پاسخ به
روز مادر چندمه
هفته دیگه معه
1401/10/14 14:06
پاسخ به
عکس نمیاد
ببرش
1401/10/14 14:07
پاسخ به
خوب بیایین تا روز جمعه روز مادر وزن کشی کنیم
یعنی تا اون وقت وزن نکنیم
1401/10/14 14:09
پاسخ به
بچه ها من رژیم 9 روزمو اینجوری گرفتم مثلا صبح تخم مرغ ناهار سیب زمینی شام سینه مرغ چون 3روز پشت سرهم...
باز اینطوری بهتره خداییش چقد کم کردی؟
1401/10/14 14:09
پاسخ به
ببرش
برش دادم نشد نت ضعیفه فک کنم
1401/10/14 14:09
پاسخ به
خوب بیایین تا روز جمعه روز مادر وزن کشی کنیم
آره خوبه
1401/10/14 14:10
پاسخ به
یعنی تا اون وقت وزن نکنیم
ن
1401/10/14 14:11
پاسخ به
من الان احساس ضعف دارم چی بخورم
خیار با ماست
1401/10/14 14:11
پاسخ به
یه پیاله ؟
نصف لیوان ماست با دوتا خیار و ده گرم نون جو و یدونه گردو
1401/10/14 14:12
پاسخ به
میشه اسفناج پخته آبپز با ماست و یکم نون قاطی اونم خوبه برا گشنگی
من اسفناجم سرخ کردم گذاشتم فریزر ?
1401/10/14 14:15
×
لاغرشو
لاغری از یلدا تا عید برای انگیزه بیشتر کنار هم
43 عضو
