#برگ_چغندر
♻️برگ چغندر بهترین جایگزین اسفناج در درمان کم خونی است. سبزی چغندر با داشتن آهن بیشتر از اسفناج، سلامت خون را با پیشگیری و درمان کم خونی بهبود می بخشد.
♻️سبزی چغندر همچنین سرشار از ویتامین B6 است، ویتامینی که برای ایجاد گلبول های قرمز خون و انتقال دهنده های عصبی حیاتی است.
#دانستنی
#طب_سنتی
📱 @Jorian8796
1403/09/05 11:36