ارسال شده از
باسلام.امروز در مورد دردهای کاذب یا غیرواقعی زایمان صحبت میکنیم چون در کامنتها میبینم اکثر مامانها با کوچکترین درد شکم نگران میشن و میپرسن طبیعیه یا نه؟
.
♦️ زمان شروع دردهای زایمان برای خانمهای مختلف میتونه متفاوت باشه. در بعضی از خانمها زایمان به طور طبیعی در پایان هفتۀ 37 اتفاق میافته و در بعضی دیگه ممکنه تا پایان هفتۀ 41 هم طول بکشه.
.
♦️ شما باید تاریخ زایمانتون رو بدونید.سونو سه ماهه اول قابل اعتماد ترین سونوگرافی برای تعیین زمان زایمانه. در سه ماهۀ اول، پزشک یا ماما از روی اولین روز آخرین پریودتون تاریخ زایمان رو مشخص میکنند. تاریخ زایمانتون هر تاریخی که بود، شما میتونید از دو هفته قبل منتظر دردهای زایمان باشید.
.
♦️درصورتیکه احساس کردید دردهای زایمان شما، قبل از هفتۀ 37 شروع شده ، با ماما یا پزشکتون تماس بگیرید و یا به بیمارستان مراجعه کنید.
.
♦️انقباضات میتواند کمی زودتر هم وجود داشته باشه. در ماه چهارم بارداری، ممکنه انقباضات بدون دردی در رحم خودتون حس کنید. به مرور و با نزدیک شدن زمان زایمان، این انقباضات دردناکتر میشه و مثل دردهای قاعدگی، حالت گرفتن و ول کردن داره. با رسیدن زمان زایمان، مدت زمان انقباض ماهیچه ها تغییر میکنه و انقباضات شدیدتر و با زمان بیشتر میشن و بطور مرتب تکرارشونده هستن.
.
♦️ دردهای زایمان ممکنه از کمر شروع بشه و به زیر شکم برسه یا از بالای شکم شروع شود و تا لگن و کشالۀ ران ادامه پیدا کنه. انقباضات اولیه ممکنه با علائم گوارشی مثل اسهال همراه باشه. .
♦️انقباضات طول بارداری به دو صورت انقباضات کاذب و انقباضات واقعی زایمان تقسیم میشه پس باید بشناسیمشون.
.
✔️ انقباضات براکستون هیکس یا غیرواقعی یا کاذب: این انقباضات معمولاً با درد همراه نیست و شما حس میکنید که رحمتون سفت شده و بعد چند ثانیه، دوباره به حالت قبل برمیگرده. این انقباضات برخلاف انقباضات زایمان منظم نیست، با فعالیت کردن بیشتر نمیشه و شدتش با گذشت زمان بیشتر نمیشه. انقباضات کاذب زایمان، زمانی بیشتر میشه که بدنتون دچار کمآبیه یا زیاد روی پاهانون ایستادید. انقباضات کاذب زایمان معمولاً نامنظم و ضعیفه. اگر هم شدید باشه، به مرور از شدتش کم میشه. این انقباضات بیشتر در لگن یا جلوی شکم به وجود میاد و با استراحت برطرف میشه.
.
♦️ اگه با انجام این حرکات، انقباضات بهتر نشد، میتونید با ماما یا پزشکتون تماس بگیرید.???.
✅ آب زیاد بخورید.
✅ سعی کنید بشینید یا دراز بکشید(به پهلوی چپ دراز بکشید)
1397/05/15 11:53