The chronograph is started when the event is seen and stopped when it is heard. The chronograph seconds hand indicates the distance from the event on the telemetric scale. Telemeter: on account of most replica watches using a telemeter scale, best rolex replica Three different views from three different continents on the finalists in the Chronograph category at this years Grand Prix d . Audemars Piguet Replica Uk omegasphereco uk.

لاغری

15 عضو

کافی روزانه بنوشید 8 لیوان?
28-مواد نگهدارنده برای ذخیره ها سمه خالصه پس حذف کلیه مواد غذایی بسته بندی و کارخونه ای⛔
29- نون سفید حذفه و نون جو بربری سنگک جایگزین?
30- اگر اضافه وزن دارید قبل از غذا جوانه و هویج بخورید
31-اگر یبوست دارید حتما درمان کنید صبحا ناشتا خاکشیر و گلاب خالص بخورید و انجیر خشک با گلاب بخورید
32- *کنترل استرس اینم تاکید میشه حتما مهار بشه استرس*?‍?
33-میوه و سبزجیات کافی بخورید?????
34- ماهی یکبار روز آزاد هست در مصرف خوراکی های غیرمجاز اما بازم احتیاط بشه?
35-اگر همسراتون هم مشکل اسپرم دارند در کنار شما اصلاح سبک کنند??
36-نزدیکی بدون جلوگیری فقط در روزهای حوالی تخمک گذاری باشه در روزهای دیگه نزدیکی با جلوگیری باشه?‍❤️‍?
37- تخمک گذاری تقریبا اواسط دوران سیکل هست با استفاده از کیت،ترشحات،تیر کشیدن، دمای بدن و میل جنسی بیشتر و دمای بالاتر بدن میشه فهمید برا هر خانم فرق داره بعضیا هم تخمک گذاریشون بدون علامته??‍♀️
38-ما حدود یه هفته رو میزاریم دوران طلایی اقدام اون هفته سه الی 4بار بصورت یک روز درمیان نزدیکی باشه✨
39-در کنار سالاد ها مثل کاهو گوجه خیار حتما از آویشن فلفل سیاه و نعنا یا پونه یا آب لیمو و نارنج طبیعی استفاده کنید
????
40-بشقاب سالم شما باید ترکیبی از کربوهیدرات پروتئین و فیبر باشه????
یک سوم سبزی یک سوم خورشت دو سوم برنج
41-گوشت گاو بطور کامل حذف⛔
42-برنج حتما ایرانی باشه یعنی برنج هندی پاکستانی دانه بلند نباشه و برنج بصورت کته یا دمی پخته بشه نه ابکش!
برنج با زعفران شوید یا زیره بپزید?
43-استفاده از کلم بروکلی آوکادوو و لوبیا سبز بسیار مفیده?
44- هفته ای دو تا سه بار برای صبحانه تخم مرغ محلی با پیاز و شنبلیله میل شود?
45-غذاهای سرخ کردنی به حداقل برسه
46-حذف دلستر نوشابه مشروبات الکلی و قلیون و سیگار??
47- سونو afc روز ششم قاعدگی داده شود جهت بررسی تعداد فولیکول ها
48- ذخیره ها این آزمایشات رو حتما بدن:???️
Lh
Fsh
Amh
Dhea
Estradiol
D3
Fbs
Cbc
Tsh
Prolactin? *

1402/06/16 11:47

بچها عکس غذامون بفرستیم بهمدیگه انرژی بدیم کم‌نیاریم

1402/06/16 11:47

پاسخ به

بچها عکس غذامون بفرستیم بهمدیگه انرژی بدیم کم‌نیاریم

تعدادمون کمه تو گروه خیلییی خوبه این

1402/06/16 11:47

پاسخ به

من ب شدت شکم پهلو دارم?

منم??

1402/06/16 11:48

گناه داریم

1402/06/16 11:49

بچها عکس بگیریم از انداممون امروز
بد یک ماه دقیق مقایسه کنیم خودمون ببینیم چقدر تغییر کردیم

1402/06/16 11:49

پاسخ به

کافی روزانه بنوشید 8 لیوان? 28-مواد نگهدارنده برای ذخیره ها سمه خالصه پس حذف کلیه مواد غذایی بسته ب...

خیلییییی ممنون عزیزم

1402/06/16 11:49

پاسخ به

منم??

من خیلیی غذا میخوردم ریزه خاری ب شدت الان دیگ ترک کردم کمتر شده

1402/06/16 11:49

پاسخ به

خیلییییی ممنون عزیزم

??

1402/06/16 11:49

پاسخ به

بچها عکس بگیریم از انداممون امروز بد یک ماه دقیق مقایسه کنیم خودمون ببینیم چقدر تغییر کردیم

آره ایده خوبیه خیلییییی انگیزه میده به نظرم

1402/06/16 11:50

پاسخ به

من خیلیی غذا میخوردم ریزه خاری ب شدت الان دیگ ترک کردم کمتر شده

آفرین بهت دختر با اراده??

1402/06/16 11:50

پاسخ به

آره ایده خوبیه خیلییییی انگیزه میده به نظرم

اره خیلیی

1402/06/16 11:50

من عاشق شیرینی فست فود تنقلات الان بیس روز اصلاح سبکم گذاشتم کنار همشو فکر میکردم خیلی سختم باشه اما نه تو ذهن من همیشه رژیم سخت بود اما باید بخای

1402/06/16 11:51

اسون تر خودش هیچی نیس

1402/06/16 11:51

بچه ها نیستن
بچه ها چیکار میکنین دارین ورزش میکنین

1402/06/16 11:51

پاسخ به

من عاشق شیرینی فست فود تنقلات الان بیس روز اصلاح سبکم گذاشتم کنار همشو فکر میکردم خیلی سختم باشه اما...

خواستن توانستن است??
منم خیلییییی دوست دارم ولی الان دیگه یا نمیخورم یا حالا چی بشه یه ذره بخورم

1402/06/16 11:52

پاسخ به

بچه ها نیستن بچه ها چیکار میکنین دارین ورزش میکنین

تنبل هستن

1402/06/16 11:52

پاسخ به

تنبل هستن

????شاید هم دارن ورزش میکنن یا رفتن باشگاه

1402/06/16 11:53

پاسخ به

خواستن توانستن است?? منم خیلییییی دوست دارم ولی الان دیگه یا نمیخورم یا حالا چی بشه یه ذره بخورم

کلاچاقی خیلی بده لباسای دلخواهمون گیرمون نمیاد میری شلوار بخری میگ اخریم سایز بهت میخوره میپوشی تو تنت ی جوریه
افسرده میشی اعتماد ب نفسمون میشه صفررر

1402/06/16 11:53

پاسخ به

????شاید هم دارن ورزش میکنن یا رفتن باشگاه

این بچهایی ک من میبینم نه درگیر ناهار هستن??

1402/06/16 11:54

الان من بخاطر هیکلم همه فکر میکنن 25..26سالمه
درصورتی ک 23هستم

1402/06/16 11:54

انقدر بدم میاد هیچی اندازت نیست اگرم باشه مامانی هستن دخترونه نیستن????

1402/06/16 11:54

پاسخ به

چرا؟

هر کاری میکنم نمیشه که بشه

1402/06/16 12:04

پاسخ به

کلاچاقی خیلی بده لباسای دلخواهمون گیرمون نمیاد میری شلوار بخری میگ اخریم سایز بهت میخوره میپوشی تو ت...

همه اینارو من تجربه کردم خیلی افتضاحه??

1402/06/16 12:06

پاسخ به

این بچهایی ک من میبینم نه درگیر ناهار هستن??

????

1402/06/16 12:07