✅روش های افزایش کیفیت #شیر_مادر
❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از #گندم، #گوشت بره، بزغاله، #ماهی، #کاهو، #بادام ، #فندق و...، که همانگونه که مشاهده میشود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند.
❇️بهعکس استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویهجات تند، #نعناع، #پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالمتر است.
❇️ استفاده از #شیره_انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف #اسفناج، #کرفس, #کنجد، #چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از #رازیانه، #تخم_شوید و #سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است.
?دکتر غلامرضا کرد افشاری ( متخصص طب سنتي )
nini.plus/bedanim
1. تست بارداری برگ قاصدک
استفاده از این برگها یکی از روشهای خانگی برای انجام تست بارداری است که میتواند به زنان کمک کند که ببینند باردار هستند یا خیر. قاصدک که با نامهای دیگری نیز شناخته شدهاست، یکی از گیاهان خانوادهی آفتابگردان است که خواص دارویی دارد.
نحوهی استفاده از برگ قاصدک برای انجام تست بارداری
برگهای قاصدک را خرد کنید و آنها را در یک ظرف پلاستیکی قرار دهید، و در جایی قرراشان دهید که نور خورشید وجود ندارد تا اطمینان حاصل کنید که آنها در تماس با نور خورشید نیستند. قبل از انجام این تست مقدار زیادی آب بنوشید و مطمئن شوید مثانهتان پر است و ادرار شما به میزانی است که وقتی روی برگها ریختید، آنها به طور کامل غرق خواهند شد. پس از 10 دقيقه نگاهي به برگهای قاصدک بیندازید. اگر برآمدگیهای قرمز روي سطح برگها مشاهده کردید، معلوم میشود که پاسخ تست بارداری شما مثبت است.
مطلب مرتبط: لکه بینی و خونریزی در بارداری: علت ها و درمان های خانگی خونریزی در بارداری
2. تست بارداری با استفاده از محلول سفیدکننده
محلول سفیدکننده نیز برای تشخیص حاملگی استفاده میشود. سفیدکننده مادهی بسیار رایجی است که توسط زنان در شرایط مختلف زندگی روزمره مورد استفاده قرار میگیرد. برای انجام این روش تست بارداری خانگی باید خیلی مراقب باشید. همیشه توصیه میشود که بهتر است این آزمایش را خارج از حمام خود و در فضای باز انجام دهید زیرا اگر در هنگام انجام این آزمایش بخاری بلند شود، ممکن است در تنفس فرد مشکل ایجاد شود. بنابراین، بهتر
1397/07/02 19:05