?خانم هایی که دارای نوزاد شیرخوار هستند،
تا دوساعت بعد از رابطه_جنسی به فرزند خود از پستان شیر ندهند و از نوشیدن آب سرد خود داری کنند.⛔️
❇️خواص فوق العاده خربزه
افزایش شیرمادر با خربزه
خربزه برای تقویت اشتها مفید است و دارای ویتامین های A و B و C می باشد و دارای کلسیم، پتاسیم، فسفر و ضد سرطان و ضد انعقاد خون و سکته می باشد.
این میوه در درمان سل، سوختگیهای روی پوست، عطش، کم خونی، بی اشتهایی، نرم کردن سینه، نقرس، سنگ کلیه، کمبود شیر مادران، خشکی پوست، نفخ و غیره مفید است.
همچنین خربزه چون دارای قند است اثر مفیدی در اشخاصی که مبتلا به سل ریوی و یا کم خونیهای مختلف هستند برجای می گذارد. ویتامین A موجود در آن سلولهای بدن را ترمیم کرده و یکی از عوامل تجدید جوانی می شود. خربزه و طالبی سرشار از آب بوده و برای رفع عطش و تقویت اشتها مفید و موثر هستند.
?خواص درمانی خربزه
? خربزه دارای ویتامین A است، از این رو در ترمیم و تجدید سلول های بدن نقش دارد.
? خربزه با داشتن خاصیت ادرارآور بودن در بیماری های سنگ کلیه و مثانه مفید است؛ در این بیماری ها باید نمک و فلفل کمتر خورده شود.
? خربزه سرشار از ویتامین های A و B و C و سلولز است.
? خربزه به علت دارا بودن خاصیت ملین، برای معالجه یبوست تجویز می شود.
? اگر گوشت خربزه را له کنید و به صورت مرهم روی سوختگی های سطحی پوست بدن بگذارید، آن را معالجه خواهد کرد.
? تخم خربزه برای سرفه حاد، درد سینه و حلق و تب های شدید مفید است.
? خربزه باعث افزایش شیرمادران در دوران #شیردهی میشود
? خربزه برای اشخاص مبتلا به سل ریوی و کم خونی مفید است.
? خربزه، رنگ چهره را روشن می کند و بیماری استسقاء (احساس تشنگی دائمی) را درمان می نماید.
? خربزه به هضم غذا کمک می کند و رودل را برطرف می نماید.
? خربزه برای مقابله با استرس و خستگی مفید است.
? خربزه معده و روده ها را شستشو می دهد.
? خربزه ضد یرقان است
? مادر و کودک ?:
#شروع_غذای_کمکی
⁉️شروع غذای کمکی، چه سنی؟با چه غذایی؟
@madarkodak
⁉️بهترین زمان برای شروع غذای کمکی چه ماهی است واینکه از چه غذایی باید شروع کنم؟
?⚕️ در گذشته که دانش پزشکی خانواده و اطلاعات مربوط به تغذیه کودک، کمتر بوده است از سه ماهگی به بعد والدین تغذیه کمکی را شروع می کردند اما در حال حاضر توصیه پزشکان مادر و کودکی بر این است که از #پایان_شش_ماهگی تغذیه تکمیلی کودک شروع شود.
?علاوه بر این توصیه پزشکان بر این است که #میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، #مرکبات? را در پایان یک سالگی به کودک بدهید.
از #هشت_ماهگی هم می توان هر روز یک عدد #زرده_تخم_مرغ ?به برنامه غذایی کودک اضافه کرد.
⚠️ در ضمن اصلا توصیه نمی شود که هر غذا یا میوه ای را که خودتان می خورید، به کودک بدهید. این رفتار تغذیه ای صحیح نیست و ذائقه کودک با طعم هایی آشنا می شود که ضرورتی ندارد و در نتیجه غذاهایی که مناسب سن خودش است را مصرف نمی کند.
?شما مادر و کودکی عزیز می توانید #فرنی، #سرلاک و #حریره_بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به کودک بدهید و به تدریج روزانه یک قاشق بر مقدار آن بیفزایید. در نهایت تعداد دفعات و حجم غذا باید روزانه به دو وعده و هر وعده 15 قاشق مرباخوری برسد. فرنی یا حریره بادام باید با شیر درست شود تا با توجه به کالری دریافتی، انرژی مورد نیاز بدن کودک تامین شود.
?البته غذاهای کمکی که تهیه می کنید، باید غلظت مناسبی داشته باشد. مادر و کودکی ها در ابتدا پیشنهاد می شود، غذای کمی مقداری #غلیظ تر از شیر باشد و روزانه بر غلظت آن افزوده شود. بعد از این یک ماه یعنی از 6 و نیم ماهگی یا هفت ماهگی کودکتان هم می تواند سوپ بخورد. مقدار #سوپ را از روزی دو تا سه قاشق مرباخوری شروع کنید و به تدریج بر مقدار آن بیفزایید.
?نکات مهم در مورد ختنه نوزادان
#ختنه
?بهتر است سن ختنه هنگامی باشد که در آینده خاطره ای ناگوار از آنچه گذشته در ذهن کودک نماند .
?بعد از یک سالگی کودک آگاهی نسبت به کار انجام شده دارد بخصوص 2 تا 5 سالگی در این سن توصیه نمیشود. به دلیل خاطره بد و غیر قابل قبول برای کودک
?در مورد اینکه بهترین زمان برای ختنه چه هنگامی هست اتفاق نظر وجود ندارد. اما اغلب متخصصین اطفال 1 تا 3 ماهگی را بهترین زمان ختنه می دانند بر عکس بعضی از اورولوؤیست ها که بعد از 1 سالگی را توصیه می کنند در کودکانی که دچار عفونت های ادراری می باشند بهتر است ختنه زودتر انجام گردد.
?نوع ختنه. حلقه یا معمولی
?ختنه با حلقه محدودیت سنی دارد: سازمان بهداشت جهانی ختنه با حلقه را تا سه ماهگی مجاز دانسته و وزارت بهداشت ایران تا شش ماهگی لذا ابزار و ادوات موجود در بازار برای سن بالاتر قابل قبول از نظر علمی نیست.
ختنه با نخ و سوزن و بخیه در تمام سنین مجاز است.
بايد بيش از 1 ساعت فاصله نيفتد از ختنه و ادرار كودك و اگر بيش از 1 ساعت بعد از ختنه كودك ادرار نكرد بايد از نظر احتباس ادرار بررسی گردد. و همچنین توصیه می شود از اولین ادرار بعد عمل پانسمان قبلی با گاز استریل و کمی پماد تتراسیکلین روی الت تعویض شود.
?اگر ختنه با حلقه پلاستی بل انجام شده باشد باید بعد از 5 تا 8 روز بیوفتد و اگر بیشتر از 8 روز نیوفتاد و یا تورم بیش از 8 روز کمتر نشد باید توسط متخصص اطفال حتما معاینه شود.
اگر الت کودک بعد از ختنه تورفتگی داشته باشد جای نگرانی نیستش زیرا الت کودکان چون بسیار کوچک هستش و در کودکانی که اضافه وزن داشته باشند و یا دارای چربی زیر شکم، این حالت تورفتگی بیشتر مشاهده می شود. معمولا نیاز به اقدامی برای رفع این مشکل نیست. فقط حتما بعد از هر بار ادرار کودک برای شستشو و همچنین هنگام حمام بردن، دو طرف الت را فشار دهید تا بیرون بیاید و الت تمیز شود.
1397/06/15 13:03
1397/06/15 13:03
1397/06/15 13:03
⛔️ تذکری مهم به مامانهایی که نی نی کوچولو دارن???
??ما بزرگسالان زمانی که نتوانیم از راه بینی نفس بکشیم، با دهان خود خود تنفس می کنیم. اما نوزادان زیر یک سال هنوز با این رفلکس طبیعی آشنا نیستند و نمی توانند زمانی که راه بینی شان مسدود است از طریق دهان تنفس کنند. سعی کنید در زمان بسته یا به اصطلاح کیپ بودن بینی نوزاد با دقت و به آرامی عامل انسداد را برطرف کنید تا نوزادتان بتواند به راحتی تنفس کند.
#واکسن_کودک
✅بعد از هر واکسیناسیون، روز اول کمپرس با حوله سرد و روز دوم کمپرس با حوله گرم روی جای واکسن بگذارین
✅ مامانا باید بدونن که درد و تورم و تب برای دو سه روز امکان‌پذیره که در این صورت باید از قطره استامینوفن استفاده کنین
?بعد از واکسن 12 ماهگی، علائم تب بعد از 1 تا 2 هفته در کودک بروز می‌کنه
1397/06/15 13:03
تغذیه از بدو تولد:
?نکات مهم واکسیناسیون کودک
#واکسیناسیون
?بعد از هر واکسیناسیون، روز اول کمپرس با حوله سرد و روز دوم #کمپرس با حوله گرم روی جای واکسن بگذارید. مادران باید بدانند درد و تورم و تب برای دو سه روز امکان‌پذیر است که در این صورت بایداز قطره استامینوفن استفاده کرد.
?واکسن بدو تولد◀️ 45 روز بعد از واکسن بدو تولد جای واکسن به اندازه یک نخود متورم و سفت میشود جای نگرانی ندارد و ممکن زیر بغل نوزاد هم متورم شود که برای اطمینان بهتر از معاینه شود.
‼️واکسن به دلیل درد و ناراحتی موجب بی اشتهایی کودک در کوتاه مدت میشود.
?مادران نباید به هیچ وجه تب کودک پس از واکسن زدن را سرسری بگیرند چون ممکن است، اکسیژن به مغز او نرسد و کودک تشنج کند در صورت تب هر 4 یا 6 ساعت یکبار استامینوفن با دوز تعداد قطره دوبرابر وزن کودک (مثلا 6 کیلو 12 قطره)باید به کودک داده شود.
?واکسن 12 ماهگی◀️ بعد از واکسن 12 ماهگی، علائم تب بعد از 1 تا 2 هفته در کودک بروز میکند.
?واکسن 18 ماهگی◀️بعد از واکسن 18 ماهگی 2 تا 3 روز اول تب در کودک بروز میکند و همچنین بعد از 1 تا 2هفته ممکن است دوباره تب داشه باشد. اگر پس از یک تادوهفته علائم آبریزش بینی، تب، ورم گلو و مخصوصا ضایعات پوستی به صورت دانه‌های ریز همراه با تب بروز کرد، باید به مرکز بهداشت مراجعه شود چون ممکن است کودک مشکوک به بیماری سرخجه باشد.»
?در مورد نوزادان نارس و وزن کمتر از 2 کیلوگرم، برنامه واکسن هپاتیت B باید در چهار نوبت: بدو تولد، یک ماهگی، دو ماهگی و شش ماهگی انجام گیرد.
?بعد از سن 14 تا 16 سالگی، هر 10 سال باید واکسن دیفتری، کزاز تزریق شود
?زمان کوتاه کردن ناخن نوزادان نکات زیر را رعایت کنید
#مراقبت_کودک
✅بهترین زمان برای انجام این کار وقتی است که او خوابیده باشد.
✅یک وقت خوب دیگر هم دقیقا بعد از حمام است که ناخنهای نوزادتان نرم‌تر هستند.
✅مطمئن شوید که نور کافی برای دیدن آنچه انجام می‌دهید دارید.
✅از یک جفت قیچی نوزاد استفاده کنید یا ناخن‌گیری را بردارید که مخصوص انگشتان کوچک باشند.
✅نوک انگشت را در ناحیه‌ی دور‌تر از ناخن فشار دهید تا از ریش ریش شدن پوست جلوگیری کنید و همچنین یک چیز محکم مانند گیره یا کلیپس‌تان را در دست کودک نگه دارید.
✅ناخن‌ها را با توجه به انحنای انگشت کوتاه کنید.
✅ناخنهای پا را مستقیم و از عرض کوتاه کنید. سپس از سوهان ناخن برای صاف کردن استفاده کنید
مادرانی که نوزادان دچارحساسیت پروتئین گاوی دارند به دلیل پرهیزهای غذایی که دارند میبایست برای حفظ سلامتی خودقرص کلسیم مصرف کنندواز محصولات سایر اهشام چون گوسفندوبزاستفاده کنند
1397/06/15 13:03
1397/06/15 13:03
✴️نکات نگهداری و مصرف پودر سرلاک
✳️این سرلاک داخل ظرف در بسته درون یخچال یا جای خنک برای 4 ماه قابل نگهداری است
✳️اضافه کردن زنجبیل هضم این سرلاک را آسان میکند اگر کودک طعم و بوی زنجبیل را دوست ندارد حذف کنید.
✳️آجیل شور نباید باشد شکل خام آن استفاده شود.
✳️این سرلاک از #هشت_ماهگی میتوانید به غذای کودک اضافه کنید
✳️این سرلاک برای خانم های که در دوران بارداری و شیردهی هستند بسیار مفید است و موجب تقویت جنین و افزایش شیرمادر میشود.
❗️مامانای عزیز این سرلاک در واقع همون سویق کامل هست که آجیل و کمی ادویه(هل و زنجبیل) به اون اضافه شده شما میتونید حبوبات و غلات حذف کنید و سویق کامل با آجیل،هل و زنجبیل مخلوط کنید
❇️اهمیت مصرف آب در دوران شیردهی
#شیردهی
یکی از قوانین اساسی شیردهی موفق مصرف کافی مایعات و آب است شما باید مقدار زیادی آب بنوشید. در هنگام شیردهی یک بطری آب کنار خود بگذارید و به محض احساس خشک شدن گلو و تشنگی آب بنوشید. نوشیدن 2-3 لیوان آبمیوه در طول روز و 6 لیوان آب ضروریست نوزاد آب مورد نیاز بدن خود را از شما تامین میکند پس مهم است که آب بنوشید اگر شیرتان کم است آب خالی نخورید آب را با عرق رازیانه مخلوط کنید تاثیر فوق العاده ای در افزایش شیرمادر دارد.
?وضعیت مناسب شیردهی و محل خواب مناسب نوزاد رفلاکسی
?تغذیه نوزاد رفلاکسی درمان غیردارویی(قسمت دوم)
2⃣ شیردهی دروضعیت نشسته در بغل و نگهداشتن شیرخوار در وضعیت نشسته یا ایستاده در بغل به مدت 20 دقیقه بعد از هر بار شیردهی نیز از شرایط اصلی انتی ریفلاکس در کودکان مبتلا میباشد . دراین مدت با ماساژ پشت و بین دو کتف شیرخوار و بدون تکان دادن وی شرایط را برای اروغ زدن کودک فراهم خواهید نمود ولی اگر کودک دراین مدت اروغ نزد جای نگرانی ندارد و میتوانید بعد از ان کودک را درجای مناسب برای خواب بگذارید . 3⃣محل مناسب خواب شیرخواران ریفلاکسی باید دارای 3 شرط اساسی باشد که رعایت ان از حملات درد و بی قراری و برگشت شیر در کودک قطعا" خواهد کاست . این 3 شرط شامل محل خنک . سفت و شیبدار میباشد به این صورت که محل خواب کودک باید دارای تشک سفت و مناسب با شیب 15 تا 30 درجه و دمای محیطی 19 تا 24 درجه سانتیگراد باشد تا در این وضعیت میزان ریفلاکس شیر به حداقل ممکن کاهش یابد. بالابردن دمای محیط به بیش از 24 درجه با دلایلی چون جلوگیری از سرماخوردگی نه تنها باعث جلوگیری از سرماخوردگی نمیگردد بلکه خود عاملی برای بی قراری کودک و سبک شدن خواب کودک خواهد بود.
1397/06/15 13:05
1397/06/15 13:05
?
1397/06/15 13:05
?دختر
1397/06/15 13:05
1397/06/15 13:05
1397/06/15 13:05
1397/06/15 13:05
?وضعیت مناسب شیردهی و محل خواب مناسب نوزاد رفلاکسی
?تغذیه نوزاد رفلاکسی درمان غیردارویی(قسمت دوم)
2⃣ شیردهی دروضعیت نشسته در بغل و نگهداشتن شیرخوار در وضعیت نشسته یا ایستاده در بغل به مدت 20 دقیقه بعد از هر بار شیردهی نیز از شرایط اصلی انتی ریفلاکس در کودکان مبتلا میباشد . دراین مدت با ماساژ پشت و بین دو کتف شیرخوار و بدون تکان دادن وی شرایط را برای اروغ زدن کودک فراهم خواهید نمود ولی اگر کودک دراین مدت اروغ نزد جای نگرانی ندارد و میتوانید بعد از ان کودک را درجای مناسب برای خواب بگذارید . 3⃣محل مناسب خواب شیرخواران ریفلاکسی باید دارای 3 شرط اساسی باشد که رعایت ان از حملات درد و بی قراری و برگشت شیر در کودک قطعا" خواهد کاست . این 3 شرط شامل محل خنک . سفت و شیبدار میباشد به این صورت که محل خواب کودک باید دارای تشک سفت و مناسب با شیب 15 تا 30 درجه و دمای محیطی 19 تا 24 درجه سانتیگراد باشد تا در این وضعیت میزان ریفلاکس شیر به حداقل ممکن کاهش یابد. بالابردن دمای محیط به بیش از 24 درجه با دلایلی چون جلوگیری از سرماخوردگی نه تنها باعث جلوگیری از سرماخوردگی نمیگردد بلکه خود عاملی برای بی قراری کودک و سبک شدن خواب کودک خواهد بود.
من و هم دوره ای هام.فرزنددختر.مادران دی ماه
من و هم دوره ای هام. فرزند دختر.مادران دی ماهی
3 عضو
