1 عضو
سوپ
نوششش
خونه مادرشوهر پلاسم نمیدونم چیه
اوف
بجای سس از ماست استفاده کنید عالیه
اره عزیزم ماست میزنم?
*✨? لاغری و کاهش وزن به کمک ذرت ●○ ذرت کالری کمی دارد و مقادیر بالای فیبر موجود در آن به کاهش اشتها کمک کرده و با جلوگیری از پرخوری باعث لاغری و کاهش وزن میشود* ?
تو دیگه 60شدی بسه فهیمه
58
میخواد 40کیلو بشه
تو همونی که ایتا میگی نی قلیون؟
یس
بیشول
فودات
*✨? لاغری و کاهش وزن به کمک ذرت ●○ ذرت کالری کمی دارد و مقادیر بالای فیبر موجود در آن به کاهش اشتها...
والا همچین جلوگیری از پرخوری ام نمیکنه ها من باید به قابلمه ذرت بخورم تازه بفهمم ذرت خوردم
اره تو ماشالله زیاد پر خوری ????
نوشش جونتتت
همه چی باز بستگی ب خودتون داره
تصویر
????
شام
شاماتونو بفرستید ببینم چی خوردین?
من 3تا چنگال ماکارانی
نوش جون
شام چی دارید عسلا
فلافل جای همگی سبز
شام چی خوردین
من یه لیوان شیر حوردم
اوف نوشششش????
پیام
دور هم جمع شدیم تا درکنار هم ب تناسب اندام برسیم😍 ارائه برنامه تمرینی و رژیم💪 درکنار ما سالم فیت شو🫶
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد