✴️
?ترجمه گریه نوزادان
?گریه بلند و سرسخت نوزاد با حرکات بدن همراه است که نشانه این است که نوزاد از سر و صدا و محیط آزار دیده و خسته است.
?راه حل: زمانی که متوجه فریاد نوزاد شدید، فرزندتان را از سر و صدا ،تحریک دیداری یا هر چیز دیگر که باعث آزارش شده دور کنید و در یک محیط آرام قرار دهید، صدای ملایم اقیانوس یا صدای ضبط شده طبیعت یا صدای جاروبرقی سبب آرامش کودک خواهد شد.
?کودک ابتدا تلاش می کند جلب توجه کند تا رابطه برقرار کند و زمانی که توجهی دریافت نمی کند شروع به سر و صدا و گریه از خشم می کند و منطورش این است که چرا مرا نادیده گرفتید.
?راه حل: کودک را در بغل گرفته و گریه او را متوقف کنید یا با او بازی کنید.
. ?شما در معرض کبد چرب هستید؟
⚫️ افراد چاق
⚫️ افرادی که کاهش وزن ناگهانی دارند.
⚫️ افراد سیگاری و الکلی
⚫️ افرادی که بیخوابی شبانه دارند.
⚫️ کسانی که کم راه می روند.
⚫️آنهایی که غذای سنگین می خورند.
⚫️ اشخاصی که همراه غذا آب فراوان می خورند.
⚫️افرادی که آب یخ زیاد می خورند.
?اگر موارد بالا را در مدت زمان طولانی مورد دقت خود قرار ندهید ، کاندید کبد چرب خواهید شد .
♥ღ♥
?کاهش وزن با نوشیدنی تند طبیعی
? به سه لیوان آب در حال جوش، آب یک عدد لیمو، یک قاشق پودر فلفل هندی و یک قاشق غذاخوری شربت افرا اضافه کنید و آن را سه بار در روز میل کنید.
?میوه‌ای جادویی برای خلاصی از بی_خوابی و اضطراب
?میزان بالای پتاسیم موجود در عناب نقشی مهم در کنترل ماهیچه‌ها و توانایی ایجاد آرامش در زمان خواب ایفا می‌کند. مطالعات روی حیوانات در محیط آزمایشگاهی نشان می‌دهد مصرف عناب به طور چشمگیری باعث بهبود الگوی خواب و تقویت سیستم عصبی، ایمنی و گوارشی می‌شود.
?دانشمندان چینی در تحقیقات خود روی موش‌ها مشاهده کردند فلاونوئید‌ها و ساپونین‌ها استخراج شده از عناب باعث کاهش بیداری و بی قراری شده و افزایش طول خواب را به همراه دارد.
?محققان می‌گویند مصرف عناب یک روش طبیعی برای بهبود کیفیت خواب در افرادی است که از بیخوابی رنج می‌برند.
?هرگز دوران قاعدگی خود را با دارو به تاخیر نیندازید
یکی از اشتباهات مهم بانوان به تاخیر انداختن عادت ماهیانه می باشد که این امر جداره رحم را ضخیم کرده و موجب امراض بدخیم می شود.
?
?بهترین وقت شیر نوشیدن
?مدت زمان هضم شیر حدود 3 تا 4 ساعت است⬅️به همین دلیل بهترین زمان مصرف شیر??
❌قبل از خواب است تا در طول خواب،بدن با جذب آن نیاز پروتئینی خود را تامین کند.
#سلامت
♥ღ♥
??گلپر
?مقوی معده و سایر اندام های گوارش است.
?ضد نفخ است.
?ترشحات معده را زیاد کرده وسموم بدن را دفع می کند.
?برای هضم غذا موثر است.
ღ♥
?صحبت کردن با جنین
.
?جنین در رحم مادر تنها یک توده در حال رشد و بدون فعالیت نیست، او حس می کند و از محیط و صداها تاثیر می پذیرد.
.
? از همان ابتدای تشکیل، قابلیت تاثیرپذیری از محیط اطراف و خارج رحم را دارد و در زمان خاصی شروع به شنیدن و برقراری ارتباط با مادر و محیط اطراف خود می کند.
?بچه ها معمولا علاقه دارن رو زمین به شکل w بشینن. این جور نشستن توی رشد کودک درقسمت مفاصل پا و استخوان لگن بسیار تأثیر میذاره و ماهیچه هاشون رو ضعیف میکنه و فشار اضافی به پشت و گردن وارد میکنه و بعد از یه مدت مدل پاهاشون پرانتزی میشه
1400/07/24 23:00
مهمترین دلایل #سزارین
?پاره شدن زودرس کیسه آمنیوتیک
?عدم تناسب سرجنین ولگن مادر
?اولین زایمان بعداز 35سالگی
?جداشدن زودرس جفت
?وجود تومور رحمی
?سزارین تکراری
?جفت سرراهی
نوزادانی که با مزاج سرد متولد می شوند موهای روشن و کم پشت و نوزادانی که مزاج گرم دارند موهای مشکی و پرپشت و لخت و نوزادانی که مزاج خشک دارندموهای مجعد و کم پشت دارند
1400/07/25 19:38
♥
مزه زبان شما نشانه چیست؟
◾️زیاد شدن بلغم باعث:
ترشی و سفیدی دهان
◾️زیادشدن سودا:
شوری و سیاهی دهان
◾️زیاد شدن صفرا:
تلخی و زردی دهان
◾️زیادشدن خون:
شیرینی و قرمزی دهان
♥ღ
آسیب‌های مکیدن انگشت یا پستانک بعداز 3سالگی
▫️رویش دندانهای کج
▫️ایجادبیماریهای عفونی
▫️تاثیر در رشد سقف دهان
▫️نادرست قرارگرفتن زبان ومشکلات گفتاری
می شود
▪️ در برخی کشورهای اروپایی و آسیایی برای جلوگیری از مکیدن انگشت شصت ، دستکش‌هایی مانند تصویر(??) برای کودکان تهیه می‌شود. شما هم میتوانید به راحتی در منزل این دستکش را ببافید.
عوامل موثر در بارداری سریعتر
? قرص‌های ویتامین مخصوص
?مصرف فولیک اسید
?عدم استفاده از تزریق‌های "دپو پروورا " برای پیشگیری از بارداری
?اقدام به حاملگی، در زمان تخمک گذاری
?عدم مصرف سیگار و الکل
????
?اگر به شيريني و بادام و گردو و گوشت علاقه داريد و زياد می خوريد منتظر #دختر باشید.
??
“ تقدیم به همه ی خانومایی که چاق شدن اما غمگین نشدن و
اسمشون شد:
"#مامان"
? با هم نخورید!!!
فرنی نشاسته بمب انرژی
مناسب کودکان یکسال به بعد
.نشاسته+مکمل گرانولا (بمب انرژی)+شیر یاآب+ خامه خوب مخلوط کنید تا یکدست بشه و بزارین رو شعله تا به غلظت دلخواهتون برسه و باسه شیره شیرینش کنید.
⬅️دلایل مقوی بودن گرانولا داشتن میوه خشک غلات ومغز(سیب.موز.گندم.جودوسر.کشمش.پسته .گردو .تخمه آفتابگردان.نارگیل.خرما.بادام)
⬅️نیاز به پخت مجدد ندارد اگر حرارت ببیند موردی نیست
میتوانید به صورت میان وعده به صورت فرنی یا باشیر به کودک بدهد
??مروری خلاصه بر ویتامین های گروه ب و نقش آنها در دوران بارداری
?ویتامین B1 (تیامین) کمک به رشد و تکامل مغز و سیستم عصبی جنین
?ویتامین B2 (ریبوفلاوین) حفظ سلامت چشم ها و ایجاد طراوت و درخشش در پوست
?ویتامین B3 (نیاسین) بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تسکین عارضه تهوع صبحگاهی
?ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید) تولید هورمونهای بارداری و کاهش کرامپ یا گرفتگی عضلات پا
?ویتامین B6 (پیرودوکسین) کمک به رشد و تکامل مغز و سیستم عصبی جنین
?ویتامین B7 (بیوتین) از آنجایی که فرایند بارداری می تواند منجر به کمبود این ویتامین در بدن شود باید میزان مصرف آن در بارداری افزایش یابد
?ویتامین B9 (اسید فولیک) کاهش خطر ابتلا جنین به نقایص مادرزادی
?ویتامین B12 (کوبالامین) کمک به حفظ سلامت مغز و سیستم عصبی در مادر و جنین
#ریزش_موی_نوزاد??? .
نگران ریزش موی نوزادتان نباشید . به زودی سر کودک با موهای تازه پوشیده خواهد شد.?
☑️ریزش مو در شش ماه اول ، امری طبیعی است
✅هیچ درمان خاصی برای این ریزش مو ، وجود ندارد .
☑️موی تازه ممکن است از نظر رنگ و نوع با قبلی متفاوت باشد .
قسمتهایی از بغل سر نوزاد ممکن است کم مو یا شکل سر نا فرم باشد که همه این ها در اثر خوابیدن بیشتر در آن سمت سر است و به مرور برطرف می شود ( البته خود مادر هم می تواند هر از چندی وضعیت قرار گرفتن نوزاد را جابجا کند).
❤دانستنی های زندگــے❤
مطالبی ک شاید درزندگی ب کارتان بیاید
1408 عضو
