1 عضو
ت خونه ام میتونی من میخام دیگ ت خونه برم
😆😆
میره بابا
یسال زیاده من دوستدارم زودلاغربشم آرزوی محال😂
چندبودی تولباس سفید؟
الان چندی؟
ب این زودی نمیشه من خودم هنوز عید بود نرفته بود پشتم با اینکه 5 ماه بود رفته بودم
70 خورده بودم اخرین بار
84
خیلی خوب کم کردی
رازموفقیتتون چیه وقتی بقیه میشینن شیرینی یاغذای خوشمزه میخورن چجوری خودتون کنترل میکنید!؟؟؟؟ سخت ترین کار دنیاحالابیایین جواب بدین😅
ولی تویکسال خیلی کم وزن کم کردی ها14کیلوهمش تویکسال کم کردی اشتباه نمیکنی؟
ماهی 5کیلوکم کنیم میشه 4ماهش 20کیلوراحت
جنگه مگه 5کیلو
اصولی ترین هفته 1کیلوبایدکم کنیم میشه چقد4کیلو
بگوحالا5کیلو
جنگ نیست اصولیه انقدرم نمیخایی کم کنی ماهی😅
من راحت اینجوری کم میکنم ولی جلواین شکمونمیتونم بگیرم لامصب که انشالله استارت روزدم
من که اصلا برای کم کردن نیومدم من اومدم زیادکنم 😂از لاغری رنج میبرم
گفتم. میگه برو بایکی که رژیم داره بیفت تورقابت😕😂
توبهداشت میرم بابا😂😂
ا. پایتم بریم😂😍
اولش نمیتونم جلوخودمو بگیرم بعد ک میرم سمتش میگم ولش تهش چی خورده میشه😂عذاب وجدانش میمونه دیگ نمیخورم
بهداشت چیزی حالیشونه مگ
😕
پیام
دور هم جمع شدیم تا درکنار هم ب تناسب اندام برسیم😍 ارائه برنامه تمرینی و رژیم💪 درکنار ما سالم فیت شو🫶
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد