1 عضو
من بار چهارمم رژیم میگیرم دوبار بالای 12کیلو ،دوبارم بالای 6کیلو دارم کم میکنم منتها ول میکنم برمیگرده
به یارانه مربوط نیست
من زود ورداشتم یارانمم دادن
دلم شام عروسی میخاد🤣
عکس الانم اینه الی شکمم نگاه
خواب موندم 7افطار کردم پره چای وابم بره پایین ورزش کنم
وای نگو من فستم
نمیدونم چرا یکیش اینجور شد😂
همیشه با فستی؟
جون
اشکال نداره،نخوری حریص میشی،منکه کالری شماری میکنم گاهی میخورم همه چی خامه پفک هرچه میخداهد دل تنگم
هیرویت خوبه اره
بیوتینم خوبه
میدونستین گشنگی بکشید بیشتر باعث شکم میشه🤣
جونم
نوششش
منم املتو زدم
طرز صحیح نشستن همین ک ایشون میگنه🤣🤣
جانا
یه سفیدشو دخترم خورد عاشقشه دخترم میخاد عضله بزنه😎
سرچ کن شاد باشگاهی دی جی حمید خارجی میاره توپ پرانرژی،زیبای من خیلی قشنگه
یه مدته فست وروزه باهم
امروز وزن کردم کم نکردم😖😖
والا😂😂😂
اها
پیام
دور هم جمع شدیم تا درکنار هم ب تناسب اندام برسیم😍 ارائه برنامه تمرینی و رژیم💪 درکنار ما سالم فیت شو🫶
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد