📌 چند روش برای نظم دادن به عادت ماهیانه از دیدگاه طب سنتی
✅ داشتن تغذیه ی سالم
✅ ماساژ زیر شکم ، شکم و کشاله ران با روغن زیتون و بابونه روزی دو بار
✅ داشتن خواب منظم و به موقع
✅ استفاده از دمنوش پونه ➕ بومادران ➕ زیره روزی دو فنجان فقط تا 14 روز
✅ خوردن مربای شقاقل و مربای زنجبیل روزی یک قاشق مرباخوری از هرکدام
✅داشتن آرامش و کاهش استرس
✅ورزش و پیاده روی روزانه
✅ و روشهای تخصصی که با ویزیت کامل بیمار در صورت نیاز توسط
"موبایل قابل نمایش نیست"
1403/04/09 15:59