مامانای عزیز حدود 4 تا 6 ماهگی استارت قطع کردن شیر شب رو بزنید.
(به شرط وزنگیری خوب)
❓️چرا؟
چون:
هم شیر شب اصلی ترین عامل پوسیدگی دندان هاست
هم اینکه هورمون رشد توی خواب عمیق بیشتر ترشح میشه پس هرچقدر شیرخوار خواب طولانی تر و عمیق تری داشته باشه برای رشدش بهتره
و هم اینکه اگه زودتر این اتفاق نیوفته قطع شیرشب سخت تر میشه و حالا حالاها مادر درگیره و باید پا به پای بچه بیدار بشه
و ما یه مادر خسته و بی انرژی نمیخوایم
*برای کودک هیچی جای مادر شاد و اگاه رو نمیگیره*
✅️حالا چجوری قطعش کنیم؟کدوم وعده رو اصلا قطع کنیم؟اگه زیاد گریه و بی قراری کرد چی؟
بهتره اول وعده وسط شب رو انتخاب کنید
بعد وعده نزدیک به صبح
و بعد وعده نزدیک به شب
و مقدار شیر اون وعده ای که انتخاب کردید رو به تدریج کمش کنید(اونایی که شیر مادر میدن هربار 5 دقیقه کمتر زیر سینه بذارن)
پس یهو قطع نمیکنیم👊
انقدر کم کم میزان شیر رو کم کنید تا کامل قطع بشه
و اگه کودکتون بیدار شد با راه های دیگه ارومش کنید و حواسشو پرت کنید تا دوباره بخوابه
📍این پروسه باید تدریجی باشه و اصلا اشکالی نداره طی یکی دوماه یا بیشتر طول بکشه.
*ترک عادت حتی برای بزرگترها سخته چه برسه کوچولوها*
پس اصرار نکنید و با صبوری پیش برید
ووقتی مریض میشن اشکالی نداره مدتی طبق روتین قبل پیش برید و بعد از خوب شدن دوباره سعی کنید.
چندتا روشم که خودم رفتم واسه نغمه این بود که اول جای خوابش رو جدا کردم خیلی اثر داشت
بعد وقتی بیدار میشد چون خودم بوی شیر میدادم اول شوهرم میرفت ارومش میکرد دورش میداد بهش اب میداد
و بعد اگه همچنان نا اروم بود میرفتم یکم شیرش میدادم بعد شوهرم میخوابوندش
1403/10/06 13:30