اره هر سیب زمینی اندازه یدونه تخم مرغ یعنی سه تا کوچیک یا یدونه متویط
آها من پسرم واکسن داشت نتونستم بگیرم سختمه الان ولی حتما میگیزم
1401/10/04 09:14
سلام خوبید میگم بچه ها من امروز وزن کردم شدم 72 نمیدونم ینی ترازو مشکل داره یا واقعا کم کردم اگه فرص...
شنبه
1401/10/04 12:09
سلام منم ازصبی همچیم عالی بودتاساعت 10اقام اومدهمچی به فنارفت
سلام اشکال نداره خودت را ببخش و اصلا بهش فکر نکن?
1401/10/04 22:36
سلام من امروز به غذا خوردنم از 20 نمره ی14 میدم نسبت به دیروز بهتر بودم خداروشکر??
من ک منفی صفر ?
1401/10/04 22:42
سلام خوبید میگم بچه ها من امروز وزن کردم شدم 72 نمیدونم ینی ترازو مشکل داره یا واقعا کم کردم اگه فرص...
ایشالا ک کم کردی
وزن کشی هر ده روز مثلا بعدی دهم دی ماه هس وزن کشی
البته اگه بتونید جلو خودتونو بگیرید من که هر روز وزن میکنم?
کار اشتباهی میکنی هر روز وزن میکنی
1401/10/05 17:18
حرصم گرفته میخوام برم لباس بگیرم نمیدونم کارتم کجا هست
تو کیفاتو بگرد
1401/10/05 17:49
هفتاد کیلو بودم ب 91 کیلو رسیدم ?
منم قبل حاملگی 75 بودم شدم 100
بعد شدم85 شروع کردم کم کردن تا 69 رسیدم
لاغرشو
لاغری از یلدا تا عید برای انگیزه بیشتر کنار هم
43 عضو
