#صبحانه
آیا نخوردن صبحانه باعث کاهش عملکرد قلب میشود؟🤔
✳️ برخی از محققان به این نتیجه رسیدند که نخوردن صبحانه با رنج بردن از حمله قلبی ارتباط دارد. این ریسک در افرادی که صبحانه را در الگوی غذایی خود قرار داده اند، کمتر است.
✴️ کسانی که صبحانه نمیخورند، در مقایسه با افرادی که صبحانه میخورند، 87 درصد بیشتر با خطر بیماریهای قلبی-عروقی و بهخصوص سکته قلبی مواجه میشوند.
👈بنابراین، به شدت توصیه می شود که برای جلوگیری از خطر فشار خون و انسداد شریانی صبحانه صرف کنند.
📱 @Jorian8796
1403/04/31 10:09