آبرو نداره. از الان بگو احتمالا. منم به دو نفر گفته بودم فکر میکردم دیگه درسته .بعد زنگ زدم گفتم اینه که پخش نکنن

اکی. خب حالا چرا پسر؟ اینکه دختر دلش میخواسته. حالا ایشالا خدا بهش هرچی میخواد بده. من دختر دوس داشتم داد

بهارگلی الان لوومیر میزنی؟چند واحد؟

من از انومالی دیگه نرفتم تا الان بعدا هم ان شالله ماهی یه بار میرم برا وزنش یکی 32 هفته یکی 36 هفته

مامی رادین اسم خودت چیه ؟

من از نون فانتزی ها میگرفتم قندم همچنان بالا بود یکی از فروشندها گفت اینا بیشتر ارد سفید میزنن
اما بسته بندی ها مطمئن تر هستن پروتئن هم بالایی دارن

نونوایی نداره ازاین فانتزی ها میگیریم

دیجی کالا نوار اکیو چک آورده 83

این اعداد رنج نرماله ولی بنظرم رعایت بشه بهتره

راست میگه شوهر منم بهم میگفت ولی مگه من گوش میکردم😑😑😑😑😑همه کاری میکرد حواس من از قند دور بشه

اره واقعا سخته بچه خودش خیلی اذیته

خیلی سخته
سرم وصل کن حتما تا دفع ادرارت زیاد باشه بیاد بیوفته

ناشتا، دو ساعته برا غیر باردار زیر 140 خوبه

خوبه همون یه بار در هفته رو میخوری. من دو ماه یه بار . ولی میگو بیشتر میخورم.مثلا ماهی دو بار. من همون دو بار در هفته رو امگا میخورم چون بدن نیاز داره.شما اگه هفته ای یه بار ماهی میخوری خوبه به نظرم

با اینکه ماهی پرورشی میخورم باز میترسم از بس میگن جیوه دارن. البته سه ماه اول که اصلا ماهی نخوردم.میگو که خاصیتش مثل ماهیه حتی بیشتر ولی من یبار خوردم گوراشم بهم خورد دیگه میترسم بخورم

من اقلا اگه میدونستم از اول بارداریم حواسمو جمع میکردم نه بعد دو ماه که تازه فهمیدم چی به چیه . یه آز کلی داده بودم ولی دکترم نگفت
درسته من دیگه اینقدر حساس شدم خوبه آدم برای همیشه یه سری چیزارو رعایت کنه

حالا من تا ماهی میخورم گوارشم بهم میریزه 😁 کلی باید بعدش خرما بخورم تا کار دستم نده و اصلا دوس ندارم. ولی عاشق میگو هستم اگه همون خواصو داشته باشه خوبه. هرچند گرونه ولی چون شوهرمم دوس داره هر از گاهی میخریم

نمیدونم والا

من امروز غذام یه سیب زمینی کوچیک اندازه گردو و 10 قاشق برنج داشت. بعدشم یه ربع پیاده روی کردم. این امگا رو بلافاصله بعد غذا خوردم. قند دو ساعت بعد غذام 119 بود. به نظرم خوب بود چون احتمال خطا هم داره و من قند 129 هم داشتم. پس امگا قند منو بالا نبرد. ولی دکترم تاکید کرد دو بار در هفته بخور. ظاهرا زیادش خوب نیست

حتما بدوش چون تبدیل ب کیست میشه خطرناکه
ب مرور شیرت کم میشه برا منکه خیلی کم شده

اااا سایت داشت البته من جدیدا تست نکردم
همه ادویه ش هست هم ماهی فروشیش🤔
من اگر پیجی پیدا کردم میفرستم براتون

انشالله سمت جنوب است این ماهیها خونه آبجیم چابهار

اره دیگه اون سمت بیشتر استفاده میشه

شیر خشک خیلی قدمت داره من خودم شیر خشک خارجی خوردم تقریبا همه همسن و سالای من شیر خشک خارجی خوردن اون موقع همیچی خوب و فراوون و قیمت مناسب بود😐الان ی قوطی شیر نان خارجی 1200بیشتره در هفته 2تا قوطی ب بچه بخوای بدی باید فرا زمینی باشه درآمدت

یعنی زیاد ترشح میشه؟یا بدت میاد؟