✅طب سنتی برای درمان تیروئید کم کار،
#اصلاح_مزاج موضوع بسیار مهمی است.
🟦حقیقت این است که یکی از دلایل بروز کم کاری تیروئید، مزاج سرد یا بلغمی می باشد.
به همین خاطر می بایست از مصرف مواد غذایی با طبیعت سرد دوری کنید.
✅برای مدتی مصرف میوه و سبزیجات را به حداقل برسانید.
همچنین از مصرف مواد غذایی مانند
❌ ماست
❌ ماهی
❌خیار
و…
خصوصا در شب خودداری کنید.
✅ بهتر است از ادویه ها و مواد غذایی که طبیعت گرمی دارند، استفاده کنید.
این مواد غذایی به درمان تیروئید کم کار کمک زیادی می کنند.
📱 @Jorian8796
1403/10/01 18:16