گروه تربیت فرزندان بهشتی🌱

اگر هنوز نوزاد شما شروع به خوردن غذاهای جامد نکرده است، می‌توانید با دیدن نشانه‌هایی که در 6 ماهگی بیان کردیم، تغذیه غذای جامد را برای او شروع کنید. نوزاد در این سن می‌تواند اشیاء را به کمک انگشت شست و سبابه بردارد، بنابراین باید در مورد اشیائی که در دسترس اوست، بسیار سختگیر باشید و اشیاء تیز و قابل بلع را نزدیک او قرار ندهید. او توانایی جابه‌جا کردن اشیاء را از یک دست به دست دیگر دارد و همه چیز را در دهان خود قرار می‌دهددر این سن شما می‌توانید در این سن کمی پنیر و ماست نیز به نوزاد بدهید، اما از دادن محصولات تهیه شده از شیر گاو به نوزاد اجتناب کنید. سبزیجات له شده مثل سیب زمینی، هویج پخته شده و کدو تنبل نیز انتخاب‌های خوبی برای این سن هستند. در این سن می‌توانید میوه‌های هلو، گلابی و آووکادو را نیز در کنار سیب و موز به نوزاد خود بچشانید.

1402/04/15 15:55

?تغذیه مجاز نوزاد 8 تا 10 ماهه❓??
در این سن خوردن تکه‌های کوچک تخم مرغ و سیب زمینی که کاملا پخته شده و پاستا و نان نیز برای کودک مجاز است. به خاطر داشته باشید، خوردن پروتئین‌هایی مانند تکه‌های کوچک گوشت، مرغ، ماهی بدون استخوان و حبوبات، تنها در صورتی که کاملا پخته شده باشد برای کودک مجاز است. غلات صبحانه حاوی آهن یکی از بهترین انتخاب‌ها برای نوزاد در این سن است که می‌تواند در کنار ویتامین‌های تجویز شده برای نوزاد به او داده شود

1402/04/15 15:56

در این سن نیز نباید چند غذای جامد را همزمان به کودک بدهید. بعد از شروع هر غذای جدید، 3 روز صبر کنید و سپس غذای دیگری به او بدهید. نوزاد در این سن هنوز باید شیر خشک و یا شیر مادر را مصرف کند. در این سن تعداد دندان‌های نوزاد افزایش پیدا کرده و بلع غذا را راحت‌تر انجام می‌دهد. نوزاد در این سن سعی می‌کند که خود با قاشق غذا بخورد. بنابراین بهتر است شانس این کار را به او بدهید تا بهتر غذا بخورد. تغذیه کودک در این سن می‌تواند برای پدر و مادر چالش برانگیز باشد، اما هرگز نباید کودک را با دادن جایزه به غذا خوردن تشویق کنید و همچنین کودک نباید بیش از اندازه غذا بخورد

1402/04/15 15:57

.
#خاطره_خنده_دار?

حالا سوتی من: عید غدیر بود گفتیم خودمونو
تحویل بگیریم بریم بیرون غذا بخوریم?
با همسرجان و بچه ها نشستیم حالا رستورانم
شلوغ هااا گفت چی میخورین منم خنگم
نمیدونم چه فعل و انفعالاتی تو مغزم رخ داد
گفتم: اکرم جوجه بیارین?? حالا خودمم
میگم اسمش چه عجیبه حالا اد همون موقع
همه ساکت شدن دیدم یه دفعه همه به اتفاق
همسرم دارن میخندن شوهرم گفت منظورش
اکبر جوجه اس???
اصلا فکر نمیکردم همچی سوتی بدم?
#ترلیت فرزندام بهشتی
عیدغدیرمبارک

1402/04/15 21:15

?تغذیه کودک از ده تا دوازده ماهگی

1402/04/16 16:03

غذای فرزند شما می‌تواند در این سن مانند غذای خانواده و به مقدار بسیار کم باشد، به شرط اینکه شما از سرخ کردنی و غذاهای آماده استفاده نکنید. شما می‌توانید تکه‌های گوشت و میوه را به کودک بدهید، اما کودک هنوز باید از شیر مادر یا شیر خشک تغذیه کند. سبزیجات پخته شده در کنار میوه‌های له شده یا تکه‌های کوچک میوه نیز انتخاب بسیار مناسبی برای کودک محسوب می‌شود. غذاهای سنگینی مانند برنج با ماهیچه خوب پخته شده، باید در مقدار کم به کودک داده شود. تمامی غذاهایی را که در هشت تا ده ماهگی برای نوزاد مجاز بود نیز می‌تواند انتخابی برای ایجاد تنوع در غذای نوزاد شما باشد.‌

1402/04/16 16:04

?تغذیه مجاز نوزاد 10 تا 12 ماهه

1402/04/16 16:04

باز هم تاکید می‌کنیم که تا یک سالگی دادن مواد غذایی ذکر شده در بالا به نوزاد کاملا ممنوع است. همچنین شما نباید چند غذای همزمان را به نوزاد بدهید. همیشه حداقل سه روز برای دادن غذای جدید به نوزاد صبر کنید تا در صورت بروز حساسیت، غذا را از لیست خوراکی‌های فرزند خود حذف کنید.
به خاطر داشته باشید که شیردهی، تمام انرژی نوزاد تا 6 ماهگی، نیمی از انرژی مورد نیاز او از 6 تا 12 ماه و یک سوم انرژی مورد نیاز کودکان 12 تا 24 ماهه را فراهم می‌کند. هر چند ممکن است از شیردهی برای تغذیه نوزاد بسیار احساس خستگی کنید، اما بهتر است تغذیه کودک با شیر را تا دو سالگی ادامه داده تا از کودک خود در تمام سال‌های زندگی محافظت کنید.
????????????????????
پایان?

1402/04/16 16:06

????????????????????????????????????????

1402/04/16 16:06

#ایده_تغذیه_کودک????????

1402/04/16 16:14

‍ ‍ ‍ ‍ دادن #زرده_تخم_مرغ به روش های زیر : #هشت_ماهگی?

?زرده تخم مرغ+شیر مادر
?زرده تخم مرغ+ماست
?زرده تخم مرغ +اب مرغ
?زرده تخم مرغ+سیب زمینی اب پز
?زرده تخم مرغ+لیموی تازه
?زرده تخم مرغ+کره
?زرده تخم مرغ+گوجه پخته رنده شده
?زرده تخم مرغ اب پز+ داخل سوپ بعد از پخت رنده بشه و مخلوط
?زرده تخم مرغ +داخل فرنی
?زرده تخم مرغ +خرما
?زرده تخم مرغ +بیستکویت
?زرده تخم مرغ+کمی اب ونمک نرم شود

نکته ?سفیده تخم مرغ زیر یکسال ممنوع میباشد.

#تغذیه

تربیت فرزندان بهشتی?❤

1402/04/16 16:14

??

#تغذیه_آشپزی

خوراك لوبيا سبز(10ماهگي)

مواد لازم:

?_لوبيا سبز پخته يك قاشق غذاخوري
?- گوشت ماهيچه گوسفندي يك تكه
?- سيب زميني پخته يك عددكوچك
?-هويج پخته يك عددمتوسط
?- پيازيك عددكوچك
?- گوجه پوست گرفته ورنده شده يك عدد
?- كره ياروغن زيتون 2قاشق مرباخوري.

??طرز تهیه:

ابتداكره رادرظرفي اب كرده سپس پياز را اضافه ميكنيم وآن را تفت مي دهيم سپس گوشت را اضافه كرده وتفت مي دهيم كمي كه پخته شد لوبيا را اضافه كرده و سپس گوجه فرنگي را اضافه مي كنيم و تفت مي هيم. سپس سيب زميني و هويج را اضافه كرده و درظرف آب ريخته و مي ذاريم كاملا بپزد.بعد از پخت باكمي آب ليموي تازه به کودک میدهیم.

#تغذیه

1402/04/16 19:05

همیشه دلیلے براے خندیدن پیدا ڪنید.
ممڪنه خندیدن باعث نشه تو زندگے بیشتر عمر ڪنید،
اما حتما باعث میشه تو عمرتون بیشتر زندگے ڪنید...!
سلام صبحتون ب? خنده
تربیت فرزندان بهشتی

1402/04/17 12:03

سلام و احترام دوستان گرامی امروز باموضوعات...
?زوج درمانی
?تربیت فرزند
?سلامت و بارداری
?ایده غذا
درخدمتتونم??

1402/04/17 12:08

#زوج_درمانی

تدابیر گفتاری را بیاموزیم...

اول از خدمات همسر تشکر کنیم
خوبیهای او را یاداوری کنیم
و نهایتا
درخواست خودرا واضح و روشن بیان کنیم

همسران ما علم غیب ندارند تا بدانند در فکر ما چه میگذرد .بیان منطقی و واضح نیازها کمک بزرگی در رفع تنشهاست

تربیت فرزندان بهشتی??

1402/04/17 12:16

#کمی_تامل
#مادر_پدر_نمونه_هستیم
#مادرآگاه
#پدردانا

?ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ:
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﭼﯿﺴﺖ؟

?ﮔﻔﺖ :
ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺜﻞ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺑﺰﺭﮒ ﮐﻦ !

?ﮔﻔﺘﻢ: ﭼﮕﻮﻧﻪ؟

?ﮔﻔﺖ :
ﻭﻗﺘﯽ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﻬﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﯼ،
ﺣﺎﻟﺶ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﯽ،
ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﺮﺍﻍ ﮐﯿﻒ ﻭ ﻧﻤﺮﺍﺕ ﺍﻭ ﻧﻤﯿﺮﻭﯼ،
ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﻧﻮﻉ ﻏﺬﺍ ﻧﻈﺮﺵ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﯽ،
ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺯﻣﺎﻥ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﺑﺎ ﺍﻭ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﻣﯿﮑﻨﯽ،
ﻧﻈﺮ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺟﻮﯾﺎ ﻣﯿﺸﻮﯼ،
ﻧﺰﺩ ﺍﻭ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺕ ﺩﻋﻮﺍ ﻧﻤﯿﮑﻨﯽ،
ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺗﻮ ﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ
ﺗﻮ ﻣﯿﻬﻤﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ . ﯾﮑﯽ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﻭ ﺁﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻝ .
ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﯽ ﺍﺳﺖ ﺑﺪﺍﻧﯽ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ، ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯽ ﺁﻓﺮﯾﻨﺪ ﻧﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﺎﻟﮑﯿﺖ

?پروفسور حسابی?

? تربیت فرزندان بهشتی

1402/04/17 13:10

بریم ببینیم برای مراقبت بندناف چکار کنیم
بندناف نوزاد در دوهفته اول پس از تولد می افته
افتادن بندناف ممکنه حتی تا 3 هفته هم طول بکشه
این باور غلطه که نوزاد رو نباید حمام کرد میتونید نوزاد رو حمام کنین و بعد از حمام نوزاد رو خشک کنین دور بند ناف رو هم با گوش پاک کن کاملا خشک کنین
✅تنها کاری که میبایست برای مراقبت بند ناف نوزاد انجام داد خشک و تمیز نگه داشتنشه چون بندناف مستعد عفونت هستش و علائم چون قرمزی و داشتن ترشح از علائم عفونته و باید به پزشک مراجعه کرد
❌استفاده از ناف بند و پودر بچه بزرگترین دشمنیه که میتونید با نوزادتون کنین بندناف رو زیر پوشک نبرین و با پوشوندن لباس باز اون رو در معرض هوا قرار بدین
⛔️پس از افتادن بند ناف مقدار کمی خون یا لک روی پوشک یا لباس نوزاد طبیعیه اما خونریزی نشانه کمبود پتاسیم و یا فقدان ویتامین دیگری در نوزاد هست که باید به متخصص اطفال مراجعه کنین

تربیت فرزندان بهشتی❤???

1402/04/17 15:51

#تغذیه
? #سوپ_کودک

#هفت_ماهگی

مواد لازم:

گوشت (یک تکه متوسط خورشتی معادل 30 گرم)، (بهتر است گوشت ماهیچه گوسفند استفاده شود)
برنج (یک قاشق مرباخوری) هویج (یک عدد کوچک)
سیب زمینی (یک عدد کوچک)

طرز تهیه:

ابتدا گوشت را می گذاریم تا کمی پخته شود. سپس هویج و برنج را اضافه کرده و مدتی بعد سیب زمینی را اضافه می کنیم. پس از پخته شدن کامل، برای بهتر شدن طعم آن می توان از چند قطره آب نارنج یا آب لیموی تازه استفاده کرد.به یاد داشته باشید که در سن یک سالگی تا پایان 2 سالگی شیر مادر به عنوان مکمل و تامین کننده بخشی از نیازهای تغذیه ای کودک محسوب می شود. این دوره مرحله بسیار حساسی است که اگر در مراقبت از کودک و برآورد نیازهای تغذیه ای او دقت نشود، می تواند منجر به توقف یا افت رشد و نهایتاً سوءتغذیه شیرخوار شود.

تربیت فرزندان بهشتی?❤

1402/04/17 16:32

انواع چای چه خواصی دارند؟

◇ استرس ↫ چای بادرنجبویه
◇ بیخوابی شبانه ↫ چای بابونه
◇ کم خونی ↫ چای دارچین
◇ نفخ ↫ چای نعناع
◇ تهوع ↫ چای زنجبیل

‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌

1402/04/17 23:03

شبتون بخیر❤️
من و دوستام امشب کنار هم میخوابیم?

تربیت فرزندان بهشتی❤❤

1402/04/18 00:58

سلام ازاینجا ماخیلی یهویی اومدیم مسافرت

1402/04/19 11:06

*سلام ظهرتون بخیر*

دلتون خوش و لب تون خندان ?

تربیت فرزندان بهشتی??

1402/04/21 13:55

سلام واحترام دوستان گرامی امروز با مطالب
? سلامت و بارداری
?مشاور نوجوان
?همسرانه
?ترفندخانه داری
?تربیت فرزند
و.....در خدمت شما هستیم

1402/04/21 13:57

برای تشکیل قلب جنین چه بخوریم؟

یکی از مهمترین مواردی که در دوران بارداری اهمیت دارد تغذیه مادر است. نوع غذای مصرفی زنان باردار تاثیر مستقیم روی جنین دارد به همین دلیل باید رژیم غذایی شان کنترل شود. تغذیه در رشد اندام های جنین نقش زیادی دارد و باید شامل تمام مواد مغذی و معدنی باشد. یکی از مواد موثر برای تشکیل قلب جنین اسید فولیک می باشد. وجود اسید فولیک از نقص لوله های عصبی پیشگیری می کند. نقص در لوله های عصبی باعث به خطر افتادن سلامت جنین می شود. همچنین فولیک اسید در تشکیل سلول ها موثر است. از مواد مغذی که دارای اسید فولیک می باشند می توان به آجیل، موز و سبزیجات اشاره کرد. به زنان باردار توصیه می شود که از این مواد غذایی در طی این دوران به ویژه هفته های اول استفاده کنند.

تربیت فرزندان بهشتی??

1402/04/21 14:14

? رفع حالت تهوع بارداری

? به جای مصرف دارو برای رفع تهوع دربارداری،خوراکیهای حاوی ویتامینB6 مصرف کنید:

? غلات سبوس دار
? کره بادام زمینی
? موز
? آجیل
تربیت فرزندان بهشتی

1402/04/21 14:14

تربیت فرزندان بهشتی🌱

تربیت فرزندان بهشتی🌱

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور