ارسال شده از

✍?
سه چيز برادر را از برادر جدا ميکند
1.زن
2.زر
3.زمين

سه چيز در زندگي يکبار به انسان داده مي‌شود.
1.والدين
2.جوانی
3.شانس

سه چيز دلتنگي مي آورند.
1.مرگ والدين
2.مرگ برادر
3.مرگ فرزند

سه چيزدردنيا لذت بخشند.
1.آب
2.اتش
3.آرامش

سه چيز را هرگز نخور.
1.غصه
2.حرام
3.حق

سه چيز باعث سقوط انسان است.
1.غرور
2.دشمني
3.جهل

سه چيز را بايد افزايش داد.
1.دانش
2.دارائی
3.درخت

سه چيز انسان را تباه ميکند.
1.حرص
2.حسد
3.حماقت

سه چيز را هميشه بخور.
1.سيب
2.سير
3.سرکه

با سه چيز هميشه دوستي کن.
1.عشق
2.عدالت
3.عبادت

سه چيز رنج آور است.
1.بیماری
2.بی پولی
3.بی مرامی

???
nini.plus/mosbat

‌ لبخند را تو بیاور،
شعر تازه را من دم میکنم....
در فنجان حس زندگی می‌ریزم،
می‌نشینیم گپ میزنیم،
هنوز هم کلی حرف نگفته داریم.....
از خدا، از زندگی،از خنده ی گل، از بوی صحرا....
گلایه ها و تلخی ها را هم میدهیم دست نسیم
تا با خودش ببرد....
زندگی پر است از شادی های کوچک
که ما ساده از کنارش می‌گذریم…
شاد باش….
زندگی کوتاه است….

دو ماه ﺩﯾﮕﺮ، ﺍﻣﺮﻭﺯ ﭘﺎﺭﺳﺎﻝ ﻣﯽﺷﻮﺩ !
ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺳﺎﻟﻬﺎﺳﺖ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ ﻭ ﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﭼﺸﻤﻤﺎﻥ ﭘﯽ ﻓﺮﺩﺍﺳﺖ...

اﻓﺴﻮﺱ!

با ﻓﮑﺮ ﭘﺎﯾﯿﺰ، ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﻭ با ﻓﮑﺮ ﺑﻬﺎﺭ، ﺯﻣﺴﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﻓﺪﺍ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ.
ﺟﺸﻦ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ، ﻋﯿﺪ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﻭ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻫﻤﺎﻧﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﻮﺩﯾﻢ؛

ﺑﺎ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﭼﻨﺪ ﺗﺎﺭ ﻣﻮﯼ ﺳﭙﯿﺪتر!
زندگی منتظر هیچ‌کس نمی‌ماند، قدر لحظات رو بدونید?

@paraZit

پاسخ به

تحقیقات نشان میدهد زنانی که زایمان طبیعی را انتخاب میکنند نوزادانی با سیستم ایمنی قوی تر دارند ! ? ...

????

ارسال شده از

✍?
چه متن قشنگیه !

قوی کسی است که,
نه منتظر میماند کسی خوشبختش کند،
و نه اجازه میدهد کسی بدبختش کند!!
هر گاه زندگی را جهنم دیدی,
سعی کن پخته از آن بیرون آیی...
سوختن را همه بلدند!!
زندگی هیچ نمیگوید, نشانت میدهد!!
با زندگی قهر نکن... دنیا منت هیچکس را نمیکشد...
یکی رفت و،
یکی موند و،
یکی از غصه هاش خوندو
یکی برد و،
یکی باخت و،
یکی با قسمتش ساختو
یکی رنجید،

""یکی بخشید""

یکی از آبروش ترسید
یکی بد شد،
یکی رد شد،
یکی پابند مقصد شد
تو اما باش،
"""خدا اینجاست...!!
با خود عهد بستم که به چشمانم بیاموزم،
فقط زیبائی های زندگی ارزش دیدن دارد،
و با خود تکرار می کنم که یادم باشد،
هر آن ممکن است شبی فرا رسد،
و آنچنان آرام گیرم که دیدار صبحی دیگر برایم ممکن نگردد،
پس هرگز به امید فردا "محبت هایم را ذخیره نکنم "،
و این عهد به من جسارت می دهد که به عزیزترین هایم ساده بگویم :
خوشحالم که هستید....
??? nini.plus/mosbat

ارسال شده از

#نکته_ها #شاد_زیستن

☑برای زندگی شادتر

◼ از نظر سلامتی :

1) آب فراوان بنوشید.

2) مثل یک پادشاه، "صبحانه" بخورید.

3) مثل یک شاهزاده، "ناهار"

4) مثل یک گدا، "شام" بخورید.

5) ازسبزیجات، "بیشتر" استفاده کنید.

6) از دعا، کمک بگیرید.(جهت آرامش)

7) بیشتراز سال گذشته، کتاب بخوانید.

8) روزانه، 10 دقیقه سکوت کنید و به تفکر بپردازید.

9) روزانه، 7ساعت بخوابید.

10) روزانه، 10تا 30 دقیقه پیاده روی کنید.

◼از نظر شخصیتی :

1) زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید.

2) افکار منفی، نداشته باشید.

3) بیش از حد توان خود، کاری انجام ندهید.

4) خیلی خود را، جدی نگیرید.

5)انرژی خود را،صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید.

6) وقتی بیدار هستید، خیال پردازی کنید.

6) حسادت، یعنی اتلاف وقت

7) گذشته را، فراموش کنید.

8) زندگی،کوتاهتر از آنست که؛از دیگران متنفرباشید.

9) هیچکس جز خود شما، مسئول خوشحال کردن شما نیست.

10) بیشتر، لبخند بزنید.

◼ از نظر جامعه :

1).گهگاهی،(بیشتر)به خانواده و اقوام خود زنگ بزنید.

2) زمانی را با، افراد بالای 70 سال و زیر 7 سال بگذرانید.

3) اینو بدونیم هيچکس خودش انتخاب نکرده که با چه قيافه ای تو چه شرايطی به دنيا بياد
يادبگيريم هيچکس رو بخاطرهيچ چيزش تحقير يامسخره نکنيم

يادبگيريم درباره ديگران قضاوت نکنيم
يادبگيريم همانقدری که به يه مدير يا مهندس يادکتر احترام ميذاريم دقيقابه همون اندازه به يه کارگر يه معتاد و حتی يه ديوونه. هم احترام بذاريم
يادبگيريم واسه هيشکی کلاس نذاريم وخودمون رو از يه پشه هم سرتر نبينيم

✔پابرهنه راه برو
بادست غذابخور
روزمين خاکی بشين
ماوجودمون ازگل ساخته شده
پس هميشه خاکی باشیم تا بوی ناب آدميزاد بدیم.

صورت زیبا ، روزی پیر.. پوست خوب ، روزی چروک اندام خوب ، روزی خمیده؛ موی زیبا ، روزی سفید خواهد شد؛ تنها قلب زیباست که زیبا خواهد ماند...و خداوند نیز همین قلب زیبا و سلیم را از ما میخواهد...
???
nini.plus/mosbat

ارسال شده از

nini.plus/mosbat? #پرسش
➖ #کاربر_91 سلام من خانومی 17 ساله هستم نزدیک ب یک سال میشه ک ازدواج کردم شوهرم اصرار زیادی داره ک بچه دار بشیم و اما اینطور ک دیگران میگن زیر بیست ساله خطر ناکه و سر این موضوع ما اختلاف زیادی داریم من باید چیکار کنم لطفا راهنمایی کنید.
? #پاسخ_مشاور
✏️ سلام
بارداري زیر 18 سال می‌تونه همراه با خطراتی از جمله کاهش رشد داخل رحمی جنین، افزایش احتمال فشار خون بارداری و پرکلامسی باشه،و ممكنه تخمک یا اسپرم کیفیت مناسبي برای باروری نداشته باشه.
همچنين مادرانی که زیر بیست سال صاحب فرزند ميشن بیشتر از دیگران دارای فرزندانی با اختلالات اوتیسم ،كم توجهي و یا بیش فعالی هستن.بهترين سن باروري براي خانم معمولا 25 و 26 سال و براي آقايون 20تا 30 هست كه هم عوارض بارداری کاهش پیدا ميكنه و هم تجربه ي بيشتري كسب كرديد.
با همسرتون صحبت كنيد و بگيد كه الان زوده براي اقدام به اين موضوع كمي صبور باشن .

ارسال شده از

زندگی‌تان را مصرف کنید !

بله درست متوجه شدید!
ما همه مصرف کننده‌ايم، پس «زندگی تان را مصرف کنید.»
شما یک شیشه عطر را تا آخرین قطره مصرف می کنید. چرا؟
چون ارزشمند است.
زندگی خیلی ارزشمندتر از این حرف هاست. تلاش کنید زندگی تان را تا جای ممکن مصرف کنید.
فرصت زندگی، مصرف زندگی
هیچ فرصتی از زندگی را برای « زندگی کردن » از دست ندهید. منظور این نیست که فقط کار کنید یا مال اندوزی کنید، نه!
منظور این است که لحظه لحظه زندگی را لمس کنید. از زندگی تان زباله در نیاورید، تا آنجا که جا دارد، مصرف کنید. تمام استعدادهایی را که دارید، مصرف کنید و نگذارید استعدادها، توانایی و پتانسیل تان هدر برود.

#دکتر_احمد_حلت

? nini.plus/mosbat

ارسال شده از

به حرف آن‌هایی که می‌گویند با هرکس مثل خودش باش گوش نکن . خودِ عالی هر انسانی به قدری بزرگ و خاص و بی‌نظیر است که حتی ذره‌ای از آن را نباید به خاطر دیگری از دست داد .
اگر کسی به تو بد کرد،این بدی را یک تجربه بدان .
اگر کسی به تو نیکی کرد،آن‌ را به عنوان یک خاطره شیرین در ذهنت جای ده!
هرکسی هرطوری که بود ،خوب یا بد، تو فقط خودت باش .
اگر دیدی از خوبی تو سوءاستفاده می‌کنند یا اگر دیدی نمی‌توانی خوبی را به زندگی بعضی‌ها ببری،به جای آنکه مقاومت کنی و خوبی‌هایی که داری را بسوزانی،فاصله بگیر و خودت را کنار بکش!
به جای مقابله به مثل با بدها،فقط خودت را کنار بکش و هرچه آن‌ها پشت سر تو گفتند،تو فاصله‌ات را با آن‌ها بیشتر کن .
تو به هرقیمتی که هست والای زندگی خودت باقی بمان و ذره‌ای از این کیمیا بودن دست بر ندار .
داغِ بد شدن خودت را به دل همه آن‌هایی که گمان می‌کنند بدی یک مزیت است بزار .
آدم خوبه زندگی خودت باش و به خاطر این خوب بودن سرت را بالا بگیر و به خودت ببال .
? دکتر حلت
? nini.plus/mosbat

ارسال شده از

✍?
چند توصیۀ بسیار زیبا از "پیکاسو" برای آرامسازی:

?اوّل : تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!!
این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند....

?دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن...

?سوّم: به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش...

?چهارم : تا می توانی بخند...

?پنجم: وقتی اشک هایت سرازیر می شوند: آن را بپذیر! تحمل کن! و به پیشروی ادامه بده...

?ششم: رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن...

?هفتم :احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه ات کرده اند را از دست ندهی...

?هشتم :شادی هایت را به اطرافت پراکنده کن...

?نهم: با حدّ و حصرهایی که گذشته به تو تحمیل کرده مبارزه كن...

?دهم : از بهترین سرمایه ات که سلامتی ات است؛ بهره ببر...

?یازدهم: از جاده خارج شو و از شهر و کشورهای غریب دیدن کن...

?دوازدهم: روی خاطرات بد توقف نکن فراموشش کن...

?سیزدهم: هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم به آن هایی که دوستشان داری، از دست نده...

?چهارده:همیشه به خودت بگو که: زندگی تعداد دم و بازدم های مکرر نیست، بلکه لحظاتی است که،قلبم"
می تپد.

«دوست عزیز آرامش زندگیت پایدار»

???
nini.plus/mosbat

ارسال شده از

? 35 موضوعی که در پیری حتما به آن غبطه خواهید خورد

یک ضرب المثل قدیمی هست که می‌‌گوید جوانی را جوان‌ها به هدر می‌‌دهند. شاید اگر بدانید پیرها به چه چیزهایی غبطه می‌‌خورند بتوانید بهتر جوانی کنید:

1-چرا وقتی می‌توانستم سفر کنم، نکردم!
2- چرا زبان دومی نیاموختم!
3-چرا وقتم را به خاطر رابطه‌ای تمام شده تلف کردم!
4- چرا از خود در برابر نور آفتاب محافظت نکردم تا پوست سالم‌تر و بدون چروکی داشته باشم!
5- چرا برای دیدن خوانندگان مورد علاقه‌ام به کنسرت نرفتم!
6- چرا از انجام خیلی از کارها ترسیدم!
7- چرا ورزش اولویت کارم نبود!
8- چرا خود را گرفتار سنت‌ها کردم!
9- چرا از کاری که دوست نداشتم استعفا ندادم!
10- چرا بیشتر درس نخواندم!
11-چرا باور نکردم زیبا هستم!
12- چرا از گفتن دوستت دارم ترسیدم!
13- چرا به راهنمایی‌های والدینم گوش ندادم!
14-چرا خودخواه بودم!
15- چرا تا این حد نظر دیگران برایم مهم بود!
16- چرا به جای آنکه به رویاهای خودم فکر کنم به فکر براوردن رویای دیگران بودم
17- چرا وقتم را صرف یادآوری خاطرات بد کردم و زمانم را از دست دادم. کاش افسوس گذشته را نمی‌خوردم!
18- چرا کسانی را که دوست داشتم از خود رنجاندم!
19- چرا از خود دفاع نکردم!
20- چرا برای برخی کارها داوطلب نشدم!
21- چرا بیشتر مراقب دندان‌هایم نبودم!
22- چرا قبل از مرگ مادر و پدر بزرگ سئوالاتی را که داشتم از آنها نپرسیدم!
23- چرا زیاد کار کردم!
24- چرا آشپزی یاد نگرفتم!
25- چرا از زمان حال لذت نبردم!
26- چرا تلاش نکردم آنچه را شروع کردم به پایان برسانم!
27- چرا گرفتار کلیشه‌های فرهنگی شدم و از هدفم بازماندم!
28- چرا دوستی‌هایم را ادامه ندادم!
29- چرا با کودکانم بیشتر بازی نکردم!
30- چرا انسان ریسک‌پذیری نبودم!
31- چرا برای افزایش دانش و ارتباطاتم تلاش نکردم!
32- چرا تا این حد فرد نگرانی بودم!
33- چرا سر هر چیزی زود عصبانی شدم!
34- چرا به اندازه کافی با افرادی که دوست‌شان داشتم وقت نگذراندم!
35- چرا برای یک بار هم که شده پشت میکروفن نرفتم تا در مقابل جمع صحبت کنم!

? nini.plus/mosbat

ارسال شده از

خودتـان باشید.
نه بگردید دنبال جدیدترین کفش بازار
نـه برای پیدا کردن مدل مویی که مـُد باشد از خوابتان بزنید

نـــه خروارهای پول بی زبان برای اندکی بیشتر در چشم آمدن خرج کنید!
جای این کــارها
یک سفر خوب بروید.✨
تنها یا با دوستانتان
سفر بروید.
نه اینکه بشود مایه ی فخرفروشی به فلانی که تا 10 کیلومـتر آن طرفتر خانه اش رفته است.
کارهایی را انجام دهید که همیشه دوست داشتید انجام بدهید ولی نشده بود.
وقتش را نداشتید
پولش را
حتی حس و حالش را...
یک زبان جدید یاد بگیرید
سازی بخرید
و شروع کنید به تمرین...
آن غذای فوق گران بالای منوی فلان رستوران را امتحان کنید.
حتی یک سبک آهنگ جدید گوش دهید.
در تمام این کارها فقط فکر این باشید که یکـ بار بیشتر زندگی نمیکنید،پس ارزشش را دارد.
خودتان بودن اصلا کار سختـی نیست.
کافیست برای تک تـک لحظاتتان احترام قائـل باشید.
خودتان کم کم میفهمید چقدر خودتان بودن
دوســـت داشتــنیــست.
? #امیر_رضا_لطفی_پناه
? nini.plus/mosbat

ارسال شده از

✍?
زنده باد ميان سالي:

که آدمي در آن نه هول و ولا و شتاب جواني را دارد،
و نه ديگر فکر مي کند که همه کاره ي عالم است و اختيارش نامحدود؛

نه در حسرت نداشته ها غرق است،
و نه داشته هاي خيالي را در سر مي پروراند.

ميان سالي يعني قدرداني از آنچه داري.

ميان سالي يعني بهترين دوران زندگي،

ميان سالي، يعني ديدن يکي دو تار موي سفيد در هر ماه؛ يعني آگاهي تدريجي از اينکه تو جاودانه نيستي؛ رو به پاياني،
و فرصت زيستن چقدر اندک است.

ميان سالي يعني اينکه وقت نداري حسرت گذشته و آينده را بخوري.

ميان سالي، يعني اينکه زندگي را همين لحظاتي که در آنها هستي بداني و نه چيزي که در گذشته بوده و يا چيزي که خواهد آمد.

ميان سالي يعني اينکه مي فهمي آدم ها همينند که هستند، و آنها را همانطور که هستند دوست بداري.

ميان سالي يعني شروع پختگي؛ آرامش، زود از کوره درنرفتن، هيجاني (منفي) نشدن، استقامت ورزيدن، و ...

ميان سالي يعنى هنوز هم فرصت باقيست تا از زندگى لذت ببری
???
nini.plus/mosbat

ارسال شده از

?چطور خودتان را خوشحال کنید؟

1- دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید.

2- رک و صریح حرف بزنید.

3- تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید.

4- احساسات خود را بیان کنید.

5- به نیروی درونی خود اعتماد کنید.

6- هرگز خودتان را تحقیر نکنید.

7- مطالعه ، ورزش و رشد فردی را جدی بگیرید.

8- از نه گفتن بیم نداشته باشید.

9- عشق ورزیدن و صبر کردن را تمرین کنید.

10- با خودتان مهربان باشید.

ارسال شده از

تو یک زنی...
زیبا باش
لباس خوب بپوش
ورزش کن
مواظب هیکل و اندامت باش
هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد
همیشه بوی عطر بده
مطالعه کن و آ گاهيتو بالا ببر.

خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج مهمان کن
برای خودت گاهی هديه ای بخر
وقتی به خودت و روحت احترام میگذاری
احساس سربلندی می کنى

آنوقت ديگر از تنهایی به ديگران پناه نمیبری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می کنی

يادت باشد
"برای یک زن عزت نفس غوغا ميکند"

?دکتر کاتوزیان پدر علم حقوق ایران