#سیاست خانومانه


تفاوت کلامی

?وقتی خانومی تحت فشاره، حرف زدن با شوهرش را موهبتی بزرگ میدونه

?ولی اگر مردی تحت فشار و استرس باشه حرف زدن زنش را دخالت میدونه
زن دوست داره صحبت کنه و شوهرش را در آغوش بگیره، مثلا مرد دوست داره فوتبال ببینه.

?در این مواقع از نظر زن ،مرد بی علاقه و سرده و برعکس از نظر مرد،زن مزاحم و پرحرفه.

?این برداشت های مختلف،به خاطر انعکاس ساختارهای مغزی متفاوت اونهاست.

❌❌اینکه متوجه این تفاوت بشید،فشار را از وجود شما و شریک زندگیتون بر طرف میکنه و باعث میشه که دیگه طرف مقابلتون را مورد انتقاد و قضاوت قرار ندین.

‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌nini.plus/manomamanam

زندگی مثل لیمو شیرین میمونه..
باید بخندی و خوش باشی..
اگر دیر بشه تلخ میشه

لبتون خندون، عصرتون بهشت☕️


nini.plus/manomamanam

منشا اصلی و غالب خون پریود شریانچه های رحمی هستند

شریانچه ها حاوی خون به اصطلاح " پاک " هستند . نه خون سیاه.
بنابراین این دیدگاه غلط است که "با پریود شدن خون کثیف بدن از وریدها دفع می شود".
ضمنا همزمان با خون پریود ممکن است بافت های پوسته مانندی نیز دفع شوند که نشان دهنده ی بافت پوششی رحم (اندومتر) می باشد.

nini.plus/manomamanam

عفونتی که تکرار می شود:


گاهی برخی از میکروارگانیسم ها (باکتری عامل این نوع عفونت) به شکل طبیعی در بدن خانم ها وجود ندارد و از طریق رابطه زناشویی از همسر به فرد منتقل می شوند، در چنین شرایطی هم باید خانم و هم همسر او تحت درمان قرار بگیرند در غیر این صورت مجددا بعد از درمان، عفونت منتقل خواهد شد.


nini.plus/manomamanam

⇠ واژن شما نیاز دارد هر از گاهی هوای تازه تنفس کند. محیط های تاریک، تنگ و مرطوب جلوی رسیدن هوا را گرفته و عفونت های مخمری یا باکتریایی را افزایش میدهند معمولا به کسانی که مستعد ابتلا به عفونت هستند توصیه میکنم بدون لباس زیر بخوابند تا این منطقه هوا بخورد.

⇠ همچنین به آن ها توصیه میکنم که سشوار را روی درجه سرد قرار داده و بعد از حمام با سشوار این ناحیه را کاملا خشک کنند تا از هر گونه رطوبتی راحت شوند.
لباس هایی که باید از پوشیدنشان اجتناب شود: 
الیاف مصنوعی Spandex،
مایوی خیس، 
لباس ورزشی کثیف یا خیس،
جوراب شلواری بدون الیاف نخی


nini.plus/manomamanam

استروژن ماده تغذیه کننده دستگاه تناسلی می باشد که اگر انتقال این ماده به دستگاه تناسلی کاهش یابد سبب تحلیل دستگاه تناسلی میشود. ضخامت مخاط واژن کاهش می یابد، خونرسانی ضعیف تر می شود، رطوبت بافت کم شده و بافت دچار خشکی میشود، مجرای واژن دچار تنگی یا ریلکسی زیاد میشود، واژن قدرت کافی برای نگه داشتن مثانه و رحم را نخواهد داشت و خانم دچار افتادگی رحم و مثانه می گردد...

nini.plus/manomamanam

?تاثیرتغذیه روی کیفیت اسپرم:

بعضی از غذاها روی تولید مایع منی اثر دارند.غذاهایی که چربی کم و کربوئیدرات و پروتئین فراوان دارند بعلاوه سبزیجات وغلات موجب تقویت منی میشود

✅مواد غذایی تقویت کننده میل جنسی مرد?
عسل و زنجبیل
جوانه گندم
نارگیل و شیرنارگیل
زعفران پلو با پیازچه
انجير=افزايش تعداد و حركت اسپرم
انگور و کشمش=غذای اسپرم
لبنيات-غلات،
انواع مغزها( مغزگردو، بادام، فندق و…) تخم مرغ و گوشت و روغن زيتون پسته وسایرمغزها
جوانه نخود - خرما - انار
کنجد روزی یک قاشق - حلیم - پیاز
سبزی خوردن باغذا - کرفس - آویشن وپونه دم کرده باعسل

nini.plus/manomamanam

آیا برای بارداری ارضا شدن زن لازم است؟
دو فرضیه دربارۀ ارگاسم و اثر آن بر بارداری وجود دارد. در فرضیۀ اول گفته می شود که هدف از ارگاسم راحتی و خواب آرام است که باعث آسودگی زن می شود و ممکن است اسپرم راحت تر به مقصد، یعنی تخمک، برسد.
در فرضیۀ دوم گفته می شود که انقباض رحم به دنبال ارگاسم رخ می دهد و می تواند به افزایش تحرک اسپرم کمک کند.
ولی در تحقیقات زیادی که انجام شده، رابطه ای بین بارداری و اثر مثبت ارگاسم دیده نشده است. بنابراین لازم نیست برای بارداری حتماً ارگاسم اتفاق بیفتد.


nini.plus/manomamanam

زندگی مثل لیمو شیرین میمونه..
باید بخندی و خوش باشی..
اگر دیر بشه تلخ میشه

لبتون خندون، عصرتون بهشت☕️


nini.plus/manomamanam

منشا اصلی و غالب خون پریود شریانچه های رحمی هستند

شریانچه ها حاوی خون به اصطلاح " پاک " هستند . نه خون سیاه.
بنابراین این دیدگاه غلط است که "با پریود شدن خون کثیف بدن از وریدها دفع می شود".
ضمنا همزمان با خون پریود ممکن است بافت های پوسته مانندی نیز دفع شوند که نشان دهنده ی بافت پوششی رحم (اندومتر) می باشد.

nini.plus/manomamanam

عفونتی که تکرار می شود:


گاهی برخی از میکروارگانیسم ها (باکتری عامل این نوع عفونت) به شکل طبیعی در بدن خانم ها وجود ندارد و از طریق رابطه زناشویی از همسر به فرد منتقل می شوند، در چنین شرایطی هم باید خانم و هم همسر او تحت درمان قرار بگیرند در غیر این صورت مجددا بعد از درمان، عفونت منتقل خواهد شد.


nini.plus/manomamanam

⇠ واژن شما نیاز دارد هر از گاهی هوای تازه تنفس کند. محیط های تاریک، تنگ و مرطوب جلوی رسیدن هوا را گرفته و عفونت های مخمری یا باکتریایی را افزایش میدهند معمولا به کسانی که مستعد ابتلا به عفونت هستند توصیه میکنم بدون لباس زیر بخوابند تا این منطقه هوا بخورد.

⇠ همچنین به آن ها توصیه میکنم که سشوار را روی درجه سرد قرار داده و بعد از حمام با سشوار این ناحیه را کاملا خشک کنند تا از هر گونه رطوبتی راحت شوند.
لباس هایی که باید از پوشیدنشان اجتناب شود: 
الیاف مصنوعی Spandex،
مایوی خیس، 
لباس ورزشی کثیف یا خیس،
جوراب شلواری بدون الیاف نخی


nini.plus/manomamanam

استروژن ماده تغذیه کننده دستگاه تناسلی می باشد که اگر انتقال این ماده به دستگاه تناسلی کاهش یابد سبب تحلیل دستگاه تناسلی میشود. ضخامت مخاط واژن کاهش می یابد، خونرسانی ضعیف تر می شود، رطوبت بافت کم شده و بافت دچار خشکی میشود، مجرای واژن دچار تنگی یا ریلکسی زیاد میشود، واژن قدرت کافی برای نگه داشتن مثانه و رحم را نخواهد داشت و خانم دچار افتادگی رحم و مثانه می گردد...

nini.plus/manomamanam

?تاثیرتغذیه روی کیفیت اسپرم:

بعضی از غذاها روی تولید مایع منی اثر دارند.غذاهایی که چربی کم و کربوئیدرات و پروتئین فراوان دارند بعلاوه سبزیجات وغلات موجب تقویت منی میشود

✅مواد غذایی تقویت کننده میل جنسی مرد?
عسل و زنجبیل
جوانه گندم
نارگیل و شیرنارگیل
زعفران پلو با پیازچه
انجير=افزايش تعداد و حركت اسپرم
انگور و کشمش=غذای اسپرم
لبنيات-غلات،
انواع مغزها( مغزگردو، بادام، فندق و…) تخم مرغ و گوشت و روغن زيتون پسته وسایرمغزها
جوانه نخود - خرما - انار
کنجد روزی یک قاشق - حلیم - پیاز
سبزی خوردن باغذا - کرفس - آویشن وپونه دم کرده باعسل

nini.plus/manomamanam

آیا برای بارداری ارضا شدن زن لازم است؟
دو فرضیه دربارۀ ارگاسم و اثر آن بر بارداری وجود دارد. در فرضیۀ اول گفته می شود که هدف از ارگاسم راحتی و خواب آرام است که باعث آسودگی زن می شود و ممکن است اسپرم راحت تر به مقصد، یعنی تخمک، برسد.
در فرضیۀ دوم گفته می شود که انقباض رحم به دنبال ارگاسم رخ می دهد و می تواند به افزایش تحرک اسپرم کمک کند.
ولی در تحقیقات زیادی که انجام شده، رابطه ای بین بارداری و اثر مثبت ارگاسم دیده نشده است. بنابراین لازم نیست برای بارداری حتماً ارگاسم اتفاق بیفتد.


nini.plus/manomamanam

ایجاد نطفه:


وقتی یک تخمک سالم از یک تخمدان سفیدرنگ خارج میشه از طریق مکش لوله های رحمی وارد لوله های رحمی میشه و در اونجا فقط یک اسپرم موفق میشه با این تخمک ترکیب بشه و بقیه اسپرم ها از طریق واژن دفع میشن و در نهایت تخم تشکیل میشه و تخم در دیواره پشتی رحم جای میگیره که در نتیجه این جایگیری ممکنه یه خونریزی خیلی مختصر در حد لکه بینی داشته باشید.به این مرحله مرحله جایگزینی گفته میشه که سلول تخم جای خودش رو در دیواره رحم محکم میکنه.

nini.plus/manomamanam

?مقادیر فراوان ویتامین A در جگر برای مادر و جنین مضرست؛ از عوارض آن نقایص هنگام تولد و سقط جنین میباشد. به همین دلیل مصرف آن در سه ماهه اول بارداری ممنوع است و در سه ماهه دوم و سوم میزان محدود مصرف نمایید.

⚠️چه جایگزینی برای جگر موجود است؟

⬅️سبزیجات برگ سبز و نارنجی و زرد نظیر کلم بروکلی و هویج،کدو و میوه های طالبی ،زردآلو، انبه و محصولات لبنی همه حاوی ویتامین A هستند و می‌توانند جایگزین شود

nini.plus/manomamanam

1-رشد سینه ها که حدودا از هفته 6 تا 8 شروع میشه. در طول بارداری سینه ها رشد خودشون رو ادامه میدن و ممکنه که یک تا دو سایز بزرگتر بشن. توی این دوره به دلیل افزایش اندازه سینه ها شما ممکنه احساس خارش کنید و همینطور ترک هایی روی سینه هاتون ظاهر بشه.

2-برجستگی های تیره در اطراف نوک سینه: این دونه ها نوعی از غدد تولید چربی هستن و اسمشون برآمدگی های مونتگومری هست.
??
3-نمایان شدن رگ ها و تغییر رنگ: ممکنه بتونید رگهای زیر پوست سینه هاتون رو ببینید و نوک سینه هاهم بزرگتر و تیره تر بشن.
?
4-ترشحات سینه: حدودا از ماه سوم بارداری سینه ها شروع به تولید آغوز میکنن. همونطور که میدونید آغوز اولین شیری هست که شما به نوزادتون میدید.

nini.plus/manomamanam

‍ ?️ مایع آمنیوتیک مایعی که اطراف جنین را در کیسه آب دربرگرفته?

? برای تحرک و تنفس جنین
?محافظ جنین و رحم از عفونت

?مانع ضربات آسیبی به جنین
?کمک به تولد جنین

?تکامل قسمتهای عمده بدن جنین مانند گوارش، ششها و اسکلت و عضلات


nini.plus/manomamanam

‌?چه عواملی باعث کاهش حرکت جنین می‌شود⁉️⁉️⁉️


??در هر تغییر حرکت جنین، خطرهایی گوشزد می‌شود که خلاصه آن این‌ است

??کاهش تحرک به ‌دلیل کاهش مایع آمنیوتیک
در این حالت ممکن است پزشک مایعات بیشتری را برای بیمارش تجویز کند.

??کاهش تحرک ناشی از اختلال رشد، وزن کم جنین و اختلال خونرسانی به جنین
??شرایط استرس و کمبود اکسیژن برای جنین: مثلا چرخیدن بند ناف دور گردن جنین یا گره‌خوردن آن.

??در این حالت افزایش حرکت شدید و ناگهانی و سپس کاهش حرکت داریم.

nini.plus/manomamanam

? عرق کاسنی در بارداری چه زمانی مصرف شود؟

درمورد این که عرق کاسنی در بارداری چقدر بخوریم و یا عرق کاسنی در بارداری چه موقع بخوریم، پژوهش های علمی صورت نگرفته است اما بهترین حالت این است که در دو ماه آخر بارداری روزانه مقدار بسیار کمی و درحدود نصف فنجان کوچک عرق کاسنی را میل کنید.نگاهی کلی به فوائد و مضرات مصرف عرق کاسنی در بارداری نشان می دهد که در مصرف این گیاه دارویی نیز مانند هر ماده غذایی دیگر باید اصل اعتدال در مصرف را رعایت کرد. همچنین با رعایت توصیه های پزشک خود می توانید از ایجاد هر گونه عوارض احتمالی در این دوران که باعث به خطر افتادن سلامت خود و جنینتان می شود پیشگیری کنید
.
.
مامان مهربونم با ما همراه باشید???


nini.plus/manomamanam

از هفته چندم بارداری شکم سفت می شود؟
.
سفتی شکم از هفته 18 تا 20 بارداری شروع میشه. .
?سفتی شکم در سه ماهه دوم و سوم میتونه دلایل مختلفی داشته باشه مثل⬇️
.
? انقباضات کاذب زایمان که بطور پراکنده و نامنظم و بدون درد هست .
.
?جداشدن جفت (جدا شدن زودرس جفت معمولاً در سه ماهۀ سوم اتفاق می‌افته، اما هر زمانی بعد از هفتۀ 20 بارداری این احتمال وجود داره،اکثرا همراه با خونریزی هست ولی در بعضی موارد خون پشت جفت مخفی میشه و خون مشاهده نمیشه)

?خوردن غذای سنگین

?#یبوست و نفخ.

?چه زمانی برای سفتی شکم باید به پزشک مراجعه کنید؟
اگر بیشتر از یک ساعت سفتی شکم رو حس کردید بهتره به پزشک مراجعه کنید و اگر با سفتی شکم درد شدید و تنگی نفس احساس کردید به پزشک مراجعه کنید.

nini.plus/manomamanam

⛔️واکنش عجیب جنین به گریه مادر

جنین هایی که بطور منظم هورمون استرس را دریافت کنند به استرس مزمن مبتلا میشوند و بعد از تولد بیشتر دل درد دارند

nini.plus/manomamanam

در دوران پیش از تولد تمام حالات،رفتارها و روحیات مادر روی جنین اثر می گذارد از هفته 28 بارداری جنین قادر به درک محرک های محیطی می شود
او لحن کلمات و جملات را می تواند خوب درک کند مثلا حالت های پرخاشگری و مهربانی را،هرچقدر که جنین در آرامش بیشتر و استرس کمتری قرار گیرد،می تواند بعدها پس از تولد و بزرگسالی شخصیت سالم تری داشته باشد.


⁣nini.plus/manomamanam

????❄️????❄️?
??
?
?تولید شیر بعد از سزارین نسبت به زایمان طبیعی کمی با تاخیر آغاز می شود. اما از روز سوم سزارین، شیر در سینه ها افزایش می یابد. توصیه ما این است که شیردهی مکرر داشته باشید تا حجم شیر در سینه هایتان افزایش یابد همچنین می توانید از دمکرده رازیانه و دیگر مایعات مثل آب و آبمیوه و شیر نیز بیشتر استفاده کنید.


nini.plus/manomamanam