✴️استفاده از پستانک و مخلوط نعنا برای جلوگیری از پرخوری نوزاد
?تغذیه نوزاد رفلاکسی درمان غیردارویی (قسمت سوم)
4⃣در صورتی که بعد از تغذیه با رعایت زمان و میزان مناسب از سینه یا شیشه احساس نمودید که کودک همچنان تمایل به ادامه خوردن دارد با استفاده از پستانک های مناسب یا میزان 30 میلی لیتر اب جوشیده ولرم با کمی نبات سفید و 3 قطره افشره نعناع مخلوط با اب از احساس گرسنگی کاذب و درد ناشی از نفخ شکم و پرخوری در کودک بکاهید قطعا" به زودی شیرخوار با ابن برنامه شیردهی هماهنگ خواد شد .
?دانستنی های مراقبت از نوزاد (قسمت دوم)
#نکات_مراقبت_نوزاد
?نوزاد را در نزدیکی پنجره و بخاری نخوابانید.
?از گرم نگه داشتن بیش از حد نوزاد خودداری کنید و طوری به او لباس بپوشانید که عرق نکند. بهترین دمای بدن نوزاد در زیر بغل 5/36 ، بهترین #دمای_اتاق 24 الی 25 درجه و بهترین درجه رطوبت 40 الی 45 است. دمای اتاق برای نوزاد زیر دو کیلوگرم، 26 الی 27 درجه می‌باشد. به صورتی باشد که اگر بزرگسالی بدون پتو بخوابد سردش نشود.
?از تشک و کیسه خواب پشم شیشه (الیاف صنعتی) به علت گرم کردن بیش از حد نوزاد و #حساسیت‌زا بودن، کمتر استفاده کنید.
?از گذاشتن بالش زیر سر نوزاد شیرخوار بپرهیزید.
?در اتاق و هوای مناسب، نوزاد احتیاج به کلاه و جوراب و لباس سراسری ندارد.
?در صورت شستشو در حمام، درب حمام نیمه باز باشد تا از گرمازدگی نوزاد جلوگیری شود.
?هیچ نوع ماده ضدعفونی کننده، از قبیل الکل سفید، #بتادین و … برای ناف استفاده نکنید. همچنین از قرار دادن ناف درون پوشک و از استفاده ناف بند خودداری و با آب خیس نشود کنید.
1397/06/15 13:05
1397/06/15 13:05
1397/06/15 13:05
1397/06/15 13:05
1397/06/15 13:05
1397/06/15 13:05
1397/06/15 13:05
1397/06/15 13:05
?روند رشد و نمو طبیعی نوزاد از دوماهگی تا چهار ماهگی
?دوماهگی کودک باید گردن بگیرد و اگر او را دمر بخوابانیم سعی میکند سرش را بالا بیاورد و برای مدت کوتاه نگه میدارد (به هیچ وجه دراین سن نوزاد نباید دمر خوابانیده شود مگر در حضور والدین)
?در دو ماهگی کودک تمایل دارد که به چهره افراد نگاه کند و #لبخند زدن هم در همین سن شروع میشود.البته #خنده_صدادار و بلند از 3 ماهگی شروع میشود.
?در دو ماهگی به بعد کودک در بغل والدین گردنش را صاف نگه میدارد.پا گرفتن کودک در دو ماهگی خیلی کوتاه مدت است و کم کم در سه ماهگی کامل میشود.
? از دو ماهگی وزن گیری سرعتش به تدریج کم میشود و به حدود 20 گرم روزانه میرسد که ماهانه حدود 600 گرم میشود.
?در این سن تا حدود شش ماهگی کودک اب دهانش را به تناسب ترشح ان قورت نمیدهد و این سبب ابریزش مرتب دهان است و این حالت کاملا طبیعیست.
?در دو ماهگی وقتی کودک را از حالت خوابیده بلند میکنیم سر کودک عقب نمی افتد و #گردنش را نگه میدارد..
?کودک سه ماهه به تدریج سعی میکند خودش و اطرافش را بیشتر بشناسد(قبل از سه ماهگی بیشتر وضعیت جسمی کودک رشد داشت)
?در سه ماهگی کم کم به دستهای خودش خیره میشود و سعی میکند اشیا را به دست بگیرد و هر شیئ را به سمت #دهان میبرد .این توهم در خانواده ها وجود دارد که علت این کار خارش لثه و دندان در اوردن است.در حالی که ربطی به دندان ندارد(اسباب بازیهای کودک باید تمیز باشد و باید با آب و صابون زود به زود شسته شود).
? الگوی شیر خوردن کودکان از سه ماهگی تغییر میکند. کودک در این سن ممکن است شب تا صبح یکسره بخوابد . و برای شیر بیدار نشود.
?در حین شیر خوردن کودک سه ماهه بارها سینه را رها میکند و اطراف را نگاه میکند و مجدد شیر میخورد.
?در سه ماهگی کودک بتدریج سعی میکند با اطرافیان ارتباط کلامی برقرار کند و صداهای بی معنی مانند آآآآ ./انگا انگا از خودش در می اورد.
?در 4 ماهگی کودک باید هم #پا_بگیرد و هم گردن و اگر نگرفت کم کم باید #نگران شد.
?در این سن (4 ماهگی)کودک همچنان اشیا را با دهان شناسایی میکند و با دیدن اشیا جدید و رنگارنگ هیجان زده میشود.این واکنش هیجانی نسبت به اشیا رنگارنگ در کنار سفره نسبت به غذا هم هست و این توهم را در والدین ایجاد میکند که کودک غذا میخواهد ولی شروع غذای سفره در این سن ممنوع است.(لطفا از سر دلسوزی غذای سفره را به نوزاد ندهید حتی یک مزمزه به دستگاه گوارش ناآماده کودک آسیب میرسانید)
?در این سن کودک هنوز دوام اشیا را نمیداند یعنی اگر یک شی رنگارنگ را به کودک
نشان دهیم #هیجان زده میشود و اگر ان شی را حرکت دهیم انرا تعقیب میکند ولی اگر ان شی را ناگهان بپوشانیم کودک دنبال ان نمیگردد (شناخت تداوم اشیا حدود 8 ماهگیست و کودک دنبال شی مخفی شده هم میگردد).
?در 4 ماهگی کودک سعی میکند خودش را به اشیا نزدیک برساند و در صورتی که نزدیکش نباشد بی قراری میکند البته اگر انرا بپوشانیم وجود ان شی را فراموش میکند)در حدود 5 تا شش ماهگی اشیا را دست به دست میکند (قبل از ان فقط با یک دست می گرفت). دندان در اوردن معمولا بعد از شش ماهگیست ولی گاهی قبل شش ماهگی دندان در می اورد.
? در شش ماهگی كودك با كمك #مینشیند و غلط میزند و اگر او را دمر بخوابانیم سعی میكند بخزد هر چند ممكن است نتواند به جلو یا عقب حركت كند.
?در انتهای شش ماهگی کودک کلمات تک سیلابی بی معنی مانند با ...دا را بکار میبرد.
?یک نکته مهم در این سنین اینست که کودک در سه ماهگی به بعد دوست دارد اطراف را نگاه کند و دوست دارد بغل باشد اصطلاح #بغلی_شدن اشتباه است و باید به این نیاز کودک پاسخ داد و او را بغل نمود وزن کودک در 4 تا 5 ماهگی دو برابر زمان تولد میشود
?روند رشد و نمو طبیعی نوزاد از بدو تولد تا دو ماهگی
#رشد_نوزاد_بدوتولد_دوماهگی
?کودک طبیعی در بدو تولد وزن حدود 2.5 تا 4 کیلو دارد و دور سر حدود 35 سانتی متر دارد و قد حدود 50 سانتیمتر .
?از همان گریه های اولیه تنفس کردن را یاد میگیرد و بیش از 90 درصد کودکان این مرحله را بخوبی میگذرانند و فقط کمتر از 10 درصد کودکان نیاز به کمک جهت تنفس در ابتدا دارند.
?از همان ابتدا مکیدن را بلدند و به راحتی سینه مادر را پیدا میکنند
?چشم آنها به نور واکنش دارد ولی مادر را در ابتدا با بوییدن پیدا میکند.
?دید چشم آنها حدود یک دهم دید نرمال دارد و تا فاصله حداکثر 20 تا 30 سانت را بخوبی میبیند و این دید جهت دیدن پستان و چهره مادر کافیست البته دید نوزاد بتدریج کامل میشود.
? وزن نوزاد چند روز اول حدود 5 تا 7 درصد کم میشود و مجدد در 10 روزگی به وزن زمان تولد میرسد(مثلا بچه با وزن تولد 3 کیلو اگر در 5 روزگی 2900 شد نباید نگران شد). سپس بطور متوسط روزانه 20 تا 30 گرم در دو ماه اول وزن میگیرد معادل هفته ای 200 گرم و ماهی 800 گرم .البته این سرعت رشد در 2 ماه اول است و بعد بتدریج کند میشود.
?کودکان ابتدا روز و شب را نمی فهمند و کم کم در حدود دو ماهگی شبها میخوابند و در طول شب دو تا سه بار بیدار میشوند.
?بطور متوسط روزانه 8 بار شیر میخورند و روزانه 6 بار ادرار میکنند .
?تعداد دفعات مدفوع در این سن خیلی متغیر است و گاهی روزانه 7 بار و در عده ای از نوزادان تا هر 5-7 روز یک بار متغیر است و در صورتی که کودک رشد طبیعی دارد و وزن گیری نرمال دارد .تعداد دفعات مدفوع اهمیت زیادی ندارد(البته تغییر ناگهانی تعداد دفعات مدفوع نیاز به مشورت با پزشک دارد مثلا کودکی که همیشه روزی دو بار بوده امروز 7 بار شده باید مراجعه کند)سبز رنگ شدن مدفوع در این سن طبیعی است و نباید پهلوی کودک را بست.
?در این سن کودک گاهی تمایل به مکیدن مکرر و طولانی پستان پیدا میکند که این حالت نشانه کمبود شیر نیست
?در انتهای این دوره حدود دو ماهگی کودک ممکن است پا بگیرد(زیر بغل کودک را بگیرید و ایستاده روی یک سطح صاف نگه دارید وزنش را برای ثانیه هایی روی پاهایش تحمل کند)
? در حدود دو ماهگی بدون صدا میخندد
?حدود دو ماهگی گردن هم نگه میدارد
✅قطره_مولتی_ویتامین_AD
⚡️ برای نوزادان دادن قطره مولتی ویتامین یا آ+د از 15 روزگی نوزاد شروع شده و روزانه 20 قطره آ + د، یا 25قطره مولتی ویتامین تا پایان 2سالگی به کودک داده می شود
✅ #تقویت_موی_شیرخوار
⚜ #نخود_سبز، سرشار از اسید فولیک است که رشد مو را در کودکان افزایش می دهد.
⚜ #لبنیات، مانند ماست نه تنها سیستم گوارش و استخوان را تقویت می کند بلکه رشد مو را نیز افزایش می دهد.
⚜ #برنج حاوی ویتامین B است که تولید کراتین را افزایش میدهد. کراتین نوعی پروتئین است که پیاز مو را تقویت می کند.
⚜ #مرکبات، میوه های غنی از اسید فولیک است که باعث حفظ سلامت مو می شود. اسید فولیک مو را از ریشه تقویت می کند و مانع از ریزش آن می شود.
✅مزایای ماساژ برای نوزادان:
⚡️کاهش بدخلقی نوزاد
⚡️خواب بهتر
⚡️بهبود اشتها
⚡️افزایش وزن
⚡️پیشگیری از یبوست
⚡️تقویت سیستم ایمنی بدن
⚡️تقویت عضلات
⚡️ارتباط بهتر مادر با نوزاد
??
تا قبل از یک‌سالگی نباید از این خوراکی ها به کودک بدهید:
- عسل، سفیده تخم‌مرغ، شکلات، بادام‌زمینی، خربزه، کیوی، آلبالو، گیلاس، انواع توت (توت فرنگی، توت سفید، شاه‌توت، تمشک)، نوشابه‌های صنعتی، آبمیوه‌‌های صنعتی، قهوه، کاکائو، چیپس، پفک، سوسیس، کالباس و همبرگر از خوراکی‌هایی هستند که خوردن‌شان برای زیر یک‌ساله‌ها ممنوع است.
- مصرف شیرگاو تا پایان 12 ماهگی به عنوان نوشیدنی توصیه نمی‌‌شود ولی مقدار کمی از آن که در تهیه فرنی، حریره بادام، سوپ و ... مصرف میشود، اشکالی ندارد.
⭕️سوپ تقويت شده ي ني ني: (8ماهگي)
?ماهيچه 1 عدد - پياز كوچك 1 عدد - شلغم متوسط 1 عدد - تره فرنگي خردشده 1 قاشق غذاخوري - بادوم خردشده 1قاشق
هويج متوسط 1 عدد - گندم پرك 1قاشق غذاخوري - آب 2 ليوان
همه ي مواد بالا رو بريزين توي ظرف و براي مدت 2ساعت بزارين كاملا بپزه و بعدش با هروسيله اي داشتين لهش كنين . موقع سرو هم كمي كره گياهي يا روغن زيتون بدون بو و كمي هم آبليموي تازه بهش اضافه كنين و به ني ني خوشگلتون بدين. ايشالا بخوره و قوي بشه
✅زردچوبه
?زردچوبه خاصیت تولید_شیر دارد پس اگر میخواهید شیرتان زیاد شود حتما زردچوبه رو در الویت مصرف ادویه جات قرار بدید
?نور فلاش دوربين مى تواند باعث نابينايى نوزاد شود!
? شبکیه چشم نوزاد تا 4 سالگی تکامل نمی یابد و سلول های آن تحت تاثیر نور فلش به شدت آسیب پذیر هستند
?كودكان راهرگزتاب ندهيد
?کودكان 1تا4ساله رباطهای ضعيف و استخوانهای تكامل نيافته دارند
هرگونه نيروی كششی ناگهانی واضافی به قسمت فوقاني بازوباعث آسيب به مفاصل اين اندام ميشود
✅مادر باید در زمان شیردهی به نوزاد از استفاده کردن هرگونه عطر و اسپری خودداری کند
✅زیرا نوزاد به بوی مادر عادت میکند و هر تغییری او را آشفته می کند
به نوزادان نبات داغ ندهید?
⚡️خود شیر مادر حاوی قند است و اگر هم قرار باشد گاهی به کودک نبات داغ داده شود که فقط قند دارد، به مانند این است که بخواهید در طول روز مدام شربت بنوشید و فقط قند دریافت کنید. از طرفی دیگر، دادن نبات داغ به کودک باعث ایجاد تغییر ذائقه در او می شود. مساله ای که مدام پزشکان تاکید بر آن دارند که به هیچ وجه از ابتدا ذائقه کودک را با مواد خوراکی شیرین و شور آشنا نکنید.
به نوزادان نبات داغ ندهید?
⚡️خود شیر مادر حاوی قند است و اگر هم قرار باشد گاهی به کودک نبات داغ داده شود که فقط قند دارد، به مانند این است که بخواهید در طول روز مدام شربت بنوشید و فقط قند دریافت کنید. از طرفی دیگر، دادن نبات داغ به کودک باعث ایجاد تغییر ذائقه در او می شود. مساله ای که مدام پزشکان تاکید بر آن دارند که به هیچ وجه از ابتدا ذائقه کودک را با مواد خوراکی شیرین و شور آشنا نکنید.
1397/06/15 13:06
من و هم دوره ای هام.فرزنددختر.مادران دی ماه
من و هم دوره ای هام. فرزند دختر.مادران دی ماهی
3 عضو
