من 1200کالری بخورم اصلا کم نمیکنم

گروه تعبیر خواب و استخاره درروبیکا?انواع ذکر های مجرب
انجام انواع فال هاقهوه،تاروت، قرآن
سرکتاب *?
طالع بینی*?
دعا رزق و روزی*?
بخت گشا*?
بارداری*?
درامان ماندن از چشم*?
تک نیتی * ?
بازگشت معشوق*?
⚡️تخم مرغ چشم نظرجهت دفع بلاوسنگینی?
??انجام انواع دعا باهزینه مناسب ??بارضایت مشتری ??


??


"لینک قابل نمایش نیست"


لینک کپی کنید برای ی نفر از روبیکا بفرستید بعد بزنید رو لینک تا بتوانید وارد شوید....

پاسخ به

خیلی خوبه ک پس چرا کالری شماری رو ادامه ندادی

اینجاگفتن روزی1کم کردن گفتم زودترب نتیجه برسم

پاسخ به

خیلی خوبه ک پس چرا کالری شماری رو ادامه ندادی

تازه اون مقداری ک گفته بود رونخوردم

پاسخ به

خیلی

?

پاسخ به

من 1200کالری بخورم اصلا کم نمیکنم

واقعا؟

پاسخ به

اینجاگفتن روزی1کم کردن گفتم زودترب نتیجه برسم

منم رژیم تخم مرغو گرفتم آخرین بار 75 کیلو بودم الان 71 کیلو ام 4 کیلو کم کردم ولی شک دارم ترازوی اول درست بوده باشی این هفته اگ پری نشم وزن میکنم ببینم چجوریاس

پاسخ به

?

کالری شماری زیره انگار زیر1300کالری نمیده باید خودمون کمش کنیم

پاسخ به

تازه اون مقداری ک گفته بود رونخوردم

خیلی بده ک اینجوری ادم کلافه میشه

پاسخ به

کالری شماری زیره انگار زیر1300کالری نمیده باید خودمون کمش کنیم

منم زیر 1000 سعی میکنم بخورم 900تا از کالریم میمونه ورزشم هر روز میکنم

پاسخ به

خیلی بده ک اینجوری ادم کلافه میشه

اره روز اول کلا4تاتخم مرغ روزدوم4تا سیب زمینی روز اول3تا روز دوم3تا سینه هم کلا تو دوروز نصف سینه یکم بیشترشاید خوردم

پاسخ به

منم زیر 1000 سعی میکنم بخورم 900تا از کالریم میمونه ورزشم هر روز میکنم

من اگه شوک نگیریم تا1200نمیرسه ازاین هفتع باید کمش کنم

پاسخ به

اره روز اول کلا4تاتخم مرغ روزدوم4تا سیب زمینی روز اول3تا روز دوم3تا سینه هم کلا تو دوروز نصف سینه یک...

اهوم?

پاسخ به

من اگه شوک نگیریم تا1200نمیرسه ازاین هفتع باید کمش کنم

اره زیر 1000سعی کن بخوری

پاسخ به

اره زیر 1000سعی کن بخوری

میترسم استپ کنم

پاسخ به

میترسم استپ کنم

تو هفته یه روز شوک بده یه روز استراحت بده ب خودت همه چی بخور باز رژیمو شروع کن

پاسخ به

تو هفته یه روز شوک بده یه روز استراحت بده ب خودت همه چی بخور باز رژیمو شروع کن

اره ازفردا ادامه میدم بدن من ب شوک جواب برعکس میده تاالان چندتاشوک دیگه هم گرفتم اینجوری شده

پاسخ به

اره ازفردا ادامه میدم بدن من ب شوک جواب برعکس میده تاالان چندتاشوک دیگه هم گرفتم اینجوری شده

چند کیلویی الان؟

پاسخ به

چند کیلویی الان؟

70ونیم بودم صبح

پاسخ به

70ونیم بودم صبح

چند روزه رژیم و شروع کردی اولش چند بودی

پاسخ به

چند روزه رژیم و شروع کردی اولش چند بودی

ازاذرماه شروهع کردم79الی80بودم

پاسخ به

واقعا؟

اره

پاسخ به

ازاذرماه شروهع کردم79الی80بودم

خوب کم کردی توی 2ماه

پاسخ به

اره

خب زیر 1000 بخور ک کم کنی

پاسخ به

خب زیر 1000 بخور ک کم کنی

گشنم میشه??