سرکه سیب

•اضافه کردن کمی سرکه‌ سیب طبیعی به شامپو باعث

🔺خوش‌حالت شدن مو
▫️جلوگیری از شوره مو
▫️جلوگیری از ریزش مو
🔻جلوگیری از چربی اضافی مو



#مثبت_باش💞

✳️بهترین دمنوش های خواب آور

✨بابونه
✨گل ساعتی
✨شیرین بیان
✨اسطوخودوس

❌هشدار

شیرین بیان اگر زیاد مصرف شود باعث افت پتاسیم بدن میشود پس به اندازه مصرف کنید.



#مثبت_باش💞

🍃🌺🍃برخیز که
صبحی دیگر از راه است
این منظرہ
پرشرار و شورانگیز است
نقاش کشیدہ
نقشی از مهر و سپهر
این تابلو از
عشق و هنر لبریز است

سلام صبحتون سرشارازآرامش☕️🍃


#مثبت_باش💞

کمبود ویتامین B1 چه عوارضی دارد؟


↫ کمبود ویتامین B1 سبب :
👈 بی اشتهایی
👈 یبوست وتنبلی روده
👈 از دست دادن حساسیت پوست
👈 لاغری و نقصان درجه حرارت بدن
👈 بی حوصلگی و بیقراری ،سریع عصبانی شدن
👈 ضعف‌عمومی و اختلال در هماهنگی‌ عضلات، ضعف ساقها




#مثبت_باش💞

🍒گیلاس مسکن اعصاب بوده، ملین است، خون را پاک و معده را نیز تمیز می ‏کند و جوشانده ی دم گیلاس برای دفع سنگ‏ های مثانه و تمیز کردن مجاری ادرار مفید است.


#مثبت_باش💞

♥️🍃
زندگیتو خراب نکن!!!
هر چقدر کمتر جواب انسان های
منفی رو بدید
از زندگی با ارامش بیشتری برخوردار خواهید بود،
به خاطر حرف مردم
زندگیتو خراب نکن,
این مردم اگه پیامبر هم بودن،
هزار ایراد از کار خدا میگرفتن...
شما که جای خود دارید...
حرف مردم چقدر برات مهمه؟

دکتر الهی قمشه ای


#مثبت_باش💞

♥️🍃
همیشه باید مراقب سه چیز باشیم:

وقتی تنها هستیم
مراقب افکار خود

وقتی با خانواده هستیم
مراقب اخلاق خود

و زمانی که در جامعه هستیم
مراقب زبان خود.




#مثبت_باش💞

🌷🍃
#جمله_تاکیدی

تزریق انرژی مثبت➕

👇تکرار کنیم:
🌷امروز جهان هستی در منتهای صداقت و سخاوت پاسخگوی مسائل من است. من شایسته بهترینم و اکنون بهترین‌ها را پذیرا میشوم.

خداوندا سپاسگزارم🙏🏻


#مثبت_باش 💞

♥️🍃

خدای خوبم؛
هرکی این روزا
منتظر یه نشونه از توست
ناامید برنگردونش...

.
#مثبت_باش💞

♥️🍃

🌹هميشه براى داشته هات
شكرگزار باش.
🌹حتى فكرش را
هم نميكنى همين الان
🌹چندين و چند نفر هستن
كه دوست دارن
🌹همين چيزهايى كه تو
دارى را داشته باشند


#مثبت_باش💞

🖐️پنج قانون برای شاد بودن😃
.
.
.
.
از هیچکس متنفر نباش ❌
خودتو با بقیه مقایسه نکن ❌
نگران گذشته یا آینده نباش ❌
منتظر پس گرفتن چیزی که بخشیدی نباش❌
درباره مشکلاتت گله نکن❌


#مثبت_باش💞

#پسته

پسته از دیدگاه طب سنتی چه خواص بی نظیری دارد؟

🔸 خونسازی
🔸 ضد استرس
🔸 کاهش کلسترول
🔸 مقابله با ریزش مو
🔸 پیشگیری کننده از دیابت
🔸 سلامت استخوان‌ و دندان‌ها


#مثبت_باش💞

استفاده از کش موی محکم کلیپس و اتومو باعث ازبین رفتن چربی مو و در نهایت باعث ایجاد موخوره میگردد.

#مثبت_باش💞

#هردو_بدانیم

💟 برای اینكه همسر خوبی باشید:

🔸 مؤدب باشید.
🔹 صادقانه تعریف و تمجید کنید.
🔸 نق نزنید و همسر خود را سرزنش نکنید.
🔹 همسر خود را همان گونه که هست بپزیرید.
🔹 خرده‌گیری نکنید و عیب‌جویی را کنار بگذارید.
🔸به امور کوچک زندگی زناشوئی بیشتر توجه کنید.


#مثبت_باش💞

🪴💌عادت ذهنی انرژی بخش

🍓• شکر گذاری کردن
🥑• رقصیدن
🍊• کتاب خوندن
🫐• مدیتیشن کردن
🌶• افکار منفی رو بنویسید و دور بریزید


#مثبت_باش💞

.🌸🍃
🌱گاهی به خودت حق بده!
حق بده از میان تمام روزهای ماه و سالت، روزهایی را خسته و غمگین باشی،
حق بده از میان تمام مسیرهای مورد علاقه‌ات، چندتایی را نروی و از میان تمام مقصدهای مورد انتظار، چندتایی را نرسی!
حق بده گاهی هم موفق نشوی،
شکست بخوری، در جا بزنی، سقوط کنی.

💌تو انسانی و لبریزی از احساسات انسانی، تو انسانی با توان و زمانی محدود، تو انسانی و طبیعت تو ایجاب می‌کند که غم و شادی، موفقیت و شکست و خیر و شر را تو اَمان داشته‌ باشی....


#مثبت_باش💞

‌.
خدایا هرگز رشته امیدم از تو قطع نمیشود؛
اگر گاهی ناخواسته فراموشت کردم به من خرده نگیر.🍃

#مثبت_باش💞

بیشتری از سفر خود ببرید. هنگامی‌که قبل از سفر برنامه کاملی از کارهایی که در مسافرت می‌خواهید انجام دهید داشته باشید، با خیال راحت می‌توانید مسائل را مدیریت کنید

نکاتی که باید حین سفر با کودکان و نوزادان رعایت کنید
همان‌طور که اشاره شد، رعایت نکاتی ساده برای مسافرت با کودک لذت سفر شما را دو چندان خواهد کرد. سفر کردن نه تنها برای روحیه‌ والدین مفید است بلکه کودکان و نوزادان را با محیط و شرایط جدید آشنا می‌کند و از همه مهم‌تر سیستم دفاعی آن‌ها را تقویت می‌کند.
بنابراین برای سفر با فرزندان کوچک خود از چیزی نترسید. نکاتی که در ادامه آمده است به شما کمک می‌کند تا سفر خاطره‌انگیزی را در کنار فرزندانتان تجربه کنید.
صندلی کودک در مسافرت با خودروی شخصی را فراموش نکنید
کودکان در سفر می‌توانند رفتارهای متفاوت داشته باشند اما بیشتر آن‌ها از سفر رفتن بسیار هیجان‌زده می‌شوند مخصوصا اگر سفر با خوردو شخصی باشد. در مسافرت با کودک به همراه داشتن صندلی مخصوص کودک یک مساله مهم است. استفاده از صندلی کودک برای سلامت و ایمنی کودکان بسیار مهم است و به آن‌ها احساس راحتی می‌دهد.
زمانی که کودکان بی‌قراری می‌کنند، توقف کنید
اگر با ماشین شخصی به مسافرت می‌روید، هرگاه که کودک شما بی‌قراری کرد حتماً توقف کنید. این کار موجب می‌شود کودک احساس بهتری برای ادامه سفر داشته باشد. کودکان برخلاف بزرگسالان، زود خسته می‌شوند. بنابراین سعی کنید زمانی که کودکان بی‌قراری می‌کنند، توقف کرده و به استراحت بپردازید.
با خودتان هدیه و خوراکی بردارید
کودکان همیشه و در همه حال از هدیه گرفتن ذوق‌زده خواهند شد. در مسافرت با کودک،‌ هدیه و خوراکی با خود به همراه داشته باشید تا در زمان مناسب به کودک دهید. این کار سبب می‌شود کودک تجربه جذابی از سفر تا همیشه به خاطر داشته باشد
برنامه خواب کودکان را فراموش کنید
زمانی‌که به سفر می‌رویم، معمولاً از برنامه‌های روزمره زندگی فاصله می‌گیریم. شاید برای بسیاری از بزرگسالان عادی باشد که در سفر برنامه خواب خود را تغییر دهند اما برنامه خواب کودکان نباید تغییر زیادی داشته باشد. تغییر خواب کودک می‌تواند موجب کلافگی شده و سفر را برای او خسته کننده کند

#تربیت_کودک
@donyayekoodak
#مثبت_باش 💞

لیست وسایل سفر با کودک 1تا5سال
پوشک،،حوله،،پارچه خشک کن،،پد بهداشتی کودک،، پتو و ملحفه
شامپو کودک،، شانه،، مسواک و خمیر دندان،، کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده
ناخن گیر،، چند دست لباس راحتی و لباس بیرون،، بطری آب،، شیشه شیر
شیر خشک،، سرلاک،، بیسکوییت
میوه و تنقلات،، اسباب بازی‌های کودک داروهای مورد نیاز کودک


لیست وسایل سفر با کودک زیر 1سال و نوزادان

لوازم مورد نیاز برای تغذیه برای مسافرت با کودک
بطری آب – شیشه شیر – شیر خشک – سرلاک – بیسکوییت مادر – میوه و تنقلات – داروهای مورد نیاز کودک –
لباس راحتی – لباس گرم – لباس خنک – لباس زیر – پیش بند – جوراب – کلاه، اسباب بازی‌های نوزاد – کالسکه مسافرتی – صندلی ماشین – پتو – بالشت – کیسه خواب

لیست دارو ها و جعبه کمک های اولیه کمک در سفر با کودکان

دماسنج، شربت استامینوفن، کودکان زیر 2سال قطره های خوراکی ویتامینی
قطره بینی، کودک
پماد کالاندولا، زینک اکساید برای حساسیت، آفتاب سوختگی
شربت دیفن هیدرامین (زیر 3سال ممنوعیت مصرف هست)
شربت کوریزان برای سرما خوردگی کودکان
شربت سیتریزین، هیدروکسی زین اگر منع مصرف کودک ندارد جهت ضد حساسیت بودن دارو
شربت یا قرص دمیترون (اندانسترون) جهت کنترل حالت تهوع و استفراغ
پودر ORS

#تربیت_کودک
#سلامت_کودک#مثبت_باش 💞

🍃🌸ســـــــــــلــام 😊✋
🍃🌸صــبــح زیــبـــاتـــون بـــخــیــر
🍃🌸و ســرشــار از اتــفــاقــهاے عــالــیــ

🍃🌸امــیــدوارم زنــدگــے بــه ڪــامــتــونــ
🍃🌸خـــوشــبــخــتــے ســرنــوشــتــتــونــ

🍃🌸و آفــتــاب عـــشــق مـــهمــان
🍃🌸هـمــیــشــگــے دلــتـــون بـــاشـــه

🍃🌸صــبــحــتــون پــر از نـــور امـــیــد
🍃🌸وعـــشــق بـــه خـــالـــق مـــهربـــونــی

#مثبت_باش💞

واقعا نخوردن صبحانه چاق میکند؟🤔

👈نخوردن صبحانه باعث میشود (ماهیچه) بدن آب شود.

👈بنابراین چربی ها بیشتر نمایان می شوند و در واقع فرد چاق تر به نظر می‌رسد.
❗️حتما صبحانه بخورید.



#مثبت_باش💞

▫️بجای قهر کردن، چه کنیم؟!

در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن!

در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که:

«با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند.

بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»!


#مثبت_باش 💞

┄┅┄✶🍃🌸🍃✶┄┅┄

دل مشتاقان ز شادی بی‌قرار بی‌قرار است
گل بریزید، گل‌ بپاشید جشن پیوند دویار است

حلول ماه ذی‌الحجه و
سالروز ازدواج امام علی‌(ع) و حضرت زهرا‌(س) مبارک باد❤️


#مثبت_باش 💞

❈ ☕️ فال قهوه ☕️ ❈
📆 تاریخ 19 خرداد 1403

•┄┅☕️ متولدین فروردین ☕️ ┅┄•
🍰میمون: زیرکی - موزی‌گری – شیطنت – جستن از خطر

•┄┅☕️ متولدین اردیبهشت ☕️ ┅┄•
🍩پیمانه : نظم در کارها - راستی و درستی با مردم - رعایت انصاف در معاملات.

•┄┅☕️ متولدین خرداد ☕️ ┅┄•
🧁کوزه : به وصال رسیدن - نزدیکی.

•┄┅☕️ متولدین تیر ☕️ ┅┄•
🍫آبشار: پیشرفت شما در کار و رسیدن به مقام و ترفیع حتمی است و از نظر اجتماعی قابل ستایش است.

•┄┅☕️ متولدین مرداد ☕️ ┅┄•
🍰حصار: در بند قرار گرفتن - جای امن - چند صباحی احتیاط کنید.

•┄┅☕️ متولدین شهریور ☕️ ┅┄•
🍩شتر: ثروت ماندگار - خیر و برکت - روزی فراوان

•┄┅☕️ متولدین مهر ☕️ ┅┄•
🧁لب : نشانگر قرابت و خویشی است - از زخم زبان‌ها نهراسید - احترام و عزت پیدا می‌کنید.

•┄┅☕️ متولدین آبان ☕️ ┅┄•
🍫آتش‌بازی: مشاجره - مشكلات شخصی ناگوار

•┄┅☕️ متولدین آذر ☕️ ┅┄•
🍰لکه‌های روشن : روشنی در فکر و عمل - گشایش - نیک‌بختی

•┄┅☕️ متولدین دی ☕️ ┅┄•
🍩نردبام: موفقیت و پیروزی - موفقیت شما حتمی است با شکیبائی آن را دنبال کنید - کار زیاد و پیشروی - رسیدن به رفاه اقتصادی - موفقیت اجتماعی - ترقی - تغییر

•┄┅☕️ متولدین بهمن ☕️ ┅┄•
🧁انسان در حال دعا کردن : دعاب خیر والدین یا عزیزی - بر آورده شدن حاجتتان.

•┄┅☕️ متولدین اسفند ☕️ ┅┄•
🍫تاج: یک میراث و یا موفقیتی بزرگ است - فاتح شدن در یک دعوا.


#مثبت_باش💞

🌸امروز روز ازدواج
🤍حضرت علی (ع)
🌸و حضرت زهرا(س) است
🤍خـدایـا
🌸به حرمت شادی
🤍خانه محمد (ص)
🌸و علی (ع)
🤍خانه دوستانم را
🌸غـرق در شـادی
🤍و سرشاراز خوشبختی کن


#مثبت_باش💞