269 عضو
برا تنبلی همون
بله گلم
باشه
ورزش تاثیر داره؟
پوست بادام درختی براتون سم
عع
خیلی ورزش هوازی نه سنگین
و اینکه براتون یوگا و کگل عالیه
من هر شب پنج تا خیس میکنم
آره ناشتا
بخورم پس زوری چقدر
تنفس شکمی بیکار شدید انجام بدید
کگل چیه
10 تا کن 5 تا خیلی کمه ولی نبود همونم عالیه
بزنی نت میاره یه چیزیرمثل همون یوگاس
حتما
فردا نگا میکنم بت میگم دفتر تو خونم مونده
پیش بند و جوراب تو خونه یادتون نره
باشه زیادش میکنم
چی
آهان
اینارو استفاده میکنم
طناب هم خوبه
بادام درختی
جوانه ها براتون حکم دارو داره در کنار سالاد
پیام
درمان برای تنبلی تخمدان و بارداری
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد