به هم چنین

من دیشب نیم ساعت قبل خابم
چند لقمه غذا خوردم با دو قاشق برنج
یه عالمه اب و کاهو
صب بیدارشدم شکمم اینقد ورم کرده از قبل رژیم‌و‌ ورزشم هم بزرگتر شده

😂😂😂

تو موفق میشی من بهت ایمان دارم

👈❤

نخند
خیلی نگرانم ینی یه شبه چاق شدم

اینقد شکمم بزرگ شده و سفتتت

خوشبحالت کمرت 74
من تازه شده 84

سینه و کمر و شکم و باسنم همه پنج سانت کمتر شدن
زیر سینه ام2سانت
رانم 2سانت
بازوم 1سانت
ساق پام بدون تغییر

عالیییییسایز کم کردی

من دور شکمم بیشتر از همه کم شده

عاره هفت سانتتتت

ایشاا... ک ادمه دار شه

وزن هم گرفتی

اونقد شکمم سبک شده حد نداره

ایشالا

نه.وزنم برام مهم نی.چون اضافه وزن زیادی نداشتم.هرچی هست شکم و پهلوعه

ولی قطعا کم‌شده

منم تا دیروز اینجوری بودم دست میزدم متوجه میشدم چقدر کم شده ولی صب بیدار شدم درست شده عین دوماه پیش

منم شکم و پهلوهامه همش

حتما
ولی همون سایز مهمه

بدترین مدل چاقیه.همه جا لاغر و نرمال بعد یه غلاف چربی دور ادمه

از گلابی بهتره

گلابی زشته