#زیبایی_تایمـ •?✨•
_خواص_مواد_طبیعی_برای_پوست??
☆---------------------☆
?لیمو:روشن کننده?
?انگور:نرم کننده?
?هویج:زد پیری?
?پرتقال:سفت کننده?
?کدو:مرطوب کننده?
?گوجه فرنگی:پاک کننده?
?خیار: پاک کننده و مرطوب کنند?
?اگر می‌خواهید پوستی درخشان داشته باشید و خشکی پوستتان را از بین ببرید، از ماسك ماست استفاده كنيد.
? نصف فنجان ماست ساده
? یک قاشق غذاخوری عسل
?و كمي موز رسیده را داخل مخلوط‌کن بریزید و به خوبی آنها را مخلوط کنید تا زمانی که خمير مانند شود.
ماسک را روی صورت پخش کنید و اجازه بدهید به مدت 20 دقیقه یا تا زمانی که خشک شوند، روی صورت‌تان بمانند.
? چطوری وقتی سیر یا سبزی میخوریم و دهنمون بوی بد میده ازبین ببریمش؟
• روی زبونتون مسواک بکشید تا بو خیلی راحت ازبین بره و دیگران موقع صحبت باهاتون بویی حس نکنن و اذیت نشن.
ترخون خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد !
هم طعم نمک را احساس ميكنيد ، هم فشار خون را تنظيم ميكند و هم چاقي ايجاد شده در اثر تجمع آب دربافتهاي بدن را بر طرف ميسازد
شربت ضدسرفه، خلط آور و ملین !??
+ از هر کدام از موادغذایی (☝?) به مقدار 50 گرم در 1 لیتر آب بجوشانید، سپس صاف نموده و روزی 3 فنجان میل کنید
پاک کردن لکه رنگ مو از پوست صورت
کمی روغن بچه و پاک کننده صورت را مخلوط کنید و بایک لیف حمام به محدوده لک شده به آرامی و با حرکات دایره وار بمالید تا رنگ از پوست پاک شود.
چربی‌های شکمی زنان را به سرطان سینه نزدیک می‌کند !?
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: مطالعات نشان می‌دهد 70 تا 75٪ موارد سرطان سینه وابسته به هورمون زنانه است، که بسیاری از مواقع این هورمون‌های زنانه داخل بافت چربی به ویژه چربی‌های شکمی ایجاد میشود
? چطوری بفهمیم قارچی که میخواهیم بخوریم سالمه یا خرابه؟
• روی قارچ کمی نمک بریزید اگر رنگ قارچ سیاه شد سالم است و اگر رنگ آن زرد شد خراب است و باید دور ریخته شود.
✅کراتینه موها در خانه ??
?4 قرص ویتامین E
?یک عدد تخم‌مرغ
?روغن زیتون
?ماست
♨️ همه مواد را مخلوط کرده? 5 دقیقه ماساژ داده و یک ساعت روی موها بماند.
✨برای موهای وزوزی عالیه
کاهش پف و علائم پیری دور چشم با گلاب
▫️آلرژی، استرس، خستگی چشم و کمبود خواب دلایل پف چشم هستند که گلاب می‌تواند راه حلی ساده برای آن باشد، یک شیشه گلاب خنک که چند ساعت در یخچال بوده است را بردارید و با استفاده از یک پنبه تمیز مقداری از گلاب را دور چشم خود قرار دهید و تا زمانی که از حس خنکی گلاب لذت می‌برید، پنبه را به آرامی روی پلک خود نگهدارید، این کار به کاهش پف چشم کمک می‌کند و خستگی چشم‌ها را به سرعت از بین می‌برد، همچنین با اسپری گلاب، علائم پیری دور چشم کم شده و پوست جوان میشود.
? برای کاهش حمله قلبی طالبی بخورید
• طالبی مانند سیر و پیاز دارای آدنوزین است که رقیق کننده خون و ضد انعقاد خون بوده ، به همین علت باعث کاهش خطرحمله های قلبی میشه.
?پس از برخورد هوای گرم با پوست صورت، پوست شل می شود
برای اینکه از این اتفاق پیشگیری کنید بهتر است صورت خود را با آب سرد بشویید
با اینکار پوست خنک و منقبض می شود این کار باید قبل از آرایش صورت انجام گیرد و بعد از پاک کردن آرایش باز باید صورت خود را با آب سرد خنک کنید.
چرا همیشه خسته اید ؟
⇠ بدن تان به اندازه آب ندارد
⇠ به اندازه کافی نور آفتاب نمی گیرید
⇠ به آهن نیاز دارید
⇠ تیروئیدتان کم کار است
⇠ خواب منظم ندارید
⇠ نورهای مصنوعی مثل نور موبایل، لپ تاپ یا تبلت
-روشن_کردن_مو_بامواد_طبیعی ??
برای اینکه موهاتون قهوه‌ای روشن بشه دوقاشق غذاخوری حنا ? سه قاشق غذا خوری قهوه☕️ دوقاشق غذا خوری پودر کاکائو? و یک قاشق غذاخوری وسمه رو با مقداری آب به شکل خمیری در بیارید و به سرتون بمالید بعد از دوساات بشویید
-چجوری جای جوش رو از بین ببریم؟??
برای اینکه جای جوش را از بین ببرید باید آب تازه ی خیار رو به مدت 15 دیقه ب روی پوست بزنید =.= ??
این کارو روزانه انجام دهید و سپس با آب سرد صورتتون رو بشورید تا منافذ پوست بسته شوند
مراقب عوارض لاغری بیش از حد باشید !
▫️اگر فردی در رژیم روزانه‌ش به اندازه کافی مواد مغذی دریافت نکنه، ممکنه مشکلاتی مثل نازک شدن پوست، ریزش مو، خشکی پوست و... در او بروز کنه. اگر فردی انرژی کافی از رژیم غذاییش برای حفظ وزن و سلامت بدن دریافت نکنه، ممکنه مواد غذایی کافی برای مقابله با عفونت‌ها دریافت نکنه. در نتیجه، ممکنه فرد بطور مکرر بیمار بشه و بیماری‌های شایع مثل سرماخوردگی میتونه بیش از حد معمول طول بکشه و دریافت نکردن کالری کافی برای حفظ عملکرد بدن باعث میشه فرد احساس خستگی کنه
▫️دریافت ناکافی موادمغذی به ویژه آهن میتونه باعث کم خونی بشه و زنانی که کم وزن هستن، ممکنه قاعدگی منظم نداشته باشن یا اولین قاعدگی در نوجوانان به تاخیر بیفته و حتی قاعدگی نامنظم یا عدم قاعدگی میتونه باعث ناباروری بشه
@follow_fit
? چربی دنبه گوسفند هرچقدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود
• روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند و تازه باعث سوزانیدن کلسترول مضر بدن میشود. @follow_fit
هرگز ادرار خود را نگه ندارید!
✍? اینکار باعث افزایش حجم مثانه میشه که چیز خوبیه ولی درطولانی مدت با کش اومدن ماهیچه کنترل‌کننده مثانه ممکنه کنترل ادرارتون رو ازدست بدید که خیلی بده!@follow_fit
??اگر ناخن‌های شکننده‌ای دارید، دانه‌ی سویا می‌تواند بهترین گزينه برای‌تان باشد?
?به‌مدت شش‌ماه، سویا را به رژیم غذایی خود اضافه‌کنید. این کار ناخن‌های‌تان را تقویت‌کرده و آنها را براق هم می‌کند.
دانه‌ی سویا به مرطوب‌کردن ناخن و درمان عفونت‌های قارچی آن هم معروف است.
@follow_fit
اگر مبتلا به عفونت هستید، زرشک را فراموش نکنید
?زرشک در رفع عفونت های گوارشی، تنفسی، ادراری و عفونت های قارچی پوست و واژن موثر
?نعنا يك درمان عالی برای سردردهای میگرنی است.
?برخی افراد وقتی سرما میخورند دچار سردردهاي میگرني هم می‌شوند. نعناع به علت دارا بودن خاصیت اتساع و انقباض عروق، جریان خون بدن را کنترل می‌کند و یک درمان طبیعی گیاهی برای میگرن است.
?چند قطره روغن نعناع را در مقداری آب داغ بریزید و بخار آن را استشمام کنید یا چند قطره از ان را روی یک حوله ریخته و هنگام خواب کنار بینی‌تان قرار دهید.
@follow_fit
_ماسک سفید کننده پوست•??•
یک عدد تخم مرغ رو با هفت قاشق چایخوری زردچوبه مخلوط کنید و روی پوستتون بزارید وبعد از پنج دقیقه اونوبشورید همین!"?
❤دانستنی های زندگــے❤
مطالبی ک شاید درزندگی ب کارتان بیاید
1408 عضو
