«میلتون»، با اینکه نابینا بود، اما به نوشتن ادامه می‌داد و آثارش هنوز الهام‌بخش بسیاری است.
«بتهوون»، در شرایطی که ناشنوا بود، توانست آهنگ‌هایی بسازد که تاریخ موسیقی را دگرگون کرد.
«هلن کلر»، با وجود اینکه هم نابینا و هم ناشنوا بود، با سخنرانی‌هایش به میلیون‌ها نفر انگیزه داد.
«رنوار»، در حالی که به عارضه رماتیسم دچار شده بود، به نقاشی و هنر ادامه داد و آثارش هنوز مورد تحسین قرار می‌گیرد.
حتی یک مجسمه‌ساز مکزیکی، بعد از قطع دست راستش، با دست چپ به پایان رساندن مجسمه‌ای که شروع کرده بود، ثابت کرد که عزم و اراده انسان می‌تواند بر هر محدودیتی غلبه کند.

این مثال‌ها به ما نشان می‌دهند که انسان‌ها با وجود نابینایی، ناشنوایی، معلولیت، پیری، فقر، و حتی کم‌سنی، می‌توانند بر سختی‌ها غلبه کنند.
آنها از همه جلوتر می‌روند و به اهداف خود می‌رسند.
اینگونه افراد به ما یادآوری می‌کنند که هر *** می‌تواند با وجود مشکلات، مسیر خود را پیدا کرده و به موفقیت دست یابد.
به این ترتیب، هر یک از ما با عزم و اراده، می‌توانیم بر چالش‌ها غلبه کرده و به زندگی‌مان معنا ببخشیم.
همه‌ی انسان‌ها قادرند با پشتکار و امید، بر سختی‌ها غلبه کنند و به هدف‌های بزرگ دست یابند.

#مثبت_باش💞

‌

سبز و آرام بمان. زندگی کوچک است، کوچک‌تر از غصه‌های من و تو. زندگی چیزی بجز یک شوق ساده نیست. گرمی چای، لبخند گلدان پشت پنجره‌‌‌، بوسه‌های نور هنگام صبح. خوشحالی همینقدر کوچک است.
کاش فراموشت نشود عشق ورزیدن به خودت را، و به دنیایی که دور تو می‌چرخد

#مثبت_باش 💞

#تندرستی🍎
درمان کبد چرب با این سه گیاه !👌

🔹روزانه یک لیوان عرق کاسنی
🔹روزانه یک لیوان عرق خارشتر
🔹خوردن روزانه یک لیوان عرق شاه تره

🌱از هرکدام یک لیتر تهیه و تا انتهای آن روزی یک لیوان
#مثبت_باش💞

#تندرستی🍎

میوه ای که به تنهایی یک آنتی‌ هیستامین کامل است

▫️اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمی خواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید، سیب می تواند جایگزین خوبی برای آن باشد!
▫️مواد مغذی سیب در پوستش وجود دارد. سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنل ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است.

#مثبت_باش💞

🌱
‌
💔 خیلی دردناکه برام...
خیلی زیاد...

🔥 که می بینم زندگی هایی که با عشق و کلی حس داغ خوب شروع شد...

🧊 میرسه به جایی که کاملا سرد مثل دو تا همخونه مثل دو تا شیء بی ارزشِ و بی جانِ خونه با همدیگه رفتار می‌کنند

🔒تازه این مثلا حالت خوبشه!!!

⛔️ گاهی میرسه به اونجا که دیگه تموم حرمت ها زیر پا له میشه

⁉️ و آدم از خودش سوال میکنه
اینی که تا این حد رو اعصابمه و دارم ازش متنفر میشم

⁉️ واقعا همونی بود که یه روز‌ اینطور دیوانه وار و آتشین دوستش داشتم؟

‌#مثبت_باش💞

📌نکات غُرزنی ویژه آقایون!😊

به خانوم خونه نگو
اینو برات خریدم، این کارو برات کردم، خونه بابات اصلاً به تو نمی‌رسیدن، دیگه من چی‌کار کنم؟ همه‌کار برات کردم، همین هفته پیش برات لباس خریدم، چه خبرته و...

به بچه‌ها نگو
صبح تا شب کار کنم بیارم اینا بخورن؛ اینا هم تا لنگ ظهر خوابن! و ...

اونا هم جواب دارن!
فراموش نکنید که اونا هم می‌تونن جواب بدن و زندگی رو بیشتر از این تلخ کنن. مثلا: «میخواستی زن نگیری» یا «باباهای بقیه رو ببین»!

منت گذاشتن یعنی چی؟
یعنی کارهایی که برای دیگران کردی رو بزرگ نشون بدی تا اعتماد به نفس طرف مقابل رو نابود کنی.

پس چیکار کنیم؟
سعی کنید بجای این‌کارا فرهنگ تشکر رو توی خونه جا بندازید، از نکات مثبت و رفتارهای درست خانواده تشکر کنید، تا اونا هم یاد بگیرن.

بفرست بره برا آقایی 😅👆👆👆

#مثبت_باش💞

#تندرستی

هرگز روی زخم بتادین نریز !🧫
بتادین حاوی یداست ویدخاصیت خورندگی داردک ترمیم زخم راطولانیترمی‌کندوباعث می‌شودزخم جوش نخوردهرگزروی زخم بتادین نریزیدبتادین برای تمیزکردن دورزخم استفاده می‌شود

#مثبت_باش💞

روز خوب كه در نميزنه بياد داخل!
روز خوب كه ازجعبه شانس درنمياد!
روز خوب كه يكي از روزهاي هفته نيست درمسلسل ناگزير تقويم طلوع كند!
روز خوب كه سر برج نيست خود بخود- البته گاهي باناز وكرشمه بياد!
قبض آب وبرق و.... نيست كه وقت و بي وقت ، وقتي خسته ازسركاربرميگردي از شكاف در آويزون باشه!
روز خوب كه .....
نه!
روز خوب رابايد ساخت
بايد نوازشش كرد
بايد آراست وپيراست
بايد به گيسوهاش گلهاي وحشي صحرايي زد
بايد عطر دلخواهش رو خريد
گل دلخواهش رو روي ميز گذاشت
شعر دلخواهش رو سرود
بايد نازش را كشيد
به رويش خنديد
روزخوب را بايد خلق كرد
وبعد در آغوش آرام يك روز خوب لذت دنيا را چشید...
#مثبت_باش💞

#داستان

🚨 بر کار اشتباهت اصرار نکن

شخصی در یکی از مناطق کویری زندگی می‌کرد. او چاهی داشت پر از آب زلال که زندگی‌اش به‌راحتی می‌گذشت.

بقیه اهالی صحرا به‌علت کمبود آب همیشه دچار مشکل بودند اما او خیالش راحت بود که یک چاه آب خشک‌نشدنی دارد.

یک روز به‌صورت اتفاقی سنگ کوچکی از دستش داخل چاه افتاد. صدای سقوط سنگ‌ریزه برایش دلنشین بود، اما می‌ترسید که برای چاه آب مشکلی پیش بیاید.

چند روزی گذشت و دلش برای آن صدا تنگ شد. از روی کنجکاوی این‌بار خودش سنگ‌ریزه‌ای را داخل چاه انداخت.

کم‌کم با صدای چاه انس گرفت و اطمینان داشت با این سنگ‌ریزه‌ها چاه به مشکلی برنمی‌خورد.

مدتی گذشت و کار هرروزه مرد بازی با چاه بود تا اینکه سنگ‌ریزه‌های کوچک روی هم تلمبار شدند و چاه بسته شد. دیگر نه صدایی از چاه شنیده می‌شد و نه آبی در کار بود.

🚨 تکرار اشتباهات کوچک و اصرار بر آن‌ها، به شکست بزرگی ختم خواهد شد. اگر گناهی را زیاد انجام دادی و یا اگر در جامعه دیدی برخی از مردم، فلان گناه را راحت انجام می‌دهند، این فکر اشتباه برایت پیش نیاید که آن گناه، دیگر گناه نیست.
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#مثبت/باش💞

گاهی همسرمان عصبی است و حرف هایی می زند که خودش هم واقعا به آن حرف ها اعتقادی ندارد؛ اگر آن حرف ها را معیار رفتار خودمان قرار بدهیم، وارد بازی قدرت می شویم که کمکی به زندگی مشترک و افزایش صمیمیت ما نخواهد کرد. وقتی می دانید همسرتان حرف خودش را باور ندارد چه دلیلی وجود دارد که بخواهید به او ثابت کنید اشتباه کرده است!

#مثبت_باش💞

امیدت رو‌ از دست نده

تا وقتی نفس تو بدنت هست ،

پس امید هم هست

بجنگ برای خواسته‌هات

برای آرزو هات

برای هدفت

پس پاشو و تلاش کن

چون تو میتونی

چون تو بهترینی

من بهت ایمان دارم

#مثبت_باش💞

#خانومها_بخوانند

نمیدونم چرا بعضی خانم ها عادت دارند که مدام خودشون رو با دیگران مقایسه کنند و همش از خودشون عیب و ایراد بگیرن، یعنی مدام دیگران رو از خودشون بهتر و سَر میدونن

من نمیگم مغرور باشید ها
هرگز !! غرور صفت زشتی هست.

من میگم خودتون رو دوست داشته باشین . همین! کسی که خودشو دوست داره، آرامش داره، دلش آروم هست. دنبال تمسخر دیگران نیست. دنبال اثبات خودش به همه نیست. دنبال عمل های زیبایی و آرایش های عجیب نیست.

یه نکته دیگه هم درگوشی بهتون میگم : خانم هایی که به جای ظاهر، بیشترین توجهشون به باطن هست و دنبال آموزش دیدن و افزایش علم و مهارت اند اعتماد به نفس بیشتری دارن.

یه قانون رو همیشه یادمون باشه:
ما اجازه نداریم خودمون رو مقابل کسی تحقیر کنیم و اجازه نداریم کسی رو نزد خودمون یا دیگران تحقیر یا تمسخر کنیم.

این ها ویژگی های یک خانم فهیم و باشخصیت هست. سعی کنیم، مسیرمون ، رسیدن به این جایگاه باشه
#مثبت_باش💞

شنیدن عبارت دوستت دارم :

برای یک مرد...

او را برای مصاف با سخت ترین های زندگی زره پوش می کند ، توان میگیرد ، برای آنکه بیشتر بکوشد ، مرد احساس می کند حتی قدش بلند تر شده است ، چون به مرد بودنش افتخار میکند.

برای یک زن ...

آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد ،
و همه جای زندگی را با عشق از نو بیاراید.

برای فرزند...

خصوصا وقتی روی دوزانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی خیالت راحت من هستم،
یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ولی آرامتر میخوابد...

عبارت دوستت دارم را جدی بگیریم!
این عبارت غوغا به پا می کند...

#مثبت_باش💞

تکنیک خالی کردن ذهن از افکار منفی ....✅




تاحالا شده روزایی رو داشته باشید که ذهنتون از بس پره میخواد منفجر بشه؟؟؟؟

همش دارین فکرای منفی میکنین....
و دلتون میخواد فکرتون یکم آزاد بشه و آنقدر فکر منفی نکنین؟؟؟؟؟


خب چه کنیم؟؟

یک تکنیک بهتون یاد میدم...

اگه این تکنیک رو مدام انجام بدین.... باعث میشه....
افکارتون سریع تخلیه بشه...
چون به لحظه حال میاین....
انرژی تون به سمت چشم سوم و بعدشم به سمت قلب میره😍

و خلاصه اینکه ارتعاشتون بالا میره😍😍


کف دستاتون رو آرومم روی چشماتون بزارین.....

و چشماتونو رو لمس کنین...
به مدت 5 دقیقه...

به چشماتون فشار نیارین ها....


خیلی آروم کلمه موردنظر تون رو بصورت کشیده بگید...

مثل:

پوووووووووووووووووووول
سلامتییییییییییییییییییییی
عشششششششششششششق
حال خوووووووووووووووووووب

همه تمرکزتون رو بزارین روی کف دستتون😍😍


بچه ها واقعا حس خوبی میده این تمرین...
طی روز چند بار تکرارش کنین و هربار 5 دقیقه طول بکشه...
متوجه میشین چقدر حس خوبی بهتون میده😍😍😍

#مثبت_باش💞

قبل از صبحانه مسواک بزنیم!

◽هنگام خواب به دلیل اینکه ترشح بزاق کم می‌شود باکتریها و جرم ها در دهان تجمع پیدا میکند
◽اگر قبل از صبحانه مسواک نزنید تمامی آنها را وارد معده خود می‌کنید پس حتماً قبل از صبحانه مسواک بزنید

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

#مثبت_باش💞

#سیاست_زنانه

⭕️یه وقتایی می بینید شوهرتون دمقِ و اخماش تو همه، یا زیاد توجهی نداره و مثلا سرش تو گوشی و تلویزیونه؛
👈اصلا گیر ندید بهش...👉

💯چون معمولا اینجور وقتا آقایون حتی اگه به زبونم نیارن، ولی نیاز به تنهایی دارن.. چی بهتر از این که شما درکشون کنید👌

🔺اگر میخواید توجهتون رو نشون بدید، یه خوراکی ای چیزی واسش ببرید، بعدشم برید به کارتون برسید و خودتونو سرگرم کنید
#مثبت_باش💞
‎‌‌‌‌‌

یه #سیاست_زنانه برای ایجاد #احترام متقابل در زندگی اینه که اگر کسی جایی #دعوتتون کرد تنهایی تصمیم گیری نکنین حتی اگر جواب #همسرتون رو میدونین ،حتی اگه اون همیشه بدون نظر شما #تصمیم میگیره.

👈مثلا به همسرتون بگین: "#مامانم برای شب #جمعه شام دعوتمون کرد، منم قول ندادم گفتم بذارین اول نظر #آقامون رو بپرسم ببینم برنامه ای نداره، بعد خبرش رو میدم."

اینطوری:
🍃🌸 اولا همسرتون #احساس مهم بودن و مرد خانواده بودن میکنه و احساس خیلی خوبی بهش دست میده و امکان جواب #مثبت دادنش هم بیشتر میشه و

🌸دوما اینکه اگر یه موقع جایی خواستین نرین (مثلا یکی از فامیل های همسرتون #دعوتتون کرده) راحت تر میتونین بگین که ؛ "با شوهرم #مشورت کردم امشب خیلی #خسته است، گفته ایشالله باشه برای هفته های بعد ..."

🌸سوما با اینکار اینجوری کم کم همسرتون هم یاد میگیره که با شما در این موارد #مشورت کنه و احترامتون توی خانواده #همسرتون میره بالا

🌸🍃فرض کنین که #مادر شوهرتون زنگ میزنه به همسرتون و شام #دعوتتون میکنه .

🌸🍃جوابی که شوهرتون میده اینه : " بذارین به #خانمم بگم ببینم برنامه ای نداره، بعد بهتون خبر میدم" اینجوری وقتی که #همسرتون جلو #خانواده اش به شما #احترام بذاره اونها هم به شما احترام بیشتری میذارن😉.
#مثبت_باش💞

تفاوتهای_زن_مرد

پژوهش ها در زمینه تفاوت هاي زن و مرد نشان می دهد


مردها ذاتا غمگین هستند مگر این كه به خاطر چیزهایی که به دست می آورند شاد شوند

•ولی زن ها ذاتا شاد هستند مگر این كه به خاطر چیزهایی که از دست می دهند غمگین شوند.

•اگر داشته های یک زن (امنیت، توجه،عشق ورزیدن) را از او نگیرید همیشه شاد خواهد بود

و اگر به مرد احترام ،حس قدرت و قدردانی بدهید او را شادمان می بینید

#مثبت_باش💞