پاسخ به
میبینم همه چاقا جمعین اینجا????????
سلااام لاغر??
من چاق نیستم واقعا ، یه کوچولو شکم دارم ،
پاسخ به
الان شروع کردین برنامه رو؟
تا چشت دراد تو چرا همه جا هسی?
1399/04/11 07:30
پاسخ به
من 55 کیلو ام قدم 155 چاق نیستم فقط ی خورده شکم دارم میخوام چربیشو بسوزونم
عزیزم شکم فقط مربوط میشه به تغذیه ، تغذیتو رعایت کن برنج و نون و ماکارانی و فست فود کمتر بخور شبا زود شام بخور
1399/04/11 10:40
پاسخ به
سلام بچه ها من برنامه رژیم دارم اگه دوست دارین براتون بفرستم دوجلسه رو دارم
زهره جوون بفرست .
1399/04/11 10:41
×
🌸لاغری آسان🌸
🌹گروه خودتونه🌹 🌺جمع شدیم تا لاغر شیم، به کمک هم و راهنمایی های هم دیگ🌺 🥀هرروز ورزش میکنیم،چربی میسوزونیم🥀 🦋راهنمایی میکنیم،توهین و بی احترامی ممنوع🦋
10 عضو
