چرا اینقد کمه اخه ده دیقه صبح رقصیدم یساعت ایروبیک همش 43
الان دیدم تازه وزنم نزده بودم من 77
دیدم چرا 70???
الان دیدم تازه وزنم نزده بودم من 77 دیدم چرا 70???
خب بر اساس وزنت کالریت حساب میشه باید وزن فعلی و قدت بزنی،بعد وزن هدفت رو وارد کنی
1402/06/29 12:18
بعد برات قشنگ کالزی حساب میکنع
?
1402/06/29 12:18
زیره بهتره 570 کالری?
1402/06/29 12:21
بعد جزیره 43 ?
?من هم با برنامه های دیگه ولرد میکنم
1402/06/29 12:22
چرا اینقد کمه اخه ده دیقه صبح رقصیدم یساعت ایروبیک همش 43
برنامه ات قفله??هدف ورزشی هم نزدی ،
1402/06/29 12:22
?من هم با برنامه های دیگه ولرد میکنم
بهتره والا 43 همش دیگه انگیزه ادامه ورزش ندارم ??♀️
1402/06/29 12:22
بهتره والا 43 همش دیگه انگیزه ادامه ورزش ندارم ??♀️
??
1402/06/29 12:22
برنامه ات قفله??هدف ورزشی هم نزدی ،
ول کن پول بدم بیخودی
هدف مشخص کنین پولیه?
ول کن پول بدم بیخودی هدف مشخص کنین پولیه?
نه گلم
1402/06/29 12:24
نه گلم
پ چی ?
1402/06/29 12:24
پ چی ?
زیره هم پولیه?
1402/06/29 12:26
زیره هم پولیه?
آره اون قسمت های رایگان استفاده می‌کنیم ??♀️
1402/06/29 12:26
بعد دگه نبندش،نت روشن کن و هدف اینارو مشخص کن
?
1402/06/29 12:27
آره اون قسمت های رایگان استفاده می‌کنیم ??♀️
خب این اینجور کنی همس رایگانه?✋
1402/06/29 12:27
چرا اینقد کمه اخه ده دیقه صبح رقصیدم یساعت ایروبیک همش 43
43 نمیشه زیاد میشه یه اشکالی داره
1402/06/29 12:49
?من هم با برنامه های دیگه ولرد میکنم
من تو جزیره میزنم ولی خوب میاره
1402/06/29 12:52
1402/06/29 12:52
لاغری
nini,plus/laghay
15 عضو
