گروه آشپزخونه ی فسقلیا👶

بلاگ ساخته شد.

دوستای عزیزم اینجا جمع شدیم تا ایده بدیم برای جوجه ها غذاهای متنوع و خوشمزه درست کنیم.
هرغذایی که برای نی نی درست میکنید برای من بفرستید تا داخل کانال بذارم
باتشکر👶❤️

1403/01/25 22:02

#سوپ_کودک
#غذای_کودک

🍲سوپ کودک(مناسب رفع یبوست)

🔆مواد لازم:

🔺برنج 4 الی 6ماهگی
🔺آب قلم +7
🔺جوانه شبدر +7
🔺عدس +7
🔺کلم بروکلی +7
🔺گوجه +8
🔺کدو سبز +6
🔺روغن +6
🔺زرد چوبه +6

🔆طرز تهیه:

✅تمام مواد رو با آب میپزیم.
خیلی کم زردچوبه و یک قاشق روغن زیتون اضافه میکنیم.
حالا روی حرارت قرار میدیم.
مواد غذایی وقتی ریز شده به سوپ اضافه بشه خیلی از ویتامین هارو از دست میده بهتره بعد از پخت له یا میکس کنید.

‼️تست حساسیت فراموش نشه،هیچوقت چندتا ماده غذایی رو به یکباره به کودک معرفی نکنید.

فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍

1403/01/26 15:32

🔹سوپ خونساز مناسب هشت ماهگی

مواد لازم 👇

گوشت ماهیچه - آب قلم - آرد عدس (جوانه عدس رو خشک میکنیم و اسیاب) – گوجه - جعفری - آب لیمو -
طرز تهیه👇

چند تیکه گوشت تیکه یا ماهیچه رو بگذارید آب پز بشه وقتی خوب پختن یه مقداری از آب قلم های یخ زدم بهش اضافه کنید بعد از آرد عدس 3 پیمانه بریزید توش و بعد 2 تا گوجه رنده اضافه کنید داخلش و کمی جعفری خشک شده و یه مقداری هم آب لیمو در آخر،بعد هم زیرش رو کم کردم و سرش رو بگذارید تا خوب آرد عدس جا بیفته در نهایت هم برای اینکه نی نی گوشتهاش رو هم بخوره یه بار با گوشکوب برقی خوب لهش کنید غلظتش به خودتون بستگی داره و می تونین با کم و زیاد کردن آرد عدس اونو تعیین کنید.

1403/01/26 15:44

‍ #نکات_تغذیه

‍ علاوه بر شیر مادر ,5 تا 6 بار در شبانه روز به آنها غذا بدهید.

برنج را به صورت کته و مخلوط با سبزی و حبوبات و گوشت نرم به او بدهید.

اگر کودک مبتلا به یبوست است در تهیه سوپ او علاوه بر سبزیجات,از برگه هلو و آلو استفاده کنید.

به کودک کمک کنید تا خودش غذا بخورد و فقط آب خورشت و آبگوشت نخورد.

قبل از اضافه کردن ادویه و یا چاشنی تند به غذای خانواده غذای کودک را بردارید.

به غذای کودک کمی روغن مایع یا کره اضافه کنید تا مقوی تر شود.

تکه های استخوان را از گوشت یا مرغ او جدا کنید.

مایعات را با قاشق یا فنجان به کودک بدهید

فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍

1403/01/28 10:38

# زمان مناسب شروع غذای کمکی

کودک گردن گرفته باشه
بتونه با کمک تکیه بشینه
غذای که به او میدهید تف نکند اگر کودک غذا را تف کند نشانه این هست که هنوز خوردن را یاد نگرفته
برای خوردن غذای سفره پدر و مادر تقلا کند

فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍

1403/01/28 11:13

سوپ گوشت هویج برنج پیاز جعفری لوبیا سبز کره بدون ادویه

1403/01/28 12:37

سرلاک فرنی برنج+سویق

1403/01/28 12:50

صبحونه پنکیک
یه قاشق غذاخوری سر خالی آرد سفید
یدونه تخم کبک 😁 ( تخم مرغ خواستید بزنید آرد رو دو قاشق بریزید)
شیر مادر
اگه شیرخشکی هستن یه قاشق رقیق شده شیر بریزید داخلش
یذره کره کف ماهیتابه می‌ریزید سرخشون میکنید
اینا هم مثلا شکل آووکادو هستنا😆.

1403/01/28 13:19

زرده تخم مرغ با کره🍳

1403/01/28 13:43

ناهار :
برنج ایرانی
هویج
ماهیچه
ماش
سبزی
آب گوشت یذره می‌ریزید برنجو اینجوری مدل دار میکنید که راحت بگیرن دست بخورن
😁.

1403/01/28 17:50

سوپ پسری🐣
کره_جوپرک_کدو سبز_هویج_برنج_مرغ_سیب زمینی

1403/01/28 18:04

با گوشت کوب برقی میکس میکنم
اینجوری

1403/01/28 18:04

1403/01/28 18:23

سوپ آرمان جون:سیب زمینی، کدو، گوشت، برنج،

1403/01/28 18:24

شام پسری😌

1403/01/28 20:15

🔔🔔🔔

این ترکیب بخارپز شده بصورت پوره برای جلوگیری از سرماخوردگی کودکان خیلی موثره…

سیب + شغلم+هویج

1403/01/28 20:47

هندونه از 6 ماه مجازه 😍

1403/01/28 23:03

خیلی قوانین تغییر کردن😁

1403/01/28 23:06

پوره سیب زمینی و هویج و برگ آلو

1403/01/29 11:07

پوره آووکادو و نخود فرنگی و گشنیز و روغن زیتون

1403/01/29 11:08

#میان_وعده_وزنگیری😋
سیب
هویج
موز
سیب و هویج رو با آب میزاریم بپزه،درآخر موز و سویق کودک رو اضافه کنید و میکس کنید شکل فرنی بشه
#مقوی و خوشمزه😋

1403/01/29 11:14

سوپ امروز کدوحلوایی سیب زمینی برنج فلفل دلمه اووکادو مرغ برنج جعفری

1403/01/29 13:16

غذای امروز نیهان
🔹کته گوشت🔹
"برنج_گوشت_آلو_هویج_نمک و کره "

1403/01/29 14:24

آشپزخونه ی فسقلیا👶

آشپزخونه ی فسقلیا👶

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور