ما که دوبرابره درآمد قسط داریم

اونم ماهی ی مانتو رو شاخشه

غذا های بخور که پروتئین بالا و کالری کم داشته باشه ورزش های هوازی و انجام بده

چرا دارم حس می کنم بدتون میاد درصورتی که حرف بدی نمی‌زنم من از گروه میرم کلا یه ذره تعامل اجتماعی بلد نیستید 😂

گناهم دارن من دلم میسوخت حرص داشت میدادم گازبگیره

بعد 9 ماه سنگین زدم

جون

مینا من امروز سرم شلوغ بود نتونستم یک و نیم رو باهم‌ورزش کنم
یه چهل پنج دیقه دوتا نیم ساعت ورزش کردم
لا مشکل؟

صفحه چن کیلویی

حتی 35.40

بعضیا استخون لگنشون درشته

من خداروشکر زود جمع شدم

چند روز پیش خونمون مهمون اومد دیدن ترازو دارم همه 6نفر پشت سر هم خودشون وزن کردن

خاموش شد دوباره برو روش

کسخولن بعضیا میگن نخوریم لاغرشیم

درحد20 هر کالا باید جدا پرداخت کنی

من دستمالشو هنوز دارم

کونت دهنشون

نمیدونم 😐ت باشگام گفتن شب ضرره

تو میتونی فستفود بخوری تنقلات بخوری ولی کالریت بالا نزنه وزنتم کم میشه

از همونه بزار 😂😂چوب خدا صدا نداره چنان شوهری کنه

برنج 11 قاشقه با خورشتم البته اینقدره😁بعدشم سبزی اینا شامم ک دیدی یه میوام خوردم

من صبا حالم بده نمیتونم پاشم

والا نمیدونم ترازوام ندارم فقط با مترسایز میکنم

یا اوتمیل