انجمن بانوان پلی کیستیک

98 عضو

پاسخ به

من 10کیلو کم کردم

الان چن ماهته

1398/09/24 12:29

تازه باردار شدن،تو 5هفتم

1398/09/24 12:33

مبارکت باشه

1398/09/24 12:34

این نهار منه

1398/09/24 12:34

کنسرو لوبیا?

1398/09/24 12:35

پاسخ به

مبارکت باشه

مرسی،دعاکن بمونه?سالم باشه

1398/09/24 12:35

پاسخ به

این نهار منه

نون نخور اصلا!!!!!

1398/09/24 12:36

نون و برنج و ماکارونی و سیب زمینی تا جایی ک میتونی نخور

1398/09/24 12:36

نون و ک ما کلا چندماه حذف کردیم،الانم هفته ای یه نون جو میخریم
برنجم هفته ای یکی دو بار،اونم فقط ناهار،اونم فقط برنج قهوه‌ای،یه کوچولو میخوریم
نفری یه کف گیر در کل یه هفته

1398/09/24 12:37

توکه الان حامله شدی

1398/09/24 12:44

چرا رژیم میگیری

1398/09/24 12:44

سبک زندگیمونو کلا عوض کردیم دیگه
سیستم غذایی درست اینه
چرا باز برگردم به سبک قبلی باز دچار مشکل شم؟
باز واریکوسل شوهرم و پلی کیستیک من عود کنه

1398/09/24 12:50

دکترمم گفت همین تغذیه رو ادمه بده،برای رشد جنین عالیه

1398/09/24 12:51

سلام ببخشید مگه نمیگن قد و وزن باید باهم تناسب داشته باشه الان من بخوام 10کیلو کم کم میشم 50بعد کمبود وزن میگیرم بعد این کجاش خوبه؟؟???

1398/09/24 18:43

البته سوءتفاهم نشه واسم سوال شد ک پرسیدم

1398/09/24 18:43

قدتون چنده خب

1398/09/24 19:41

کی میگه 10کیلو کم کنی

1398/09/24 19:41

پاسخ به

قدتون چنده خب

168

1398/09/24 20:58

باید تقریبا 60باشین

1398/09/24 21:27

رژیم فقط واسه لاغری نیس که

1398/09/24 21:28

تغذیه سالم و ورزش برای سلامتیه
اگه وزنت نرماله،همه اینایی ک گفتم و با حجم بیشتر بخوز،ولی اصولش همینه کلا
ورزشم ک بدنسازی کار کنی،عضله بسازی،اگه چربی نداشته باشی،وزنت کمتر نمیشه

1398/09/24 21:29

پاسخ به

باید تقریبا 60باشین

وزنم همینه.ولی خب بدنم خیلی ضعیفه

1398/09/24 22:24

برو بدنسازی عضله بساز
عضله سازی خیلی به تنظیم هورمونا و باروری کمک میکنه

1398/09/24 22:29

کسی پودر اینوفولیک خورده؟

1398/09/24 22:37

پاسخ به

لتروزول خوردم

لعنت بهش

1398/09/25 15:33

پیام

انجمن بانوان پلی کیستیک

انجمن بانوان پلی کیستیک

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور