The chronograph is started when the event is seen and stopped when it is heard. The chronograph seconds hand indicates the distance from the event on the telemetric scale. Telemeter: on account of most replica watches using a telemeter scale, best rolex replica Three different views from three different continents on the finalists in the Chronograph category at this years Grand Prix d . Audemars Piguet Replica Uk omegasphereco uk.

◦•●◉✿💚مـامـاسـلامـت 💚✿◉●•◦

3189 عضو

#رژیم #درمانی #دیابت #بارداری
ــــــــــ??ــــــــــــــ
?روز سوم


?صبحانه
1قوطی کبریت پنیر کم چرب و کم نمک
2عدد گردو
2_5 کف دست نان سنگک

?میان وعده
2واحد میوه

?️ناهار
1کاشه خورشت دلخواه
3کف دست نان سنگک
1کاسه سبزی خوردن

?میان وعده
2واحد میوه
1قوطی کبریت پنیرفتا
1کف دست نان سنگک

?شام
1کاسه سوپ سبزیجات
3کف دست نان جو
1لیوان ماست کم چرب

?میان وعده
1لیوان شیرکم چرب
1واحد میوه


ـــــــــــ??ــــــــــــ
?ماما سلامت?

1402/04/27 12:14

#رژیم #درمانی #دیابت #بارداری
ــــــــــ??ــــــــــــــ

?روز چهارم


?صبحانه
1قوطی کبریت پنیر کم نمک و کم چرب
1عدد گردو
3کف دست نان سنگک

?میان وعده
1لیوان شیرکم چرب
1واحد میوه

?️ناهار
1کاسه کوچک خورشت قیمه
14 قاشق غذاخوری برنج
1کاسه کوچک سالاد فصل
2قاشق مرباخوری روغن زیتون

?میان وعده
2واحد میوه
1قوطی کبریت پنیرفتا
1کف دست نان سنگک

?شام
1کاسه حبوبات پخته
3کف دست نان سنگک
1کاسه کوچک سالاد شیرازی
1قاشق مربا خوری روغن زیتون

?میان وعده
1لیوان شیر کم چرب
1واحد میوه

ـــــــــــ??ــــــــــــ
?ماما سلامت?
ــــــــــ??ــــــــــــــ

1402/04/27 12:16

#رژیم #درمانی #دیابت #بارداری
ــــــــــ??ــــــــــــــ

?روز 5


?صبحانه
1قوطی کبریت پنیر کم نمک و کم چرب
1عدد گردو
3کف دست نان سنگک

?میان وعده

2واحد میوه
1قوطی کبریت پنیر فتا
1کف دست نان سنگک

?️ناهار
1کاسه خورشت کرفس
13قاشق غذا خوری برنج
1لیوان ماست

?میان وعده
2واحد میوه

?شام
1کاسه آبگوشت
2کف دست نان تافتون

?میان وعده

1لیوان شیر کم چرب
1واحد میوه

ـــــــــــ??ــــــــــــ
?ماما سلامت?
ــــــــــ??ــــــــــــــ

1402/04/27 12:17

#رژیم #درمانی #دیابت #بارداری
ــــــــــ??ــــــــــــــ

?روز 6


?صبحانه
1قوطی کبریت پنیرفتا
2_5کف دست نان سنگک

?میان وعده
2واحد میوه
1قوطی کبریت پنیر فتا
1کف دست نان سنگک

?️ناهار
3_5عدد کتلت
3ونیم کف دست نان

?شام
1کاسه حبوبات پخته
3کف دست نان جو
1لیوان ماست کم چرب

?میان وعده
1لیوان شیر کم چرب
1واحد میوه


ـــــــــــ??ــــــــــــ
?ماما سلامت?
ــــــــــ??ــــــــــــــ

1402/04/27 12:23

#رژیم #درمانی #دیابت #بارداری
ــــــــــ??ــــــــــــــ

?روز 7


?صبحانه
1قوطی کبریت پنیر فتا
1عدد گردو
3کف دست نان سنگک

?میان وعده
2واحد میوه
1قوطی کبریت پنیر فتا
1کف دست نان سنگک

?️ناهار
1کاسه کوچک خورشت کدو بادمجان
14قاشق غذاخوری برنج
1لیوان ماست کم چرب

?میان وعده
2واحد میوه

?شام
1عدد نیمرو
2_5کف دست نان سنگک
1کاسه سالاد فصل
1قاشق مربا خوری روغن زیتون

?میان وعده

1لیوان شیر کم چرب
1واحد میوه

ـــــــــــ??ــــــــــــ
?ماما سلامت?

1402/04/27 12:25

#رژیم #درمانی #دیابت #بارداری
ــــــــــ??ــــــــــــــ

?روز 8


?صبحانه

1قوطی کبریت پنیر کم نمک و کم چرب
1عدد گردو
5_3کف دست نان سنگک

?میان وعده
1واحد میوه
30گرم پنیر
1کف دست نان لواش

?️ناهار
14قاشق غذاخوری برنج
2تکه گوشت گاو کم چرب
1کاسه سالاد شیرازی
2قاشق مربّاخوری روغن زیتون

?میان وعده
2واحد میوه
1قوطی کبریت پنیرفتا
1کف دست نان سنگک

?شام
30گرم پنیر
3کف دست نان جو
1کاسه سالاد فصل
1 قاشق مربا خوری روغن زیتون

?میان وعده

1لیوان شیر کم چرب

ـــــــــــ??ــــــــــــ
?ماما سلامت?
ــــــــــ??ــــــــــــــ

1402/04/27 12:26

#رژیم #درمانی #دیابت #بارداری
ــــــــــ??ــــــــــــــ

?روز 9


?صبحانه
1قوطی کبریت پنیر کم نمک و کم چرب
2عدد گردو
3کف دست نان سنگک

?میان وعده
2واحد میوه
1قوطی کبریت پنیر فتا
1کف دست نان سنگک


?️ناهار
5تکه جوجه کباب
4کف دست نان جو
1کاسه سالاد فصل
2قاشق مرباخوری روغن زیتون

?میان وعده
سه واحد میوه

?شام
1کاسه خوراک سبزیجات
3کف دست نان جو
1 لیوان ماست کم چرب

?میان وعده
1لیوان شیر کم چرب


ـــــــــــ??ــــــــــــ
?ماما سلامت?
ــــــــــ??ــــــــــــــ

1402/04/27 12:27

#رژیم #درمانی #دیابت #بارداری
ــــــــــ??ــــــــــــــ

?روز 10


?صبحانه
1قوطی کبریت پنیرفتا
3کف دست نان سنگک

?میان وعده
2واحد میوه
1قوطی کبریت پنیر فتا
1کف دست نان سنگک

?️ناهار
1کاسه کوچک خورشت محلی
13قاشق غذاخوری برنج
1لیوان ماست کم چرب

?میان وعده
دو واحد میوه

?شام
1کاسه عدسی
2قاشق مرباخوری روغن زیتون
4کف دست نان سنگک
1کاسه سالاد شیرازی

?میان وعده
1لیوان شیر کم چرب
1واحد میوه


ـــــــــــ??ــــــــــــ
?ماما سلامت?
ــــــــــ??ــــــــــــــ

1402/04/27 12:29

ــــــــــ??ــــــــــــــ
#رژیم #درمانی #دیابت #بارداری
ــــــــــ??ــــــــــــــ

?روز 11


?صبحانه

1قوطی کبریت پنیر کم نمک و کم چرب
3کف دست نان سنگک

?میان وعده
2واحد میوه
1قوطی کبریت پنیر فتا
1کف دست نان سنگک

?️ناهار
14قاشق غذاخوری کلم پلو
1کاسه سالاد فصل

?میان وعده
دو واحد میوه

?شام
1عدد نیمرو
3_5کف دست نان سنگک
1کاسه سالاد شیرازی
2قاشق مربا خوری روغن زیتون

?میان وعده
1لیوان شیر کم چرب
1واحد میوه


ـــــــــــ??ــــــــــــ
?ماما سلامت?
ــــــــــ??ــــــــــــــ

1402/04/27 12:31

#رژیم #درمانی #دیابت #بارداری
ــــــــــ??ــــــــــــــ

?روز 12


?صبحانه

1قوطی کبریت پنیرفتا
3کف دست نان جو

?میان وعده
1کف دست نان لواش
30 گرم پنیر
1واحد میوه

?️ناهار
4 قاشق غذاخوری کشک بادمجان
4_5کف دست نان تافتون
1لیوان ماست

?میان وعده
دو واحد میوه

?شام
4 قاشق غذاخوری املت
3کف دست نان سنگک
1کاسه سالاد فصل
1قاشق مرباخوری روغن زیتون

?میان وعده
1لیوان شیر کم چرب
1واحد میوه


ـــــــــــ??ــــــــــــ
?ماما سلامت?
ــــــــــ??ــــــــــــــ

1402/04/27 12:32

#رژیم #درمانی #دیابت #بارداری
ــــــــــ??ــــــــــــــ

?روز 13


?صبحانه
1قوطی کبریت پنیر کم نمک و کم چرب
3_5کف دست نان سنگک

?میان وعده
2واحد میوه

?️ناهار
12و نیم قاشق غذاخوری زرشک پلو
60گرم مرغ
1لیوان ماست

?میان وعده
2واحد میوه
1قوطی کبریت پنیرفتا
1کف دست نان سنگک


?شام
1کاسه حبوبات پخته
2کف دست نان جو
1کاسه سالاد شیرازی
1قاشق مرباخوری روغن زیتون

?میان وعده
1لیوان شیر کم چرب
1واحد میوه


ـــــــــــ??ــــــــــــ
?ماما سلامت?
ــــــــــ??ــــــــــــــ

1402/04/27 12:34

#رژیم #درمانی #دیابت #بارداری
ــــــــــ??ــــــــــــــ

?روز 14


?صبحانه
1قوطی کبریت پنیر کم نمک و کم چرب
3کف دست نان سنگک

?میان وعده
2واحد میوه
1قوطی کبریت پنیر فتا
1کف دست نان سنگک

?️ناهار
دو نیم تکه ماهی سرخ شده
11قاشق غذاخوری برنج یا سبزی پلو
1 کاسه سالاد شیرازی
1قاشق مرباخوری روغن زیتون

?میان وعده
یک لیوان شیرکم چرب
1واحد میوه

?شام
1کاسه سوپ جو
3کف دست نان جو
1کاسه سالاد شیرازی
2قاشق مربا خوری روغن زیتون

?میان وعده
1لیوان شیر کم چرب
1واحد میوه


ـــــــــــ??ــــــــــــ
?ماما سلامت?
ــــــــــ??ــــــــــــــ

1402/04/27 12:35

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

#ادرار_کردن #جنین در #شکم_مادر

??????????


?جنین در شکم مادر ادرار می کند و ادرار خودش را هم می خورد! اما این چیزی نیست که برای جنین ضرر داشته باشد.


?زمانی که کلیه نوزاد به طور کامل در پایان سه ماهه اول بارداری تشکیل می شود، جنین به بلع مایع آمنیوتیک، دفع آن به شکل ادرار می کند و دوباره آن را می بلعد!

1402/04/27 12:52

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

‍ ❇️جلوگیری از حالت تهوع در طول بارداری با مصرف کراکر
#تهوع_استفراغ_بارداری

مصرف کراکر بلافاصله پس از بیدار شدن یک راه عالی برای جلوگیری از تهوع و استفراغ در دوران بارداری است.
کراکرها سرشار از کربوهیدرات های هستند و از طریق جذب اسیدهای معده که در طول شب جمع شده از تهوع و استفراغ جلوگیری میکنند

یک تکه کراکر را در رختخواب خود بگذارید و بلافاصله پس از بیدار شدن از آن بخورید. و دراز بکشید اجازه بدهید تا هضم شود و سپس به آرامی از رختخ اب خارج شود باید مطمئن شوید قبل از احساس گرسنگی، قبل از تهوع، کراکر خورده اید وگرنه تاثیر چندانی نخواهد داشت.
شما میتوانید نیمه شب که برای دستشویی بیدار میشوید بخورید که کمک بسیاری بشما خواهد کرد

#کراکر
#تردک
#تهوع
#استفراغ

1402/04/28 00:27

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

?کلومیفن سیترات یکی از رایج ترین درمان های مشکلات #تخمدان است.


?? این داروی خوراکی و غیر هورمونی بر روی غده هیپوفیز تاثیر می گذارد.




#اطلاعات‌_دارویی
#کلومفین
#اقدام

1402/04/28 00:31

♦️چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟


?درمان بیماری‌ها بدون داروهای شیمیایی?

?اگه #افسردگی دارید:ماهی
?اگه بچتون #لاغر و ضعیفه:تخم بلدرچین، روغن زیتون، مغزها
?اگه میخواین #دندان خراب نشه: چای سبز، کشمش
?اگه# چربی خون دارید:گردو
?اگه مادر هستید و #شیر کمه: رازیانه، آب هویج، لبنیات
?اگه #سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز
?اگه #کبدچرب دارید: زرشک، شاتوت، آب انار
?اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
?اگه #نقرس دارید:گوجه فرنگی و فلفل دلمه
?اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار
?اگه #آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
?اگه #تهوع دارید: زنجبیل، پونه، هندوانه
?اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره
?اگه #میگرن دارید: ماهی،
امگا3، گردو
?اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی، سیر
?اگه #تبخال دارید: سیب زمینی (ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
?اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
?اگه #معده درد دارید: عسل، زنجبیل، زردچوبه
?اگه #ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
?اگه #پوکی استخوان دارید: سنجد + ماست
?اگه #آرتروز دارید: آناناس،
شلغم، کلم
?اگه #نرمی استخوان دارید: قارچ، ماهی، تخم مرغ
?اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
?اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
?اگه #چربی دورشکم دارید: بادام، گریپ فروت
?اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته، کته و ماست چکیده و نعنا
?اگه #یبوست دارید: آب هویج، سبزیجات، آلو، اسپرزه
?اگه #وسواس دارید:به
?اگه #کهیر دارید: عدسی


#تغذیه
#دانستنی

1402/04/28 00:40

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

انجام رادیوگرافی دندان در دوران بارداری تا چه حدی خطرناک است⁉️

مطالعات ثابت کرده اند که زیان های اشعه ایکس بسیار ناچیز است، به طوری که اشعه آفتاب طولانی مدت مشکلات بیشتری را برای جنین بوجود می آورد!‎بیشترین خطر تا پایان هفته دوازده بارداری است بعد از آن که اجزای بدن جنین تشکیل شده گرفتن عکس های کوچک خطر چندانی ندارد با این همه
هرچه از ابتدای بارداری دورتر شویم خطرات رادیوگرافی کمتر می شود.
با استفاده از روپوش سربی حین رادیوگرافی این خطرات حداقل میشوند.

#عکس
#رادیوگرافی
#عکس_دندان
#دندان

1402/04/28 06:52

شایع ترین علل #خارش ناحیه تناسلی رشد #قارچ می باشد?

عوامل فراوانی می توانند سبب رشد قارچ‌ها در ناحیه تناسلی شوند که به عنوان مثال میتوان به موارد زير اشاره کرد:

?1- پوشيدن لباس‌های زير تنگ يا پلاستيکی که از عبور هوا جلوگيری ‌کند میتواند سبب رشد #قارچ ها در ناحیه تناسلی شود.

?2- استفاده از ژل يا صابون واژينال که سبب به هم ريختن ph محيط شود.

?3- مشکلات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری يا يائسگی.

?4- برخی بيماری‌ها نظير ديابت يا مصرف برخی داروها مثل آنتی‌بيوتيک‌ها.

♦️بهترين کار برای پيشگيری از قارچی شدن ناحیه تناسلی تعويض مرتب لباس‌های زير و نوار بهداشتی دوران #عادت_ماهانه است.

1402/04/28 06:53

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

‍ ?پیشگیری از واریس دوران بارداری
#واریس_بارداری

‍ ‍ برای جلوگیری از #واریس در دوران بارداری از نشستن یا ایستادن طولانی مدت در یک موقعیت ثابت اجتناب کنید ماندن در یک حالت در مدت زمان طولانی گردش خون را ضعیف کرده و احتمال ایجاد رگ های واریسی را افزایش میدهد.
⚠️اگر مجبور هستید مدت طولانی بنشینید:
?برای بهبودگردش خون سعی کنیدکمی بایستید سپس موقعیت نشستن خود راتغییردهید
?در موقعیت نشسته از انداختن پاها روی هم اجتناب کنید
?برای بهبود گردش خون در پاها حرکت ورزش پا انجام دهید مانند چرخاندن پا از مچ و یا خم و راست کردن زانوها
⚠️اگر مدت طولانی مجبورید بایستید:
?با قرار دادن یک چهار پایه زیر یک پای خود به آن پا استراحت بدهید سپس چهار پایه را زیر پای دیگر قرار دهید

1402/04/28 06:55

????❄️????❄️?
??
?

⚠️آیا خانمی که فیبروم رحمی دارد، می تواند حامله شود؟

بله، البته بستگی به تعداد و محل فیبروم های رحم دارد. در صورتی که تعداد فیبروم ها بسیار زیاد و سایز رحم از حد نرمال خارج شده باشد یا اندازه ی فیبروم ها بسیار بزرگ باشد، بهتراست قبل از حاملگی در مشاوره ی پیش از بارداری در صورت تشخیص فیبروم، ابتدا درمان جراحی انجام شود و بعد با فاصله ی زمانی مشخص پس از جراحی اقدام به بارداری شود.


#فیبروم
#اقدام

1402/04/28 06:55

?فرق سونوگرافی معمولی باداپلر


??سونوگرافی معمولی میزان جریان خون را نشان نمیدهد، اما سونوگرافی داپلر میزان جریان خون و فشار خون در جفت،بندناف، مغز و قلب نوزاد را نشان میدهد


#سونوگرافی
#داپلر

1402/04/28 06:56

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

? سن شروع یائسگی در نژادهای مختلف متفاوت است.
?سن یائسگی در ایران بین 50 تا 55 سالگی است.
? به طور معمول، تخمک گذاری بین 40 تا 45 سالگی خاتمه می یابد و از آن به بعد گه گاه تخمکی آزاد می شود. به همین دلیل شاهد حاملگی های اندکی در سنین حدود 50 سالگی هستیم.
?در 40 تا 45 سالگی هم اگر تخمک گذاری انجام شود، به علت مناسب نبودن کیفیت تخمک ها، حاملگی موفق به ندرت مشاهده می شود.
? در صورتی که بارداری در این سنین (45 به بالا) رخ دهد، احتمال آنومالی (ناهنجاری) جنین حدود 40 درصد بیشتر از سنین قبل از 45 سالگی است.


#یائسگی
#عادت_ماهانه
#پریود
#پریودنشدن

1402/04/28 06:59

‍ #باروری_سالم


3 تا 6 ماه پس از #سقط، بهترین زمان برای #حاملگی_مجدد است چون مدتی طول می‌کشد تا رحم خود را بازسازی کند و پوشش دیواره آن، قوی و سالم شود.

#اقدام
#سقط

1402/04/28 06:59

????❄️????❄️?
??
?

⁉️#پرسش و #پاسخ

?سلام من الان دو ماهه باردارم.
برای #ویار شدیدم دکتر قرص دمیترون روزی دوبار و کپسول زنجبیلی زینتوما250را تجویز کرده.
این قرص ها برای جنین ضرری ندارد؟

پاسخ

✍ب6 یا قرص دمیترون ازجمله داروهایی است که در بارداری بی ضرر هستند و می توانید آن ها را استفاده کنید.
مصرف دمیترون مشکلی برای شما ایجاد نمی کند.
در ضمن لازم است تا برای کنترل حالت #تهوع به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا وضعیت تان بررسی و رژیم غذایی اصولی برای شما در نظر گرفته شود. 

1402/04/28 13:19

نصب اپلیکیشن نی نی پلاس

♦️تهوع صبحگاهی از چه زمانی شروع می شود؟♦️


? علائم #تهوع صبحگاهی معمولاً در حدود هفته 6 بارداری یعنی در اواسط ماه 2 شروع می شود.

? جای تعجب نیست که این یکی از اولین علائم آشکاری است که شما انتظارش را دارید

-? این تنها یک هفته پس از آن که سطح هورمون hCG شما به اندازه کافی افزایش یافته است تا آزمایش بارداری مثبت را ایجاد کند! پیدا می شود.


? برخی از مادران کمی دیرتر یعنی بین هفته های 7 تا 9 دچار حالت تهوع بارداری می شوند،

? اما خوشبختانه این علامت نه چندان جالب بارداری معمولاً در ابتدای سه ماهه دوم ناپدید می شود.

1402/04/28 13:21