ایده #سوپ کودک
#6ماه
#7ماه
برنج?
فیله مرغ?
جعفری
هویج?
سیب زمینی ?
پیاز?
رب گوجه فرنگی?
دارچین
زردچوبه
همه مواد رو داخل قابلمه بپزین و ادویه جات رو اضافه کنین فیله های مرغ رو جدا میکس کنین و با بقیه مواد قاطی کنین .
برای سریع تر پخته شدن سوپ و لعابدار شدنش سیب زمینی رو رنده کنین.
برای طعم بهتر میتونین کمی آبلیمو اضافه کنین و در آخر با مقداری کره به کوچولوتون بدین.
نوش جان??

صبحانه شازده کوچولو?
ایده#صبحانه
#میان_وعده
#7ماه
سیب+5??
دارچین+6
نارگیل تازه+7?
سیب رو یکی دوساعت بیرون یخچال و داخل محیط خونه نگهدارین تا سرماش کوچولوتونو اذیت نکنه. بشورین و پوستش رو بگیرین میتونین کمی با آب و دارچین بپزین و بعد اونو پوره کنین یا میتونین بصورت خام با رنده خیلی ریز اونو رنده کنین که حالت خیلی نرمی به خودش میگیره.
در ادامه مقداری پودر دارچین اضافه کنین و نارگیل تازه رو از پوست نازک قهوه ای پشتش جدا کنین و با همون رنده ریز رنده کنین.
نوش جون?

ایده حریره نارگیل برای نوزاد?
نارگیل تازه یا پودر نارگیل
نشاسته
پودر بادام
نبات یا عسل
مواد بالارو با آب سرد مخلوط کنین برای بچه هایی که رفلاکس ندارن یا بالای 1 سال هستن میتونین با شیر تهیه کنین.برای کودکان زیر 2 سال اصلا از عسل استفاده نشه.
نوش جان?

نمونه صبحانه بالای 1 سال

ایده #سوپ کودک?
شام شازده‌کوچولوم ?
#7ماه
#8ماه
سیب زمینی
برنج نیم دونه
نعنا خشک
فیله مرغ
عصاره قلم
زردچوبه
فیله مرغ و سیب زمینی نگینی خورد شده رو با عصاره قلم و کمی آب بپزین.بعد پخت فیله ها رو جدا کنین و ریش ریش کنین یا با گوشت کوب برقی میکس کنین.و همراه برنج باز به بقیه مواد اضافه کنین و مقداری نعنا خشک و زردچوبه به دلخواه اضافه کنین.
نوشجان?

?توجه کنین از 8 ماه به بعد غذاها رو کامل میکس نکنین و با تیکه های نرم و متوسط به کوچولوتون بدین تا از فک و لثه هاش برای بلع و خوردن کمک بگیره.

ایده #کته کودک?
شام شازده‌کوچولوم ?
برنج نیم دونه+5
سیب زمینی +5
گوجه فرنگی +9
زردچوبه+6
سیب زمینی رو تمیز بشورین پوستش رو جدا کنین نگینی خورد کنین و با 1 لیوان ای همراه گوجه‌فرنگی و زردچوبه بپزین و برنج نیم دونه رو که از قبل شستین اضافه کنین و مقداری روغن اضافه کنین بعد پخت برنج دم کنین.
نوش جان ?

شام شازده‌کوچولوم ?
ایده سوپ کودک
#9ماه
#10ماه
#11ماه
کرفس+9
برنج نیم دونه+5
گوجه‌فرنگی +9
نعنا خشک +6
زردچوبه+6
فیله مرغ+6
فیله مرغ،کرفس وگوجه فرنگی رو بپزین و برنج شسته شده رو اضافه کنین و زردچوبه هم اضافه کنین بعد پخت کامل زیر سوپ رو خاموش کنین و نعنا خشک رو اضافه کنین و درب قابلمه رو ببندین.
نوش جان

صبحانه شازده کوچولوم ??
#11ماه
#12ماه
ایده فرنی کودک?
نشاسته
شیر
شکر
دارچین و زعفران به دلخواه

ایده سوپ کودک
#7ماه
#8ماه
شلغم
هویج
برنج
جو
زردچوبه
عصاره قلم گاو
پیاز
کره
نعنا خشک
جعفری

ایده سوپ کودک
#11ماه
#10ماه
#9ماه
عدس با جوانه
گندم با جوانه
فیله مرغ
جوپرک
سیب زمینی
شلغم
پیاز
کره
زردچوبه

ایده کوکو کودک?
#11ماه
#1سال
سیب زمینی
پیاز
آرد گندم
سویق کامل
سویق هفت جوانه
تخم مرغ
زرد چوبه
نعنا خشک

ایده غذای کودک??
شروع غذای سفره?
#11ماه
#12ماه
#13ماه
لوبیا پلو بافیله مرغ
ادویه خیلی کم
نمک کم
استفاده از فلفل و ادویه های تند ممنوع
بهتره بجای روغن از کره برای مقوی کردن غذا استفاده کنین.