لاغری

15 عضو

پاسخ به

کبدت چرب نیس؟؟؟

نه فک نکنم،?نمیدونم،

1402/06/17 18:10

پاسخ به

من کبدم گرید3هس

چن سالته

1402/06/17 18:13

پاسخ به

من کبدم گرید3هس

چاقی
یان داروییی چیزی نمیخوری

1402/06/17 18:13

پاسخ به

من کبدم گرید3هس

من اخرین بار ک رفتم نزدیک یکسال پیش گرید 1 بودم

1402/06/17 18:13

پاسخ به

من اخرین بار ک رفتم نزدیک یکسال پیش گرید 1 بودم

من چکاپ کامل مارسال رفتم کبدم چرب نبود

1402/06/17 18:14

امسال نمیدونم

1402/06/17 18:14

پاسخ به

تصویر

من این برنامه رو دارم ازش استفاده میکنم بد بود یکی دیگه رو نصب میکنم

1402/06/17 18:16

پاسخ به

من این برنامه رو دارم ازش استفاده میکنم بد بود یکی دیگه رو نصب میکنم

چی نصب کنیم پس

1402/06/17 18:17

پاسخ به

از کجا بدونیم چربی چقد خوردیم‌مثلا من‌ک امردز ابگوشت خوردم از کجا بفهمم‌چقد چربی داره خخخخ

میری مینویسی آبگوشت میاره واحدش روهم میاره میزنی خودش محاسبه میکنه

1402/06/17 18:17

پاسخ به

چی نصب کنیم پس

همین فعلا خوبه منظور اینه ببینم پولی اینا نباشه
فعلا میان وعده نمیاره میگ باید برنامه بخری میان وعده بیاره منم میان وعده هارو تو صبحانه و ناهار میزنم محاسبه میکنه ?

1402/06/17 18:18

پاسخ به

همین فعلا خوبه منظور اینه ببینم پولی اینا نباشه فعلا میان وعده نمیاره میگ باید برنامه بخری میان وعده...

اها

1402/06/17 18:19

پاسخ به

65 ?

خوشحال باش من 97 هستم

1402/06/17 18:19

چقدر باید مثلا ابگوشت کالری بزنه واینا

1402/06/17 18:19

پاسخ به

خوشحال باش من 97 هستم

ن خوشحال نیستم خخخ

1402/06/17 18:19

پاسخ به

خوشحال باش من 97 هستم

قدت حتما زیاده من 150 قدمه

1402/06/17 18:20

پاسخ به

قدت حتما زیاده من 150 قدمه

160 هستم

1402/06/17 18:20

پاسخ به

چقدر باید مثلا ابگوشت کالری بزنه واینا

برو قسمت ناهار بنویس آبگوشت میاره رو آبگوشت بزن خودش واحد میاره مثلا قاشق اگ واحدش باشه بزن 10 قاشق خودش محاسبه میکنه میگه

1402/06/17 18:21

پاسخ به

تارا:62 زهرا:93 شیما:79 لبیک یا زینب:80 معصومه:85 نظری:85 زهرایی:97 لیلا:85 سمیحا:106 آتنا 65 تاریخ ...

?خدا کنه تاریخ بعدی بشم90 کیلو??

1402/06/17 18:25

پاسخ به

?خدا کنه تاریخ بعدی بشم90 کیلو??

منم بشم 87??

1402/06/17 18:26

ولی باید اصولی کم بشه زیاد کم بشه تو مدت کم ضرره

1402/06/17 18:26

پاسخ به

منم بشم 87??

پس حسابی ورزش کن و رژیم سفت و سخت بگیر

1402/06/17 18:27

پاسخ به

ولی باید اصولی کم بشه زیاد کم بشه تو مدت کم ضرره

نه بابا چ ضرری

1402/06/17 18:27

پاسخ به

پس حسابی ورزش کن و رژیم سفت و سخت بگیر

????ما میتوانیم?

1402/06/17 18:27

پاسخ به

????ما میتوانیم?

حتما

1402/06/17 18:27

زهرا دیدی شکممو؟??

1402/06/17 18:27

پیام

لاغری

لاغری

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور