#خوردنی های مناسب برای #زنان_باردار
? میوه‌ها: مویز، به، سیب میخوش، گلابی، بادام، انار
? غذاها: نان خوب و برشته، شورباهای دارای زیره
? مصرف ملینات
? گوشت بره یک ساله
#خوردنی
#تغذیه
#بارداری
# بارداری_مولار یا در اصطلاح عامیانه، #بچه_خوره، چیست⁉️
اگر هنگام لقاح و بارورسازی تخمک، مشکلات #کروموزومی خاصی وجود داشته باشد، حاملگی مولار رخ می‌دهد.
یعنی یا تخمک بارورشده اصلاً به جنین تبدیل نمی‌شود یا رشد ناقص و ناهنجاری خواهد داشت.
#بارداری مولار ممکن است به صورت کامل یا جزئی باشد. در بیشتر موارد بارداری #مولار کامل، تخمک بارور، دو نسخه از کروموزم‌های پدر را داراست و در عوض، هیچ کروموزومی از مادر را ندارد. در این حالت، جنین، ساک حاملگی و جفت طبیعی تشکیل نمی‌شود بلکه جفت به توده‌ای از کیست‌هایی تبدیل میشود که شبیه به یک خوشۀ انگور هستند. در بارداری مولار جزئی، معمولاً تخمک بارور دو نسخه از کپی کورموزم‌های پدر و یک نسخه از کروموزم‌های مادر را دارد و در این حالت، مقداری از بافت جفت و ساک بارداری، تشکیل می شود و حتی جنین یا بخشی از بافت جنین نیز شکل میگیرد، اما در بیشتر موارد به قدری غیرطبیعی است که امکان رشد و زنده ماندن نخواهد داشت.
خونریزی شدید، تهوع و استفراغ شدید و دفع کیست‌های به شکل انگور از واژن، از علائم بارداری #مولار است
روش هایی برای کاهش تهوع? که زیاد میپرسید رو گفتم ?? ماه اول و دوم بارداری?? مکیدن اناردانه ترش ...
برای جلوگیری از حالت #تهوع #بارداری:
?صبح‌ها، قبل از اینکه از رختخواب بلند شوید، چند عدد بیسکویت خشک و یا چند لقمه نان سبوس دار (نان سنگک) بخورید.
?استفاده از لیمو ترش تازه هــــمراه غذا، در کم کردن تهوع بارداری موثر می باشد.
#تهوع
#ویار
#بارداری
#ویاربارداری
#تهوع_در_بارداری
در بارداري از مصرف لبنيات غير پاستوريزه به علت آلودگي هاي ميكروبي خودداري كنيد⚠️
به جاي آن از #لبنيات پاستوريزه و كم چرب استفاده كنيد.
#لبنیات_دربارداری
رازیانه هورمون زنانه مصرف رازیانه هورمون های زنانه را تنظیم می کند ورحم را به طور کامل پاکسازی می کن...
تکمیلی ⛔
♦️خواص رازیانه برای مادران شیرده♦️
♂️♀️
? خانم های شیرده با مصرف رازیانه، می توانند میزان شیردهی خود را به طور قابل مشاهده ای افزایش دهند
? همچنین مصرف رازیانه می تواند عادت ماهانه های دردناک را برطرف کند.
#شیردهی
#شیر
#شیرمادر
#شیرده
#طب_سنتی
#رازیانه
#عادت_ماهانه
#پریود
#قاعدگی
♦️تاثیر فصل ها در کیفیت اسپرم ها ♦️
♂️♀️
? اسپرم ها در فصل #زمستان و ابتدای فصل بهار سالمتر اند و تحرک زیادی دارند که نتیجه اش بارداری راحت است
? غلظت و تحرک اسپـرم ها درمیانه بهار و کل تابستان کاهش مییابد
? هرچه بیشتر باهمسرخود سکــس داشته باشیدو اسـپرم بیشتری از بدن خارج شود سلامت اسپـرم های بعدی بیشتر میشود
? رابطه جنسی باعث افزایش قدرت تحرک و جابجایی اسـپرم ها میگردد?
#اسپرم
#اقدام
#باروری
#مردانه
#فصل
♦️کاربرد‌های عناب در #سرماخوردگی و #سرفه بارداری
♂️♀️
? عناب یکی از تجویزهای مجاز در بارداری است.
? این میوه که اغلب به صورت خشک شده در دسترس است، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. پس هنگام سرماخوردگی یا در معرض فرد سرماخورده، آن را میل کنید.
? عناب در بسیاری از سرفه ها موثر واقع می شود.
? خوردن جرم عناب برای معده ضعیف، سنگین است و بسیاری از خانم های باردار را اذیت می کند. بنابراین بهتر است به صورت #دمنوش یا #شربت میل شود.
? استنشاق دود آن برای کاهش علایم سرماخوردگی مثل #گرفتگی_بینی در خانم باردار یا اطفال نیز مفید است.
#عناب
#طب_سنتی
♦️ویتامین‌های قبل از بارداری را مصرف کنید♦️
♂️♀️
? هنگامی که آماده‌ی باردار شدن هستید، مصرف ویتامین‌های پیش از بارداری را شروع کنید
? تا بدن‌تان به جریان ورود این همه مواد مغذی خو بگیرد و در عین حال در دوران بارداری نیز ویتامین‌ها روی بدن‌تان تاثیر بیشتری داشته باشند.
? مولتی ویتامین‌های معمول هم می‌توانند سلامت کلی شما را افزایش دهند و به این ترتیب احتمال صورت گرفتن لقاح را بالا ببرند.
#اقدام
#باروری
#تقویت
#ویتامین
♦️ممنوعیت خوردن تخم مرغ خام♦️
♂️♀️
? تخم‌های خام می‌توانند به باکتری سالمونلا آلوده باشند.
? علائم عفونت‌های سالمونلا شامل تب، حالت تهوع، استفراغ، گرفتگی معده و اسهال است.
? با این حال، در موارد نادر، ممکن است عفونت باعث گرفتگی رحم و تولد زودرس یا مرده‌زایی شود.
♦️غذاهایی که معمولاً حاوی تخم مرغ خام هستند عبارتند از:♦️
? تخم مرغ املت
? تخم مرغ آب پز
? سس هلندی
? سس مایونز خانگی
? سس سالاد خانگی
? بستنی خانگی
? مایه کیک خانگی
#تخم_مرغ
#دانستنی
♦️مقدارغذا خوردن در دوران بارداری ♦️
♂️♀️
? آیا درسته که میگن در بارداری باید اندازه دو نفر غذا خورد
? خیر ،این که می‌گویند «به جای دو نفر می خورید» درست نیست.
? در سه ماهه اول میتوانید مثل قبل غذا بخورید، سپس میزان غذای مصرفی را در سه ماهه دوم حدود 350 کالری در روز و در سه ماهه سوم حدود 450 کالری در روز افزایش دهید.
#تغذیه
#غذادربارداری
♦️ماهی‌هایی با میزان جیوه بالا که بهتر است از مصرف آنها در رژیم بارداری اجتناب کنید عبارتند از:♦️
♂️♀️
? کوسه
? اره ماهی
? شاه خال مخالی
? ماهی تن (به ویژه ماهی بیگی)
? مارلین
? کاشی ماهی از خلیج مکزیک
? لیزابه سر
? مصرف ماهی کم جیوه در دوران بارداری بسیار سالم است و طبق اعلام سازمان غذا و دارو (FDA) این ماهی‌ها می‌توانند تا سه بار در هفته مصرف شوند
#ماهی
#ممنوعیات
#ممنوع
#نخوردنی
♦️توصیه های طب سنتی برای دوران بارداری♦️
♂️♀️
? در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش توصیه میشود.
? این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
? وی اضافه کرد:مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می شود.
? مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب پرهیز کنند
? سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
♦️در طب سنتی♦️
? غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و کبر و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
#طب_سنتی
#تغذیه
#خوردنی
#نخوردنی
#ممنوع
#ممنوعیات
♦️خواص سیر♦️
♂️♀️
?? سیر یکی از بهترین انتخاب های غذایی برای افزایش و تقویت #اسپرم های تولیدی است
? برای رسیدن به تأثیرات کمکی سیر شروع مصرف با 1 تا 2 حبه سیر در روز مناسب است
#سیر
#اسپرم
#اقدام
#باروری
#مردانه
♦️آیا کیست #هموراژیک در تخمدان بر باروری تأثیر می‌گذارد؟♦️
♂️♀️
? به‌طور کلی، کیست های تخمدان تأثیر منفی در باروری ندارند.
? حتی اگر در شرایط وخیم لازم باشد که یک تخمدان برداشته شود، باوجود یک تخمدان هم میتوان بارور شد، به شرطی که فرد درگیر مشکلات دیگری که بر زایایی تأثیر می‌گذارند، نباشد.
? کیست تخمدان در شرایطی میتواند باروری را دچار اختلال کند که در هر دو تخمدان دیده شود و برای درمان لازم باشد هر دو تخمدان برداشته شوند.
#کیست
#کیست_تخمدان
نحوه وزنگیری جنین در طول بارداری
#وزنگیری
#وزن
#بارداری
#جنین
❇️نوزاد رفلاکسی من در هر وعده چه مقدار شیر نیاز دارد؟ ?تغذیه نوزاد رفلاکسی درمان غیردارویی(قسمت اول...
?وضعیت مناسب شیردهی و محل خواب مناسب نوزاد رفلاکسی
?تغذیه نوزاد رفلاکسی درمان غیردارویی(قسمت دوم)
2⃣ شیردهی دروضعیت نشسته در بغل و نگهداشتن شیرخوار در وضعیت نشسته یا ایستاده در بغل به مدت 20 دقیقه بعد از هر بار شیردهی نیز از شرایط اصلی انتی ریفلاکس در کودکان مبتلا میباشد . دراین مدت با ماساژ پشت و بین دو کتف شیرخوار و بدون تکان دادن وی شرایط را برای اروغ زدن کودک فراهم خواهید نمود ولی اگر کودک دراین مدت اروغ نزد جای نگرانی ندارد و میتوانید بعد از ان کودک را درجای مناسب برای خواب بگذارید . 3⃣محل مناسب خواب شیرخواران ریفلاکسی باید دارای 3 شرط اساسی باشد که رعایت ان از حملات درد و بی قراری و برگشت شیر در کودک قطعا" خواهد کاست . این 3 شرط شامل محل خنک . سفت و شیبدار میباشد به این صورت که محل خواب کودک باید دارای تشک سفت و مناسب با شیب 15 تا 30 درجه و دمای محیطی 19 تا 24 درجه سانتیگراد باشد تا در این وضعیت میزان ریفلاکس شیر به حداقل ممکن کاهش یابد. بالابردن دمای محیط به بیش از 24 درجه با دلایلی چون جلوگیری از سرماخوردگی نه تنها باعث جلوگیری از سرماخوردگی نمیگردد بلکه خود عاملی برای بی قراری کودک و سبک شدن خواب کودک خواهد بود.
#رفلاکس
?وضعیت مناسب شیردهی و محل خواب مناسب نوزاد رفلاکسی ?تغذیه نوزاد رفلاکسی درمان غیردارویی(قسمت دوم) ...
✴️استفاده از پستانک و مخلوط نعنا برای جلوگیری از پرخوری نوزاد
?تغذیه نوزاد رفلاکسی درمان غیردارویی (قسمت سوم)
4⃣در صورتی که بعد از تغذیه با رعایت زمان و میزان مناسب از سینه یا شیشه احساس نمودید که کودک همچنان تمایل به ادامه خوردن دارد با استفاده از پستانک های مناسب یا میزان 30 میلی لیتر اب جوشیده ولرم با کمی نبات سفید و 3 قطره افشره نعناع مخلوط با اب از احساس گرسنگی کاذب و درد ناشی از نفخ شکم و پرخوری در کودک بکاهید قطعا" به زودی شیرخوار با ابن برنامه شیردهی هماهنگ خواد شد .
#رفلاکس
❇️نوزاد رفلاکسی من در هر وعده چه مقدار شیر نیاز دارد؟ ?تغذیه نوزاد رفلاکسی درمان غیردارویی(قسمت اول...
❇️رژیم غذایی مادر تا زمان تغذیه انحصاری شیرمادر نوزاد رفلاکسی و پیشگیری از احساس خفگی زمان شیردهی با دوشیدن شیرمادر
?تغذیه نوزاد رفلاکسی درمان غیردارویی(قسمت چهارم)
5⃣رعایت رزیم غذایی مادر و عدم استفاده از شیر و لبنیات گاوی و گوشت گاوی همراه با شکلات و گوجه فرنگی خام تا زمان شروع تغذیه کمکی شیرخوار از شرایط دیگر انتی ریفلاکس شمرده میشود .
تا چه زمان مادر باید رژیم غذایی را رعایت کند؟
رژیم غذایی مادران شیرده بهتر است تا ماه هفتم تولد کودک ادامه داشته باشد و بعد از ان مادر میتواند بجز شیر سایر ترکیبات لبنی را بتدریج شروع نماید
6⃣درصورتی که فشار شیر سینه یا حجم شیرمادر بیشتر از حد تحمل شیرخوار میباشد و باعث پرشدن بیش از حد دهان شیرخوار و بروز علایم تنفسی مانند سرفه و احساس خفگی در کودک حین شیردهی میگردد با تخلیه ابتدای شیر سینه و کنترل حجم شیر خروجی با فشار دست مخالف بالای نیپل سینه میتوان حجم خروجی شیر راکتترل نمود. انتخاب سرشیشه مناسب نیز بسیار کمک کننده خواهدبود.
#رفلاکس
❇️رژیم غذایی مادر تا زمان تغذیه انحصاری شیرمادر نوزاد رفلاکسی و پیشگیری از احساس خفگی زمان شیردهی با...
?جلوگیری از رفلاکس با شیرخشکهای رژیمی/ مدفوع طبیعی نوزادانی که از شیرهای رژیمی استفاده میکنند
?تغذیه نوزاد رفلاکسی درمان غیردارویی(قسمت پنجم)
7⃣ درصورتی که شیرخوار مبتلا به ریفلاکس معده متوسط تا شدید الرژیک باشد و حملات ریفلاکس معده با درد و بی قراری غیر معمول شیرخوارگی همراه باشد استفاده از شیرخشک های رژیمی درکنار شیرمادر و در موارد نادرتر بجای شیرمادر تنها راه کنترل کننده علایم در کودک خواهد بود .بخصوص اگر شیرخوار دارای خونریزی گوارشی به صورت دیده شدن خون در مدفوع یا استفراغ باشد این مورد اغلب تنها راه جلوگیری از زخم های مری و معده در کودک محسوب میشود
?رنگ مدفوع شیرخوارانی که از شیرهای رژیمی استفاده میکنند به طور طبیعی میتواند سبز روشن تا سبز لجنی و همراه با بوی بد باشد که این مورد به معنای ناسازگاری شیر کودک نمیباشد.
#رفلاکس
?آزمایشات لازم برای بارداری پس از سقط جنین?
?آزمایش خون
?آزمایش کروموزومی
?سونوگرافی
?هیستروسکوپی
?سونوهیستروگرام
?هیستروسالپنگوگرافی
#سقط
#آزمایش
#بعدازسقط
◦•●◉✿💚مـامـاسـلامـت 💚✿◉●•◦
🏹یک تیر چنـב بلاگ🏹 محـבوבیت مطلب نـבاریم آشپزے🔸 بارבارے🔸 همسرבارے 🔸تربیت ؋ـرزنـב🔸 تر؋ـنـב🔸 خانـہ בارے و🔸 جوڪ 🔸غذاے نوزاـב 🔸اطلاعات בارویے🔸ܟܿبرܟܿوߊܔ 🔸زنگ تـ؋ـریح פּ لطیـ؋ــہ 🔸عکاسے پرو؋ـایل ماهگرב 🔸ܝ̇ߺܭَܣܥߊܝܨ ܝ̇ߺوزاܥ 🔸בانستنے و عجایب 🔸آموزـہ هاے قرآنے 💐جواب سوالات با صلوات( وقت ارزش داره حتی اگر دارو و راه حلی تجویز نشه)💐 Mamasalamat@ گروه هم مخصوص با جنبه ها و ظرفیت بالاهاس 😏نیایی اعتراض و اوقات تلخی کنیا😏اصلا بمون تو بلاگ مطالب رو بخون 😠
3183 عضو
