1 عضو
فقط گفتن برنج کم بخور منم کم میخورم
اینم شده دارم شکر میکنم چون خیلی زیاد بود
باز خوبه
ادامه بده
من زیاد ب طب سنتی اعتقاد ندارم ولی دکتر میگفت رحمت سرده😐
میگفت گرمی جات باید بخوری
گرم تر
با اونم پیش رفتم اوکی نشد
اره
ب نظرم نباید عجله کرد چون ت یسال شده این
منم
چون همه جات اکی شده فقط همینه تغذیت درست نیست
عجله ک صدرصد نباید کرد اما اینکه درست رعایت نکنی با عجله کردن فرق داره
دیگ چیکار کنم مربیم میگفت برنجت بایدکم باشه اونم کمه🤣🤣
فقط برنج که نیست کم بخوری مربیت عوض کنن به نظرم
یکم مدلمون پهن توریه😂😂
😍😍😍ووش
عالییی👏👏👏👏
تازه برا اونایی ک میگن سز تخت نمیشه
زرا زایمانش سزارین بود
الان ازاینم کم ترشده
😘
دقیقا
پیام
دور هم جمع شدیم تا درکنار هم ب تناسب اندام برسیم😍 ارائه برنامه تمرینی و رژیم💪 درکنار ما سالم فیت شو🫶
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد