گروه (مشاوره زنان و بارداری)(غذا و تربیت فرزند)👶🤱

1402/06/06 15:55

پاسخ به

تصویر

آیا با وجود #فیبروم_رحمی میتونم #حامله بشم⁉️

#بله، البته بستگی به تعداد و محل فیبروم های رحم داره. در صورتی که تعداد فیبروم ها بسیار زیاد و سایز رحم از حد نرمال خارج شده باشه یا اندازه ی فیبروم ها بسیار بزرگ باشه، بهتره قبل از حاملگی در مشاوره ی پیش از بارداری در صورت تشخیص فیبروم، اول درمان جراحی انجام بشه و بعد با فاصله ی زمانی مشخص بعد از جراحی اقدام به بارداری کنید.

در دوران حاملگی اندازه اکثر میوم ها افزایش پیدا نمیکنه(در مواردی افزایش اندازه فیبروم در بارداری داریم)

اثر میوم بر حاملگی(بسته به اندازه و محل ) باعث زایمان پره ترم، دکولمان جفت(کنده شدن جفت)-وضعیتهای غیرطبیعی قرارگیری جنین در رحم-توقف لیبر- سزارین-خونریزی بعد از زایمان میشه.

1402/06/06 15:55

?توصیه هایی برای افزایش شانس ای وی اف :

?24ساعت استراحت در تخت بعد از عمل
?شروع فعالیت عادی روزمره بعد از 24ساعت
?استفاده از ملین ها برای پیشگیری از یبوست
?پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین از یک کیلو
?پرهیز از فعالیت شدید مثل ورزش
?نداشتن رابطه جنسی تا زمان تشخیص پزشک

❌کپی
✅فوروارد

#باردار #بارداری #ای_وی_اف #رابطه #رابطه_جنسی

1402/06/06 15:55

بعد از سزارین تا بارداری بعدی چه مدت باید صبر کنم⁉️

از لحاظ پزشکی توصیه می‌شود که حداقل 18 ماه پس از عمل سزارین تا بارداری بعدی صبر کنید. رعایت این فاصلۀ زمانی حتی به زنانی که زایمان طبیعی داشته‌اند نیز توصیه می‌شود. این دوره به بدن فرصت التیام زخم‌های ناشی از زمان تولد را خواهد داد. هرچه زمان بیشتری برای بهبود به خود بدهید، بدن شما قوی‌تر و سالم‌تر خواهد بود. این مسئله بسیار مهم است، به خصوص اگر می‌خواهید نوزاد بعدی را طبیعی به دنیا آورید. بارداری بعد از زایمان سزارین نیاز به طی یک دورۀ زمانی دارد.

1402/06/06 15:57

1402/06/06 15:58

#سرطان_رحم در زنان به چه صورت است؟

هر سرطانى به علت تكثير بيش از اندازه سلولهاى يك ناحيه، بروز سلولهاى غيرطبيعى و در انتها گسترش به ساير ارگانها رخ مى دهد.
سرطان رحم نيز به علت رشد غير طبيعى بافت رحم به خصوص ديواره داخلى رخ مى دهد. هر عاملى كه باعث تكثير بيش از اندازه اين سلولها شود عامل سرطان مى شود. مهمترين عامل تكثير سلولهاى رحم هورمون استروژن است. درنتيجه هر عاملى كه باعث افزايش تماس سلولها با اين هورمون شود مى تواند عاملى براى سرطان رحم شود. قاعدگى زودرس كمتر از 87 سال، يائسگى در سنين بالاتراز 44 سالگى، چاقى، عدم باردارى و زايمان، مصرف داروهاى حاوى استروژن ، تاموكسيفن و سابقه سرطان رحم از علل شايعند.

1402/06/06 15:58

♦️ خانم های بارداری که خواهان جنین زیبا و خوش اخلاق هستند ♦️

♂️♀️
? مصرف خربزه را در دوران حاملگی فراموش نکنند

? لازم به توضیح است که خانم هایی که دارای فشار خون بارداری هستند در مصرف خربزه کمی احتیاط کنند. خربزه به شکل های مختلف معمولا در فصول زیادی از سال وجود دارد.

❌کپی
✅فوروارد

#باردار #بارداری #زیبایی_جنین #زیبایی #جنین #میوه

┄┅─✵☘❤️☘✵─┅┄

1402/06/18 08:57

❤️اسم پسر دوقلو (با حرف ب)

بَردیا و بهنیا
بَرزین و فرزین
بَشیر و بصیر
بَهرام و شهرام
بُرهان و سبحان
بنیامین و یاسین
بِهکام و بهنام
بِهنام و شهرام
بِهنود و شهنود
بِهیاد و شهیاد
بِهینا و بهنیا

❌کپی
✅فوروارد

#اسم #نام #اسم_پسرانه #نام_پسرانه #پسر #

1402/06/18 08:57

?ختنه :
بهترین زمان برای ختنه، بین یک تا سه ماهگی است.

❌کپی
✅فوروارد

#نوزاد #پسر #ختنه

┄┅─✵☘❤️☘✵─┅┄

1402/06/27 22:43

?تغذیه مناسب پسردارشدن

▪غذاهای خیلی شور
▪گوشت قرمز
▪تخم مرغ
▪نخود فرنگی
▪کشمش
▪کدو سبز
▪قارچ
▪حبوبات
▪ذرت شیرین
▪نان
▪ماهی

❌کپی
✅فوروارد

#باردار #بارداری #تغذیه #پسر #پسرزایی #رژیم #رژیم_پسرزایی

┄┅─✵☘❤️☘✵─┅┄

1402/06/27 22:44

چه دلایلی باعث می‌شه شیر مادر کم بشه⁉️
‌
بسیاری از مادران فکر می‌کنند که شیرشان کم است، درحالی‌که این طور نیست. برای مثال، گاهی احساس پُری کمتر در سینه‌ها یا کاهش نشت شیر از سینه‌ می‌تواند این تردید را به وجود بیاورد.کودکی که وارد یک دوره جهش رشد می‌شود، ممکن است بیشتر از حد معمول شیر بخواهد و شیر خوردن‌های مکرر او سینه‌های شما را بیشتر از همیشه خالی کند.
اگر مادری به علت درد نوک سینه‌ها، بی‌حالی یا روش نادرست گرفتن سینۀ مادر توسط نوزاد، او را به دفعات کافی تغذیه نمی‌کند، تولید شیر ممکن است به طور موقت کاهش یابد. ابتلا به یک بیماری یا مصرف قرص‌های ضدبارداری حاوی استروژن نیز می‌تواند در تولید شیر تأثیر بگذارد. برای عدۀ کمی از مادران، یک بیماری بیولوژیکی یا فیزیکی مثل یک اختلال هورمونی یا جراحی سینه باعث کم بودن تولید شیر می‌شود. اما مشکل واقعی برای بسیاری از مادران مشکلات تولید شیر نیست، بلکه انتقال شیر به نوزاد است، زیرا بدن آنها مقدار زیادی شیر تولید می‌کند، اما به دلایلی مثل روش نادرست گرفتن سینۀ مادر توسط نوزاد، شیر کافی به او نمی‌رسد.

1402/06/27 22:44

آیا قرصهای جلوگیری از بارداری باعث #ناباروری میشود⁉️

علیرغم باور اشتباه بعضی افراد بلافاصله بعد از قطع قرص جلوگیری باروری به حالت عادی برمیگردد و حتی در اولین ماه بعد قطع قرص احتمال دوقلوزایی افزایش میبابد.

?قرصهای جلوگیری نه تنها باعث ناباروری نمیشود بلکه در بعضی بیماریها که مسبب ناباروری هستند مانند اندومتریوز درمانی محسوب میشوند و از پیشرفت بیماری جلوگیری میکنند.

1402/06/27 22:44

به منظور وزن گیری جنین در 4 هفته پایانی بارداری ماست و پنیر بخورید؛
شکل دیگری از شیر که در دوران بارداری می توانید بخورید ماست و پنیر است.

بطور کلی مصرف فرآورده های لبنی در بارداری سبب رشد و توسعه رحم شده و خونرسانی به بافت های جنین را افزایش می دهد و به وزن گیری جنین کمک میکند، فرآورده های شیر غنی از پروتئین هستند که منبعی از باکتری های اسید لاکتیک با خواص پروبیوتیک هستند و باعث حفظ سلامت روده شما می شود.

همچنین 40 تا 50 گرم از پنیر معادل یک لیوان شیر است.اگر در دوران بارداری فشارخون بالا دارید از خوردن پنیر اجتناب کنید.

1402/06/27 22:44

? تلویزیون یکی از دلایل کم توجهی

در شمارهٔ آوریل 2004 مجله پزشکی اطفال
تحقیقی توســط بیمارستان کودکان و مرکـز
پزشکی منطقــه‌ای سیاتل واشنگتن منتشــر
شد که نشان داد:

خطر ابتلا به اختلال کمبود توجه در کودکانی که 3 تا 4 ساعت در روز تلویزیون تماشا می‌کنند 30
تا 40 درصد بیشتر از کودکانی‌ست که تلویزیون تماشا نمی‌کنند.

30 تا 40 درصد...
خیلی زیاده ?

1402/06/27 22:45

?بچه‌ها تو سنی که اصطلاحا بهش میگن سنین پیش‌دبستانی، یعنی بین 2 تا 6 سال، تو غذا خوردن مشکل‌پسند می‌شن. این مسأله دو تا ریشه داره، اولا به صورت فطری برای اینکه نسبت به اتفاقات اطرافشون حساس بشن و به غذاها اعتماد نداشته باشن برنامه‌ریزی شدن. دوما سرعت رشدشون نسبت به قبل کم شده.
غذا خوردن هم یه چرخه اس، یعنی یه مدت که کم بخوری یا یه سری چیزارو نخوری دیگه واقعا اشتهات کم میشه.
یکی از بهترین کارا برای اینکه بچه‌ها دل به غذا خوردن بدن اینه که تو فرایند آماده کردن غذا یا میوه‌هاشون باشن. مثلا با چاقوی مخصوص بچه‌ها برای خودشون میوه پوست بکنن، یا غذاهای ساده رو با نظارت و کمک شما درست کنن.
حتی اگه خودشون هم محصولاتشون رو نخوردن شما بدون اینکه بهشون تعارف کنید با اشتها بخورید تا کم‌کم این دوره بگذره و اشتها و رژیم غذایی‌شون تثبیت بشه.
البته یه کلک دیگه هم باید بزنید، چیزایی که دوست دارید بچه‌ها بخورن، از جمله‌ها میوه و سبزیجات رو بیشتر جلوی چشمشون بذارید و خودتون هم بیشتر مصرف کنید. مواد غذایی که نمی‌خواید بخورن رو هم کمتر جلوی دیدشون بذارید و خودتون نخورید، حداقل جلوی بچه‌ها.
اینم همیشه درنظر داشته باشید که مجبور کردن بچه‌ها برای خوردن باعث می‌شه کمتر بخورن.

#تربیت_فرزند

1402/06/27 22:45

●چطوری به بچه احساس امنیت بدیم؟

- وقتی کسی قراره بیاد خونه‌مون به بچه‌مون اطلاع بدیم.
- اگه تو روتین‌های روزمره‌مون قراره تغییری ایجاد بشه بهش بگیم و درموردش با هم حرف بزنیم.
- بهش اجازه بدیم احساسش رو بروز بده و مجبورش نکنیم گریه کردن یا عصبانی بودن رو تموم کنه.
- بدون مزاحمت اجازه بدیم بازی کنه.
- دائم دنبال تصحیح کردن کارهاش یا مراقبت ازش نباشیم. صبر کنیم خودش رو پیدا کنه.
- محبت و تاییدمون رو بدون قید و شرط و بهانه بهش نشون بدیم.

1402/06/27 22:45

‌
گاهی اوقات ما حرف‌هایی رو به بچه‌ها می‌زنیم که از میزان مخرب بودنشون خبر نداریم.

?یادمون باشه تهدید کردن کودک نمیتونه روش تربیتی مناسبی باشه، کودکان تو سنین پایین قدرت درک و تشخیص دقیقی ندارن و ممکنه مسائل رو جدی و تهدید تلقی کنن.

?اگر کودک ما لجبازی میکنه، دروغ میگه، یا حرف بدی میزنه، کودک بدی نیست، رفتار بدی داره!
رفتار رو از کودک جدا کنیم.

1402/06/27 22:46

دلبستگی ناایمن، شکلی از ارتباط آلوده به ترس است؛ ترس از دست دادن و ترس از صمیمیت، که محققان شکل گیری آن را به کودکی نسبت می‌دهند.
اولین تجربه دلبستگی هر انسانی با مادر است. چگونگی رابطه ای که مادر با کودک شکل می دهد، نوع دلبستگی را معین می کند. الگوی دلبستگی در نوع روابط سلامت روان و تعاملات ما در بزرگسالی موثر است. اگر این رابطه درست شکل نگرفته باشد، فرد دچار الگوی دلبستگی ناایمن می شود.
در الگوی رفتاری نامناسب، چون کودک به افراد ابتدایی زندگی اعتماد می‌کند، بنابراین نمی‌تواند به *** دیگری اعتماد کند و از ایجاد روابط صمیمانه عاجز است.

1402/06/27 22:46

?
تا وقتی

به‌ این فکر چسبیده‌اید که

دلیل خوب زندگی نکردنتان،

بیرون از وجودتان است،

هیچ تغییر مثبتی رخ نمی‌دهد.

تنها و تنها

خودِ شما

مسئول جنبه‌های قطعیِ موقعیتِ زندگیِ

خود هستید

و فقط و فقط خودتان

قدرت تغییر آن را دارید.

❤❤❤❤

شب خوش

1402/06/27 22:47

?تغذیه صحیح کودکان

تركيب این مواد باعث افزایش وزن کودک میشود

1 – پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا
2 – موز + کره بادام زمینی
3 – خرما و پسته + شیر
4– موز و عسل + شیر
5 – عسل + میوه‌ها
6 – کنجد + برنج
7 – ذرت و نخودفرنگی + سالاد
8– تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد
9 – پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی
10 – گردو + ماست و دوغ
11– کره + سیب‌زمینی تنوری
12 – کیک خانگی + چای
13 – مغزها + بستنی
14– پنیر پیتزا + غذاهای حاضری
15 – پنیر صبحانه + تخم‌مرغ

❌کپی
✅فوروارد

#کودک #غذا #تغذیه #وزن #وزنگیری

┄┅─✵☘❤️☘✵─┅┄

1402/07/04 00:24

?غذاهای انگشتی :

غذاهاي انگشتي مورد استفاده (9ماهگی به بعد) عبارتند از:

تكه‌‌هاي كوچك هويج?
سيب زميني?
كرفس?
نخودفرنگي ?
ذرت?
کلم قمری یا کلم بروکلی?
عدس و لوبیا?
كوفته قلقلي?
ماکارونیهای فرمی?
زرده تخم مرغ?
كه همگی اینها كاملا پخته شده باشند.

تكه‌هايي از ميوه‌‌هاي رسيده و سالم فصل مانند سيب?، هلو?، آوکادو?، آناناس?، طالبي?، هندوانه?، گلابي? و موز? هم مناسب هستند.

توصيه مي‌شود هنگام خوردن غذاهاي انگشتي، حتما مادر يا مراقب شيرخوار حضور داشته باشد و خوردن كودك را زير نظر بگيرد و از بازی در حین غذا خوردنش جلوگیری کنید چون احتمال خفگی در نوزاد وجود دارد.

❌کپی
✅فوروارد

#کودک #غذا #تغذیه #غذای_انگشتی #انگشتي #میوه

1402/07/04 00:24

?عوامل مؤثر بر لکنت زبان کودکان:

ضربه های شدید و شوکهای عاطفی و روانی
احساس تهدید و ناامنی در خانواده
تنبیه بدنی در خانه
انتقاد شدید از کودک در هنگام زبان باز کردن
اصرار والدینِ کودک چپ دست برای استفاده از دست راست
تکرار والدین و اطرافیان در موقعی که کودک کلمات را نادرست بیان می کند.
ابتلا به بیماریهای شدید عفونی
آسیب های قبل از تولد، حین تولد و دوران کودکی

کیا فرزندشون خیلی ناگهانی دچار لکنت شده؟
برای درمانش چه کاری انجام دادین

❌کپی
✅فوروارد

#کودک #زبان #لکنت #لکنت_زبان #زبان_بازکردن

┄┅─✵☘❤️☘✵─┅┄

1402/07/04 00:25

⭕️مواد غذایی موثر در افزایش قد

??موز
??هویج
??حبوبات
??نخودفرنگی
??لبنیات و پنیر
??سیب زمینی
??بادام زمینی، بادام،گردو و فندق
??مرغ، تخم مرغ، ماهی، گوشت

❌کپی
✅فوروارد

#کودک #غذا #تغذیه #قد #افزایش_قد

┄┅─✵☘❤️☘✵─┅┄

1402/07/04 00:25

(مشاوره زنان و بارداری)(غذا و تربیت فرزند)👶🤱

(مشاوره زنان و بارداری)(غذا و تربیت فرزند)👶🤱

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور