شب قبل خواب

فقط شکم با ایستیرم گده الهام

فرق الیر

من رژیمی سین ایشممبشم هربار جورلینه کیکین ایشمیشم🤣

ولی کلا چربی سوزدی

ماشالله😂

امتحان الرم

اره به رنجیلل حساسیت نداری گه؟

شدم

خانوما ازدیشب هیچی نخورده بودم تا ساعت 12ظهر امروز بادوم خوردم نمیدونم چندتا بود..بعد دیگه هیچی نخوردم تا الان یه تخم مرغ آب پز دیگه چیکارکنم

امروز زیر 1000 کالری بخور

ینی چی

بزن کالری شمار ببین چند کالری خوردی

اهان

افرین واقعا

چی؟نه بابابچم3سالشه😂😂😂

نع خواهرجان ...دوران شیردهیم گذشت

من انجام دادم

کجایین خانم های پایه پاشین هوازی کار کنید

این چ برنامه ای هس؟

مانکن شو

من 5کیلو لاغرشم بتر اولار