گندم و حبوبات را به آن بیفزایید. حدود 2 ساعت روی حرارت بجوشانید تا نرم شوند.
3- آب قلم را اضافه و پیازها را خرد کنید و با کمی روغن سرخ و به آن بیفزایید.
4- نمک و فلفل را به مقدار دلخواه اضافه کنید و آش را با حرارت متوسط بجوشانید تا کاملا غلیظ شود و جا بیفتد. در صورت دلخواه با پیاز داغ و نعنا داغ و فلفل تزیین کنید

سایر نکات
منظور از پیمانه،پیمانه پلوپز است
_______________________________
❉᭄͜͡??تربــیت فرزندان بهشتـی?❉᭄͜͡
nini.plus/farzandBehshti

?گریه نکن!
?چیزی نشده که!
?نگاش کن واسه موضوع به این کوچیکی داره فریاد میزنه!

??????
?اینا جملاتیه که خیلی زیاد شنیدیم? و شاید خیلی زیاد گفتیم?
?اما چرا وقتی به کسی این جمله ها رو میگیم طرف بیشتر عصبانی میشه؟ قسمت تلخ ماجرا کجاست؟

?اول اینکه ما اجازه برون ریزی هیجانات رو به فرد مقابل نمیدیم. جمله "گریه نکن" یا "مرد که گریه نمیکنه"، باعث میشه یه باور غلط تو ذهن فرد مقابل ایجاد کنیم:
اینکه تو حق ابراز هیجانات منفیت رو نداری.
همین باور مانع از تخلیه هیجانی میشه.

?وقتی به فردی میگیم "برای موضوع به این کوچیکی، داره فریاد میزنه "، باورهای فرد رو زیر سوال می بریم. همین کار باعث پرخاشگری چند برابر فرد میشه.
?یادمون باشه اگر قصد راهنمایی کسی رو داریم، با ارامش و بدون برچسب زدن نظرمون رو بگیم.
منطقی رفتار کردن، باعث احترام متقابل میشه.

?با گفتن جمله "چیزی نشده که"، درحال حمله به اهمیت یک موضوع در ذهن فرد مقابل هستیم. توجه داشته باشیم باور های هر فردی اهمیت بالایی برای اون فرد داره. پس ممکنه عصبانیت اون فرد به شما هم سرایت کنه.

?از نظر روانشناسی سلامت، بیماری های قلبی و مشکلات جسمی میتونه از سرکوب هیجانات ناشی شه.
یعنی اگر کسی که دچار سوگ شده رو تشویق به "گریه نکردن" کنیم، به فرد ظلم میکنیم!

________________________________
❉᭄͜͡??تربــیت فرزندان بهشتـی?❉᭄͜͡
nini.plus/farzandBehshti

?فرزندپروري

?در خانواده ها به دلیل انتظاری که در کودکی از بچه ها دارند که مودب باشند که تحمل کنند، صبور باشند، احساسات منفی مانند خشم یا غم را نشان ندهند در بزرگسالی بسیاری از آنها تا جای ممکن تحمل می کنند و بعد منفجر می شوند یا در ظاهر خواسته ای ندارن اما مرتبا غر می زنند.
شخصیت منفعل پرخاشگرانه شخصیتی است که نیاموخته به موقع درباره مشکلات صحبت کند، احساسات خود را به زبان بیاورد، یا خشم خود را ابراز کند
برای همین تحمل می کند ونهایتا منفجر می شود وبه خود و دیگران آسیب میزند.
به فرزندتان بیاموزید درباره احساساتش حرف بزند نه آنکه آنها را پنهان کند.
احساسات پنهان شده معمولا به صورت انفجاری خود را آزاد می کند.
________________________________
❉᭄͜͡??تربــیت فرزندان بهشتـی?❉᭄͜͡
nini.plus/farzandBehshti

#تربیت_فرزند

بهترین راه نه نگفتن:

1. حواس کودکتان را پرت کنید.

وقتی در حال انجام کار اشتباهی است، به او بگویید: بیا یک کار جدید کنیم یا بگویید: بیا ببین دارم چه کار می‌کنم!


2. فقط وقتی کودکتان در حال صدمه زدن به خود یا دیگری بود به او نه بگویید و از او بخواهید کاری را انجام ندهد.

3. از افعال مثبت استفاده کنید.

مثلاً به جای اینکه بگویید: با دست خیس کتاب را ورق نزن، بگویید: دست هایت را خشک کن بعد کتاب را ورق بزن.


4. محدودیت‌های کودک را اعلام نکنید؛ در عمل نشان دهید.
مثلاً وقتی در حال به هم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است، به جای اینکه بگویید کشو را به‌هم نریز، بگویید: بعد از کارت کشو را مرتب کن.

_______________________________
ؒکانال تربیت ؋ـرزنـבاט بهشتی❤?‌ٖؒ
nini.plus/farzandBehshti

#سوپ_متفاوت_و_خوشمزه

یک عدد قلم گاو را بپزید و عصاره اش را تهیه کنید یا خود قلم را با آب بگذارید تا جوش بخورد سپس 1عددپیاز را بریزید 1 عدد هویج و سپس 1 عدد سیب زمینی را خرد کرده و با پودر آسیاب شده ی عدس و ماش را همه اضافه کنید و در آخر2 ق غ نخود سبزو 1 ق غ برنج و پاستا و کمی نمک و زردچوبه را نیز اضافه کنید و بگذارید به آرامی بپزد تا زمانی که لعابی شد آنوقت سوپ را با کمی آب لیموی تازه به کودک بدهید می توانید این سوپ را نیز فریز کنید و هفته ای 2 بار به کودک در وعده ی ناهار بدهید
____________________________
❉᭄͜͡??تربــیت فرزندان بهشتـی?❉᭄͜͡
nini.plus/farzandBehshti

*#همسرداری *

✅ اولین چیزی که محبت را از خونه میبره و شیشه محبت را بین زن و شوهر میشکونه

⛔️ تندخویی هست

اگر زن در مقابل شوهرش زبون دراز باشه ،پرخاشگری کنه
همون جمله ای اولی که میگه به احساس شوهرش لطمه میزنه.
اگر مردی تندخو شد،فریاد زد و زخم زبان زد و به همسرش گفت ببین زن همسایه چه زن خوبیه،تو هم هستی
این یعنی مردی زنی را به رخ زن خودش می‌کشه
اینجاست که بدترین ضربه را به روح لطیف خانومش میزنه.
چون این جمله به اندازه ای کوبندگی داره که همون لحظه اول عشق را به نفرت تبدیل میکنه.
باید مواظب رفتارها بود که خدای نکرده شیشه محبت بین زن و شوهر شکسته نشه و عشق و علاقه رشد

--❅ೋ❅♥️♡♥️❅ೋ❅--
__________________________________
❉᭄͜͡??تربــیت فرزندان بهشتـی?❉᭄͜͡
nini.plus/farzandBehshti

*خانومها_بخونن*

یکی از بدترین رفتارهایی که یه زن نسبت به یه مرد داره اینه که نشون میده من به رابطه_نیازی ندارم...?
و عقیده داره که فقط مرد باید پیشقدم بشه...

?اینجا دیگه مرد تامین کننده نیست،
بلکه: تامین شونده ست...
و دیگه اون رضایت و آرامش و اعتبارش ازش گرفته میشه...

❌وای از وقتی که خانم به آقا میگه: من احتیاجی به رابطه ندارم و فقط به خاطر توئه...
و هیچ وقت شروع کننده نیست...
یا میگه:
❌به من دست نزن
❌حوصله ت رو ندارم
❌یادت نیست رفتار فلان موقع ات رو؟(تلافی)

?این خیلی برای یه مرد سنگینه...
و دیگه مرد نه تنها احساس تامین کنندگی پیدا نمیکنه،
بلکه یه احساس مصرف کنندگی پیدا میکنه...?

?اصلا یکی از دلایل عمده ی گرایش آقایون متاهل به سمت زنان دیگه اینه که:
آقا میخواد خانومشو تامین کنه،خانوم پسش میزنه(مثلا تو مسائل مالی،تو مسائل عاطفی...)
بعد یه خانوم دیگه پیدا میشه و بهش اون حس تامین کنندگی را میده...

?پس خانومای عزیز؛ شما هم گاهی برای رابطه باهمسرتون پیشقدم بشید و رابطه را کلید بزنید.

?نشون بدید که شما هم به رابطه نیاز دارید؛
این ابدا باعث نمیشه که شما سبک یا ذلیل بشید؛
بلکه اینجوری خیلی بهش حس تامین میدید.

_________________________________
❉᭄͜͡??تربــیت فرزندان بهشتـی?❉᭄͜͡
nini.plus/farzandBehshti

‍ ‍ #سوپ_کودک
#هفت_ماهگی

مواد لازم:


? گوشت (یک تکه متوسط خورشتی معادل 30 گرم)، (بهتر است گوشت ماهیچه گوسفند استفاده شود)
? برنج (یک قاشق مرباخوری)
? هویج (یک عدد کوچک)
 ? سیب زمینی (یک عدد کوچک)

 طرز تهیه:

ابتدا گوشت را می گذاریم تا کمی پخته شود. سپس هویج و برنج را اضافه کرده و مدتی بعد سیب زمینی را اضافه می کنیم. پس از پخته شدن کامل، برای بهتر شدن طعم آن می توان از چند قطره آب نارنج یا آب لیموی تازه استفاده کرد.به یاد داشته باشید که در سن یک سالگی تا پایان 2 سالگی شیر مادر به عنوان مکمل و تامین کننده بخشی از نیازهای تغذیه ای کودک محسوب می شود. این دوره مرحله بسیار حساسی است که اگر در مراقبت از کودک و برآورد نیازهای تغذیه ای او دقت نشود، می تواند منجر به توقف یا افت رشد و نهایتاً سوءتغذیه شیرخوار شود.
_______________________________
❉᭄͜͡??تربــیت فرزندان بهشتـی?❉᭄͜͡

تغذیه صحیح کودکان


تركيب این مواد باعث افزایش وزن کودک میشود

1 – پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا
2 – موز + کره بادام زمینی
3 – خرما و پسته + شیر
4– موز و عسل + شیر
5 – عسل + میوه‌ها
6 – کنجد + برنج
7 – ذرت و نخودفرنگی + سالاد
8– تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد
9 – پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی
10 – گردو + ماست و دوغ
11– کره + سیب‌زمینی تنوری
12 – کیک خانگی + چای
13 – مغزها + بستنی
14– پنیر پیتزا + غذاهای حاضری
15 – پنیر صبحانه + تخم‌مرغ

________________________________
❉᭄͜͡??تربــیت فرزندان بهشتـی?❉᭄͜͡

*چهارشنبه های طب اسلامی؛قسمت دوم

⤵️ادامه

?واکسن بعدی :

??خصوصا بچه ها عادتشونه یه چیزی که بهش میدی خیلی اوقات میندازه رو زمین بعد
برش میداره میخوره خیلی حساس این موضوع نباشید این نوعی واکسن هست ببینید ما بارها گفتیم واکسن چیز عجیبی نیست واکسن میکروب .. ضعیف شده هست ما مخالف وارد کردن مستقیم میکروب یا ویروس به خون هستیم قبلا عرض کردیم بزاق دهان، مخاط بینی، اسید معده، مخاط روده و... ازبین برنده ی بیماری ها هستند و ضعیف میکنه این میکروب ها رو و بعدا سیستم ایمنی شروع به درست کردن پادتن میکنه و مستقیما وارد خون نمیشه???

?این برای سلامتیش خوبه ??

?انواع واکسن: ?

?یه واکسن ساعتی داریم

? واکسن روزانه

? واکسن وعده ای

? واکسن هفته ای

? واکسن فصلی

????????????

✔️واکسن ساعتی ??

☝️?نمک طبیعی هست
نمک دریا یا پودر سنگ نمک
که در روایت میفرماید قبل و بعد غذا نمک خوردن باعث درمان 27 نوع بلا میشه یا پیشگیری از 27 نوع بلا میشه???
? کمترینش بَرَص و جُذام و جنون هست.
☝️هیچ وقت واکسن جذام رو هیچکس نتونسته تولید کنه ولی? نمک واکسن جذام هست.

??اگر مردم میدانستن چه چیزی در نمک هست همه ی درد ها رو با آن درمان میکردن ???

✔️واکسن روزانه ???

?مویز هست ?

?امیرالمؤمنین علیه السلام میفرمایند:

? 78 عدد مویز ناشتا باعث پیشگیری از همه ی بیماری ها میشه ?
?دیگه بیمار نمیشه مگر بیماری مرگ
??
☝️?در بحث های طبی مویز بسیار سفارش شده و حتی خوراک بچه ها در قدیم نخودچی وکشمش بود.
☹️ولی الان این ها تماما تبدیل شده به شکلات وچیپس و کاکائو و همه سودا زا هستن و آسیب میزنند ???

✔️مویز حالت دارویی نداره غذاست ✔️

?ناخن گرفتن

?کسی که ناخنش رو کوتاه کنه میفرماید:? بیمار نمیشه دیگه

☝️ناخن گرفتن روز پنجشنبه وجمعه در روایت خیلی سفارش شده میفرماید: ☝️پنجشنبه ناخن هارو بگیر جمعه ناخن نداشتی سوهان بکش یعنی در حد سوهان کشیدن هم موثر هست برای سلامتی انسان ????
ببینید یک چیز کلی خدمتتون بگم تمام روایات و طب ما و فراتر دین ما سفارش به پاکی، طهارت، مثل غسل و وضو، استحمام، مسواک زدن مدام طوری کهپیامبر اکرم فرمود: جبرئیل دایم مرا به مسواک سفارش می‏کرد تا جایی که گمان کردم آن را واجب خواهد کرد، یا دست شستن قبل و بعدغذا و... تعارضی با مثلا خیلی استرلیزه و پاستوریزه زندگی نکردن  نداره ببینید پاستور کاشف میکروب آخر عمرش مجنون شده بود و نمیتونست از چاله رد بشه می‌ترسید از میکروب و باکتری و.. که

در چاله وجود داره? ما نه این موجودات رو حذف کنیم و نه بعد بیاییم تولید کنیم? چراکه در چرخه زندگی لازم هست
?? ما باید سبک زندگی سالم رو یاد بگیریم✅✅✅

واکسن فصلی:
?حجامت سر یا حجامت بین دو کتف

☝️?اینها هر دو حجامت عام هستند

?حجامت عام اسلام حجامت سر هست وبین دوکتف
☝️?در روایت میفرماید: حجامت موجب صحت بدن و افزایش عقل میشه???
?حجامت نقره باعث کاهش حرارت ورطوبت میشه

?اینکه خیلی اوقات میگن سیستم ایمنی باید قوی بشه چیزی مثل حجامت سیستم ایمنی رو قوی نمیکنه.

☝️یکی از معدود مواردی که ما احتیاط میکنیم و از حجامت میترسیم در بیمارانی است که پیوند عضو داشتن?
?چون پیوندی ها سیستم ایمنی بدنشون دائم باید پایین باشه برای اینکه بدن عضو رو پس نزنه یه مقدار احتیاط میکنیم.

☝️?چون به شدت سیستم ایمنی رو قوی میکنه احتمال داره برعکس بشه کار انقدر این حجامت موثر ومفید هست?????

✔️واکسن وعده ای ?

?سویق
?سویق گندم ، میفرمایند: سویق برای هر دردی خورده بشه مفید هست ???

سویق همون آرد با سبوس تفت داده شده هست مثل اردی که موقع پختن حلوا شما درست میکنید

?چله تیغ
?یعنی روز چهلم تیغ زدن

☝️هر نوع خروج خون از بدن باعث رشد میشه.
برخی از اساتید میگن پشت گوش? رو تیغ بزنید برای رشد قد خوبه
?هر نوع خروج خون نه فقط پشت گوش باعث افزایش رشد میشه و عضله سازی میکنه ?

☝️ولی بحث چله تیغ روایی نیست☝️ ?قدیمی های ما انجام میدادند وکاملا هم درسته که روز چهلم دوتا تیغ رو لاله ی گوش میزدن به اندازه ی دوقطره خون بیاد، بعدش بین دوکتف یعنی کل خون گیری در این حجامت ها شاید به اندازه ی یه قاشق غذا خوری نمیشه فقط بدن رو تحریک میکنه ???

?ختنه
???????
?ختنه حتما باید تیغ زده بشه باعث افزایش رشد میشه ?
?حتی سوراخ کردن گوش نوزاد چون هم در دختر ها سفارش شده وهم در پسرها باعث افزایش رشد خواهد شد.

?ساقین پا
?که در بحث حجامت خواهیم گفت. ?بیرون ساق پا نه پشت ساق
?از زاویه ی کناری ساق پا دوسه تا تیغ زده بشه
☝️سینه ی پا تیغ حجامت زده میشه خون نمیاد ولی هدف همین تحریک شدنه و خودش کفایت میکنه.
?در بحث واکسن ها مواردی که گفتیم کفایت میکنه حتی میتونید بچه هایی که واکسن زدن

??


ساده ترین روش برای پاک کردن نقاشی کودکان از روی دیوار

?پاک کردن لکه جوهر خودکار

  پنبه را به کمی الکل سفید آغشته کنید پنبه را روی لکه فشار دهید
سپس پارچه سفید را به الکل آغشته کنید و روی لکه بمالید.

?پاک کردن لکه مداد شمعی

مقداری جوش شیرین روی یک پارچه سفید، تمیز و نم دار بریزید. پارچه را روی خطوط بکشید.
سپس اسفنج مرطوب را روی لکه ها بکشید تا لکه ها را پاک کند.

?پاک کردن لکه مداد رنگی
لکه های مداد رنگی روی دیوار را به وسیله یک مسواک کهنه و کمی خمیر دندان پاک کنید.

_________________________________
❉᭄͜͡??تربــیت فرزندان بهشتـی?❉᭄͜͡
nini.plus/farzandBehshti

زمانی كه از فرزندانمان فعل يا حرف اشتباه و منفی اما بامزه سر ميزند، به شوخی نگيريم و با خنده انتقاد نكنيم.

تكليف او را روشن كنيم!
بالاخره حرف يا كارش بد بوده يا خوب و بامزه؟

اگر بد بوده چرا مي خنديم؟
گاها رويمان را بر مي گردانيم و می خنديم كه #مثلا نبيند!
البته كه متوجه می شود!

اين تعارض رفتاری والدين سر درگمی كودك در انتخاب و ادامه ی رفتار را به دنبال دارد، و معمولا اين خنده ها اثری بسيار قوی تری از آن انتقاد دارد و باعث تثبيت رفتار نامطلوب می شود.

نه خودمان را گول بزنيم نه فرزندمان را!
قاطع باشيم!
اين خنده های بی جا، كار دست آينده ی كودكان می دهد!

__________________________________
nini.plus/farzandBehshti❉᭄͜͡??تربــیت فرزندان بهشتـی?❉᭄͜͡