دکتر هلاکویی میگه حتی اگه بچتون تو صدا میخوابه بازم موقع خوابش خونه رو ساکت و تاریک کنید
میگه اگه سرو صدا باشه و روشن خوابشون سبک میشه ک برای سلامتیشون ضرر داره
باید خواب عمیق بکنن و به مرحله remبرسه تا بتونن تو مغزشون اطلاعاتی ک در بیداری گرفتن رو پردازش کنن
مگرنه خستگی به تن و مغزشون میمونه و مشکل پیدا میکنن
1397/05/15 11:54