نون و برنج زیاد نخوره

تنقلات و ریزه خواری نداشته باشه

قیز منه دکتر ددی ناهار نخور ولی صبحانه شام بخوری

اره دیگه اونا هس

چوخ چوخ اشتباه دی

من الان رژیمم

حلقه لاغری خریدم نمیتونم برم😂😂😂😂

صبحونه و ناهارو شامم تو 20 روز 4 کیلو لاغر کرده بودم ماه مهر

الانم اون مدلی رژیمم

نیه

استپ وزنی گتیرسن هچ اریخلاماسان

گرح کالری دریافتی بدنین الا

زیاد تمرین کن

من خودم بلغمم و اونقدر سردی خوردم تیرویید کم کار شدم بمن اونجوری گفت

اله اوجور الیرم😂😂

هن داا

لووتیروکسین میخوری صبحا ناشتا؟

نه هیچی نمیخورم

از 1درصدم‌کمه

ب نیه تیروئیدت کم کاره باید بخوری

حامله بشی هم باید بخوری

گفت زیاد نیس بعد بارداری

کدوم دکتر میری

بهرامی رفتم

زنان دی؟