201 عضو
زنان نه تنها در شرایط سخت روحی از تحمل بالایی برخوردارند بلکه دردهای جسمی را نیز بیشتر تحمل می کنند.
زنان به سبب اینکه از نظر حس لامسه حساس ترند درد را شدیدتر درک می کنند.
اما چرا تحمل درد برای زنان راحت تر است؟!
زیرا طبیعتِ زنان برای آماده سازی و پرورش بوجود آمده است.
تئو لانگ در کتاب تفاوت زنان و مردان می نویسد:
بهتر است بجای جمله 'مرد باش' که برای آرام کردن کسی که از درد می نالد بکار می بریم، بگوییم 'زن باش'.
پنجاه دلیل برای اینکه چرا زن بودن محشر است_
ژاکلین شانون
♥️?♥️?♥️?♥️?♥️
@ProMarriage
#سیاست_های_زنانه
بچه، هم مال شماست هم مال شوهرت...
همون اول همسرتون رو در بزرگ کردن ني ني سهيم کنين، حتي اگر همسرتون اصلا اهل کمک کردن در کارهاي خونه نيست ولي اين دفعه پاي بچه وسطه و فرق مي کنه اينجوري فقط بار بچه رو دوش شما نيست و دوما اينکه مي فهمن که شما هم دارين زحمت مي کشين.
مثلا دارين آماده مي شين که برين مهموني. خطاب به ني ني و در واقع خطاب به باباي ني ني بگين :
"باباجون مامان دست تنهاست، مياي کمک کني من لباس هامو بپوشم؟"
يا مثلا اگر نصفه شب بچه بيدار مي شه و گريه ميکنه انتظار نداشته باشين که همسرتون خودش خودبه خود بيدارشه و کمک تون کنه.
به خصوص اگه خوابش سنگينه. خودتون شوهرتون رو به يه بهانه اي بيدار کنين؛ طوري که حس کنه کمک اون باعث مي شه بچه ساکت بشه. مثلا بيدارش کنين و بگين :
" عزیزم زحمت مي کشي يه ليوان آب ولرم با چند تا حبه قند بياري؟ بچه ساکت نمي شه ....."
يا مثلا بگين :" عزيزم بچه بغلمه ميشه برق و روشن کنی؟
♥️?♥️?♥️?♥️?♥️
@ProMarriage
✍?
#راز_زندگي
ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ
ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ !
ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻨﮕﺮ !
ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ !
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ، ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﯿﻨﺪﯾﺶ !
ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻫﺪﻓﻬﺎﯾﺖ، ﺳﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﻫﻞ ﺑﺪﻩ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ !
ﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ،
ﺑﻪ ﺗﻮ ﻓﺮﺻﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ
ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻫﻤﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ،
ﺁﻥ ﺭﺍ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ، با ﻋﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ كن.
♥️?♥️?♥️?♥️?♥️
@ProMarriage
زنی که در رابطه جنسی خجالتی باشد به نتیجه ای جز سرد شدن همسرش دست پیدا نمی کند‼️
یک مرد وقتی ارضا میشود که قدرت جسمی خود را به رخ بکشد و صدای آه و ناله ی همسرش را بشنود و بتواند همسرش را به ارگاسم برساند و از خود بی خود شدن او را نظاره گر باشد!
همه ما آدما زمانی که درسی رو بلد نیستیم، شروع به یادگیری میکنیم کلاس میریم یا کتاب میخونیم.....
زندگی مشترک هم درسی هست که خیلیامون بلد نیستیم و جالبیش اینجاست که از اهمیت یادگیریش هم غافل شدیم در حالیکه بیشترین قسمت عمرمون رو صرف این درس میکنیم.
♥️?♥️?♥️?♥️?♥️
@ProMarriage
#ازدواج
? بیشتر ما جذب کسانی میشیم که با ما متفاوتن...
گاهی پیش میاد که خیلی از ویژگیها یا تفاوتهایی که در اوایل آشنایی یا دوران نامزدی واسمون خیلی جذاب بودن، بعدها با تکرار تو زندگی جذابیتشونو ازدست میدن یا واسمون آزاردهنده میشن.
فراموش میکنیم همین تفاوتها باعث انتخابمون شدن و از یجایی به بعد تلاش میکنیم اونو تغییرش بدیم و سعی میکنیم کاری کنیم که هرچه بیشتر شبیه ما بشه.
تلاش برای کنترل بیشتر و فشار برای تغییر طرف مقابل نتیجه ای جز فاصله گرفتن بیشتر از هم نداره.
و بعد از خودمون مرتب این سوالو میپرسیم که چی شد به اینجا رسیدیم؟!
♥️?♥️?♥️?♥️?♥️
@ProMarriage
#ازدواج
? ازدواج می کنم تا مشکلاتم رفع شود.
برخی به اشتباه تصور می کنند ازدواج مشکلات روانی، عاطفی یا شخصیتی را بهبود می بخشد. ولی تجارب و مطالعات نشان می دهند چنین نیست. فردی که دچار این مشکلات است طبیعتا نمی تواند تصمیم گیری و انتخاب صحیح داشته باشد.
همچنین ازدواج با تغییرات زیادی در شرایط و سبک زندگی فرد همراه است که این تغییرات استرس زا خواهند بود و نیازمند سازگاری بالا.
♥️?♥️?♥️?♥️?♥️
@ProMarriage
?نقش شریک زندگی
گاهی اضطراب در رابطه جنسی ممکن است ناشی از گفتن آنچه که شریک زندگی می خواهد یا آنچه که از شما انتظار دارد باشد. اگر خواسته های جنسی شریک جنسی شما غیر عادی باشد یا انتظاراتی از شما داشته باشد که فکر میکنید در سطح آن نیستید، در بدترین حالت ممکن منجر به نوعی احساس شرم میشود که حتی هنگام صحبت کردن و بیان نیازهای جنسی هم روی شما تاثیر می گذارد.
اگرچه اضطراب و گفتوگو در مورد خیالات و خواسته های یک زن منجر به ناتوانی جنسی مردان می شود، اما آشکار ساختن نیازهای جنسی به کاهش هرگونه مانع عاطفی بین شما و معشوق شما کمک می کند. همچنین اگر شریک زندگی از نظر جنسی در بهترین حالت ممکن نیست، میتوانید این نیاز خود را با حربههای دیگر برطرف کنید و از داشتن یک رابطه جنسی مناسب لذت ببرید.
♥️?♥️?♥️?♥️?♥️
@ProMarriage
❤️بعضی اشخاص از ابراز علنی احساسات خود هراس دارند. می توانید از همسرتان بخواهید تا درباره احساسات منفی خود توضیح بیشتری دهد. با این کار از شدت ناراحتی او می کاهید
❤️از او بپرسید از کدام عمل یا کدام حرف شما دلگیر شده است؟ وقتی به جواب او گوش می دهید حالت تدافعی نگیرید، به جای آن از روش برخورد همدلانه و شیوه خلع سلاح استفاده کنید. در عبارات او واقعیتی بجویید. اگر ناراحت هستید، اگر احساس می کنید که تحقیر شده اید، احساسات خود را همان طور که گفته شد به او انتقال دهید
❤️وقتی دلیل ناخشنودی و عصبانیت او را می پرسید، از لحن احترام آمیز استفاده کنید. از مبارزه جویی بپرهیزید
❤️از خشم و اختلاف نهراسید. اشکالی در این ها نیست. اجازه ندهید که احساسات ناخوشایند، ابراز نشده باقی بماند. این کار بر شدت ناراحتی افزاید.
❤️هنگام ابراز احساسات خود از عباراتی که مفهوم « من احساس می کنم » را تداعی کنند استفاده کنید. مثل « ناراحتم ». از عبارتهایی که با « تو » یا « شما » شروع می شوند و حالت خطابی دارند بپرهیزید: مثل « تو مرا ناراحت می کنی. » این قبیل عبارات، انتقادآمیز و داوری کننده هستند و به مشاجره ختم می شوند.
❤️احساسات خود را به نمایش نگذارید، آنها را بیان کنید. به نمایش گذاشتن احساسات می تواند به شکلهای ر باشد : اخم کردن، سکوت های طولانی به هم کوبیدن در اتاق،چهره در هم کشیدن.
♥️?♥️?♥️?♥️?♥️
@ProMarriage
رفتارهايي كه مرد هارو عصباني ميكنه
اينكه به مرد فرصت تنها بودن نميديد
مدام زنگ ميزنيد
بدگويي ميكنيد
شكايت ميكنيد
ارايش پيش از حد
قهر زياد
مقايسه كردن او با مردان ديگر
بدگويي از او در جمع
♥️?♥️?♥️?♥️?♥️
@ProMarriage
#همسرانه
نشانههای طلاق عاطفی که بسیار مخفیانه وارد زندگی شما میشود!!!
? کاهش چشمگیر وقت گذاشتن برای همدیگر
? افزایش سرگرمیهای برون زناشویی و تمرکز بر مسائل بیرون از خانواده
? کاهش میزان نوازش کلامی، جسمی و روابط جنسی که منجر به از دست دادن روابط عاطفی و وفاداری و زمینه ساز روابط فرا زناشویی خواهد شد.
? کاهش شور و هیجان در زندگی
♥️?♥️?♥️?♥️?♥️
@ProMarriage
#سیاست_های_زنانه
بدقولی مرد
ریشه ی بسیاری از بد قولی ها ناتوانی مرد در محاسبه ی زمانه
مثلا شوهر شما میگه نیم ساعت دیگه خونم آماده باش بریم بیرون ولی یهو دو ساعت بعد می رسه.
شما اینجور وقتا چی کار میکنی؟؟
هی بهش میگی کجا بودی این همه مدت و ...
درحالی که خیلی وقت ها اشتباه همسر شما اینه که نمیدونه تا خونه حداقل یک ساعت راه داره توی این ترافیک و از طرفی کارشم حداقل نیم ساعت مونده
بهترین کار دراین موارد اینه که تو کنترل زمان کمکش کنی.
✅مثلا اگه ساعت 7 قرار دارید قبل اون ساعت بهش زنگ بزن و یاداوری کن و بگو راستی رادیو گفته فلان مسیر امروز ترافیک سنگینه
یه کم زودتر راه بیفت...
به همین راحتی!
♥️?♥️?♥️?♥️?♥️
@ProMarriage
#همسرانه
? برای اینکه همسرت رو بشناسی باید با هم گفتگو کنید؛ یعنی هم بگی، هم بشنوی...
? نه اینکه مثل رادیو فقط خودت حرف بزنی. یا مثل دیوار، فقط بشنوی!
✅ تعامل مثبت داشته باشید تا روحیات همديگرو کشف کنید.
? روابط زناشویی
♥️?♥️?♥️?♥️?♥️
@ProMarriage
#خانومها_بخوانند
❌ با چه روشهایی شوهرتان راجذب میکنید؟؟؟?
✔️وقتی با او هستید پرانرژی باشید
✔️از او انتظار نداشته باشید تمام وقتش را برای انجام کارهای شما صرف کند
✔️از اینکه فرد خوبی است ابراز خشنودی کنید
✔️حتی در غیاب او ، جلوی دیگران از او به خوبی یاد کنید
✔️احساسات تان را با او در میان بگذارید ولی آن را به طور خلاصه بیان کنید
✔️حداقل سه مورد از کارهای خوبش را به او گوشزد کنید
✔️در مقابل دیگران به او افتخار کنید
✔️صبح ها با او بیدار شوید حتی اگر مجبور نباشید زود بیدار شوید
✔️در مواقع سختی پشتیبان او باشید
✔️او را در هر شرایطی بپذیرید و هرگز از خود نرانید
✔️وقتی عصبانی است به او گیر ندهید
✔️به او کمک کنید به اهدافش برسد
✔️به او کمک کنید عادات بدش را ترک کند
✔️دیگران را با او مقایسه نکنید
?@hamsari
┄┅─✵?✵─┅┄
# اختلال بیزاری جنسی:
"بیزاری جنسی" حادترین اختلال جنسی است و درمانش هم از همه شدیدتر است؛ چون فرد نه تنها تمایلی به نزدیکی ندارد بلکه از آن بیزار است.
? ممکن است علت این اختلال، سوءاستفادههای جنسی در کودکی باشد. تجاوز و کودک آزاری حتی توسط محارم و یا آموزههای سخت و متعصبانه در خانواده، میتواند علت این اختلال باشد.
? گاهی نیز آموزههایی که موجب خشم زن نسبت به نزدیکی میشوند، میتوانند علت این حالت باشند. مثلاً ممکن است یک زن ، مقاربت را نشانه بیچارگی و تحقیر و تسلیم و ستمپذیریاش بداند! چنین باورهایی میتواند به خشم از نزدیکی و بیزاری جنسی منجر شود.
? ارتباط ناخوشایند با همسر و یا دعواهای خانوادگی و اختلافات زناشویی هم به صورت ثانویه ممکن است موجب بیزاری جنسی شوند. انزجار جنسی سختترین و حادترین نوع اختلال جنسی در زنان است.
✅ به طور کلی هر چه اختلال جنسی در مرحله آغازینتری از نزدیکی رخ دهد، حادتر و درمانش دشوارتر است. مثلاً درمانِ اختلال ملال و سردردِ بعد از آمیزش آسانتر از اختلال نرسیدن به ارگاسم و درمانش آسانتر از اختلالات برانگیخته نشدن است.
? @hamsari
┄┅─✵?✵─┅┄
✅ #بارداری
? نکاتی که در هنگام #نزدیکی_در_بارداری باید در نظر داشته باشید:
♥️ مدت نزدیکی حتماً کوتاه باشد .
♥️ باعث خستگی خانم باردار نشود.
♥️ مقاربت حتماً با آرامی و ملایمت انجام شود .
♥️ از دخول عمیق اجتناب گردد.
♥️ باتوجه به شرایط بدنی خانم باردار وضعیتهای بدنی انتخاب شود که فشار به سینه و شکم خانم وارد نشود.
♥️ بهترین وضعیت ( #پوزیشن ) ، #نزدیکی_از_پهلو است.
♥️ در این دوران باید از #تحریک_پستانها در طول نزدیکی اجتناب گردد.
♥️ در هفتههای اول تحریک پستانها به دلیل تغییرات بارداری، دردناک خواهد بود و در هفتههای آخر به دلیل اینکه سبب تحریک هورمون اکسیتوسین میشود ممکن است احتمال #زایمان_زودرس را افزایش دهد.
♥️ بهتر است برای جلوگیری از ابتلا به انواع عفونت، زوجین قبل و بعد از نزدیکی خود را شستوشو دهند .
♥️ توصیه میشود ترشحات مرد در هنگام نزدیکی در بارداری داخل واژن ریخته نشود و روش #جلوگیری مناسب در آمیزش موقع بارداری مورد استفاده قرار گیرد.
⎾ @hamserii∞??⏌
⎾ @hamserii∞??⏌
فولیکول تخمدان چیست؟
فولیکول های تخمدان کیسه های کوچک پر از مایع هستند که در تخمدان های زن یافت می شوند. آنها هورمون هایی را که بر مراحل چرخه قاعدگی تأثیر می گذارد، ترشح می کنند و زنان با حدود 300 تا 400 هزار فولیکول بلوغ را شروع می کنند. هر کدام دارای توانایی برای تخمک گذاری برای باروری است. فولیکولها و اندازه و وضعیت آنها بخش مهمی از ارزیابی باروری است.
فولیکول نرمال و بالغ که آماده لقاح و تخمک گذاری است در حدود 18 تا 30 میلی متر قطر دارد. در سیکل منظم، فولیکول های مختلفی بزرگ و بالغ میشوند اما تنها یک فولیکول می تواند پروسه بالغ شدن را در هر ماه کامل کند.
⎾ @hamserii∞??⏌
خوب من هم دوست داشتم موفق باشم در تمام مسائل زندگیم?
دوست داشتم بهترین باشم?توی هر چیزی
اما نمیدونستم چطوری☹️
تو درسام هم تلاشم رو میکردم اما #کنترل_ذهن نداشتم و مطالب رو یاد نمیگرفتم?
اخلاقم طوری شده بود که دیگران رو از خودم دور میکردم?♀بی حوصله و بد اخلاق بودم
تا اینکه یک روز با دوره های موفقیت و ذهن هوشمند استاد حکیم اشنا شدم?
دیگه روی خودم و رشد و موفقیتم خیلی حساسم و تو هرچیزی دارم بهترین میشم?
شما هم خواستید میتونید با شرکت تو دوره های فوق حرفه ای و #رایگان ذهن هوشمند یک زندگی هوشمند داشته باشید.
?با استاد حکیم به صورت رایگان و آنلاین صحبت کنید☺️?
༺? @mohandesifekr ?༻
༺? @mohandesifekr ?༻
⭕️ موفقیت اتفاقی نیست?☝️
افکاری که
واکنشِ احساسی را در بدن برمیانگیزد، به اندازهای سریع روی میدهد که گاهی پیش از آن که ذهن فرصتی برای ِابراز این افکار داشته باشد،
بدن پیشتر
با احساسات به آن پاسخ داده و
احساس به واکنش تبدیل شدهاست.
این افکار
بصورت تکه کلام بروز میکنند و
میتوان آنها را فرضیات ناآگاهانه و
بیان نشده نامید.
این افکار
دارای خاستگاه خودشان در گذشتهٔ شرطی شدهٔ شخص و معمولاً در اوایل کودکی هستند.
(به مردم نمیتوان اطمینان کرد)،
نمونهای از یک فرضیهٔ ناآگاهانه
در کسیست که روابط نخستین او،
یعنی ارتباط با پدر و مادر یا خواهر و برادران از پشتیبانی لازم برخوردار نبوده یا اعتماد لازم را القا نکرده است.
اینها نمونههایی از فرضیاتِ ناآگاهانهٔ رایج هستند:?
"هیچ *** قدر مرا نمیداند و
به من احترام نمیگذارد،
باید برای زنده ماندن بجنگم،
هیچگاه پول به اندازهٔ کافی نیست، زندگی همیشه تو را ناامید میکند،
من سزاوار فراوانی نیستم و
من شایستهٔ عشق نیستم."
?این فرضیاتِ ناآگاهانه
احساساتی را در بدن به وجود میآورند که به نوبهٔ خود فعالیتِ ذهنی یا واکنشهای آنی خلق میکنند و
از این رو آنها
حقیقتِ شخصی شما را میآفرینند.
┏━━━??━━━━┓
? @Dr_Ravanshenas ?
┗━━━??━━━━┛
?? | #روانشناسی
تو روانشناسی یه فکتی هست که توسط یانگ مطرح شده و اونم اینه که ما به صورت ناهشیار تمایل داریم درد و رنج های کودکی خودمون رو حفظ کنیم و اصطلاحا بهش 'اجبار تکرار' میگن!
این چرخه برای این صورت میگیره که مغز یه بهونه داشته باشه تا ناکامی های خودش رو توجیه کنه...
┏━━━??━━━━┓
? @Dr_Ravanshenas ?
┗━━━??━━━━┛
☑️ ویژگی های ارتباطی شخصیتها
افراد درونگرا(introversion)
?از تنهایی انرژی میگیرند
?نمیخواهند کانون توجه باشند
?شنونده های خوبی هستند
افراد برونگرا(extraversion)
?از تعامل با دیگران لذت میبرند
?بیش از انکه گوش بدهند حرف میزنند
?دوست دارند کانون توجه باشند
افراد حسی(sensing)
?تمرکز بر دریافت اطلاعاتشان با حواس پنجگانه است
?به زمان حال توجه دارند
?از تکرار یک مهارت خسته نمی شوند
ویژگی شهودی(Intuition)
?به الهام و دریافت قلبی معتقدند
?از تکرار یک مهارت خسته می شوند
?برای نوآوری و تخیل ارزش زیادی قائلند
ویژگی افراد احساسی(feeling)
?به همدلی و درک دیگران اهمیت میدهند
?به راحتی از دیگران تشکر می کنند
?از طرف دیگران بیش از اندازه عاطفی ارزیابی میشوند
ویژگی افراد منطقی(Thinking)
?بیش از حد برای منطق و عدالت بها قائل اند
?از طرف دیگران خشک و بی انعطاف ارزیابی می شوند.
?بزرگترین انگیزه ی آنها در کار موفق شدن است
ویژگی افراد قضاوت کننده(judging)
?معتقدند اول کار بعد تفریح
?زمان را منبع تمام شدنی می دانند
?نتیجه گرا هستند
ویژگی افراد دریافت کننده(perciving)
?اول تفریح بعد کار
?زمان را منبع تجدید شدنی می دانند
?نتیجه گرا نیستند
┏━━━??━━━━┓
? @Dr_Ravanshenas ?
┗━━━??━━━━┛
?فال عطسه پنجشنبه 23 بهمن 1399
⏰ساعت 06-07?کار خیر انجام میدهید
⏰ساعت 07-08?خبری خواهید شنید
⏰ساعت 08-09?امیدوار هستید
⏰ساعت 09-10?شما را فریب میدهند
⏰ساعت 10-11?بدخواب خواهید شد
⏰ساعت 11-12?هدیه ارزشمند میگیرید
⏰ساعت 12-13?عشق قدیمیتان برمیگردد
⏰ساعت 13-14?به یک دیدار مهم میروید
⏰ساعت 14-15?عصبانی میشوید
⏰ساعت 15-16?ناراحت و غمگین هستید
⏰ساعت 16-17?موفق میشوید
⏰ساعت 17-18?شگفت زده خواهید شد
⏰ساعت 18-19?سفری دارید
⏰ساعت 19-20?با فرد مهمی آشنا میشوید
⏰ساعت 20-21?خوشحال خواهید شد
⏰ساعت 21-22?کارتان پر سود و نفع است
⏰ساعت 22-23?بجای حرف زدن، عمل کنید
⏰ساعت 23-24?در معامله موفق میشوید
┏━━━??━━━━┓
? @Dr_Ravanshenas ?
┗━━━??━━━━┛
😎😎😎
201 عضو
این بخش در حال طراحی می باشد