اگرشیر نمی خورید باید بدانید شیر کاکائو گزینه ی مناسبی برای جانشینی شیر نیست
زیرا کاکائو و شکر بسیار زیاد آن خواص شیر را نه تنها کاهش می دهد بلکه عوارض هم دارد.

@danestanniha?

جویدن پاستیل یکی از دشمنان اصلی کبد شماست

ژله و پاستیل های صنعتی اکثرا سرشار رنگ صنعتی ، شکر و اسانسهای سرطان زا هستند که استخوان ساز هم نیستند

@danestanniha?

?#روغن_شتر_مرغ

?ضد چین و چروک
?ویتامینه پوست
?روشن کننده
?ترمیم بافت تخریب شده پوست
?ترمیم جای جوش

@danestanniha?

برای از بین بردن جوش صورت میتوان از جوش شیرین استفاده کرد. با مخلوط جوش شیرین و آب یک خمیر تهیه کنید و روی جوش بمالید و بگذارید 15-10 دقیقه بماند تا خشک شود.

@danestanniha?

??خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است‼️

?اگر هر شخص روزانه 10 الی 15 مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورد تا آخر عمرش نه سایدگی استخوان سراغش می آید و نه آرتروز میگیرد.

@danestanniha?

چای دارچیـــــن، دارویی معجزه آسا برای خلاص شدن از چربیهای شکم ?

مصرف منظم چای دارچین به کاهش وزن و به ویژه آب شدن چربی‌های شکم کمک میکند و باعث پاکسازی و تقویت دستگاه گوارش میشود

@danestanniha?

جالبه بدونید اگر قبل از خواب آب سیب بخورید خوابهای واضح تری میبینید.

@danestanniha?

اگر ازجمله افرادی هستید که عادت دارید همراه غذا ماست بخورید، بدانید .. (☝️)

@danestanniha?

آب پرتغال هرچقدر سردترباشد ویتامین ث موجودو درآن بیشتر حفظ میشود

@danestanniha?

برای تسکین سریع خارش و سوزش ناشی از گزش حشرات، روی محل گزیدگی یک قطره عسل قرار دهید ?

عسل با خواص ضد التهابی و آنتی باکتریال به رفع سریع خارش و سوزش کمک میکند

@danestanniha?

درهفته یک باراُملت بخورید !

مغز را تقویت و از پوکی استخوان جلوگیری میکند و ضخامت مو را افزایش میدهد ?

@danestanniha?

اگر در مسافرت ها به آب آشامیدنی مشکوکید و میترسید از آن بنوشید ؛ کافیست چند قطره لیموترش در آن بریزید ?
لیمو آب را کاملا استرلیزه کرده میکروب های موجود در آب را از بین میبرد ?

@danestanniha?

تربچه های سبزی خوردن را دست کم‌ نگیرید !
زیرا کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامین‌های B1 ، B2 ، B3 بوده و منبع غنی از پتاسیم، فسفر، کلسیم، سدیم و بتاکاروتن محسوب میشوند.

@danestanniha?

? خواص ماکارونی :

- میزان چربی کم
- منبع کربوهیدرات خوب
- ارزش پروتئینی متوسط
- مناسب برای افزایش وزن سریع

افرادی که میخواهند چاق شوند درهفته 4شب ماکارانی بخورند.

@danestanniha?

از گوش پاک کن استفاده نکنید!
گوش پاک کن ها با عقب راندن واکس داخل گوش به سمت پرده ، باعث اختلال و صدمه جدی ، التهاب، عفونت و خون ریزی گوش میشوند.

@danestanniha?

چین و چروک پوست را با پوست موز رفع کنید

آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موز به کاهش چین و چروک کمک میکند ؛ کافیست 3بار در هفته پوست موز را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید 30 دقیقه بماند
@danestanniha?

مصرف تن ماهی بیش از 2 بار در هفته اصلا خوب نیست

گوشت ماهي تن داراي جيوه است ، این ماده سمي ميتواند عملکرد عادي اعضاي داخلي را مختل کند ، علاوه بر اینا افزودنی هایی دیگه هم به تن اضافه میشه

هشدار مهم / به هیچ عنوان ساقه وسط کاهو را نخورید❗️

?ساقه وسط کاهو محل تجمع نیتراتهاست که سبب کمخونی بخصوص در کودکان و سقط جنین در زنان و انواع سرطانها در بزرگسالی میشود !

@danestanniha?

هر قسمت از بدن به چه مواد غذایی ای احتیاج داره؟

@danestanniha?

به هیچ عنوان برنج پخته شده ای که در یخچال نگهداری کرده اید را «سرد» نخورید !

دراین برنج باکتری باسیلوس رشد کرده ک درصورت گرم نکردن موجب اسهال و استفراغ در بدنهای ضعیف و آسیب میشود

@danestanniha?

⚠️خوردن آب سرد بعد از غذا = مرگ

آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند و مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است.

@danestanniha?

خوراکیهایی که بدنتان را از سموم پاک و از مسمومیت یا ایجاد کبد چرب پیشگیری میکند (☝️)

زردچوبه
تخم آفتابگردان
فلفل دلمه ای
لیمو ترش
لوبیا سبز
شلغم
گردو
شاهی
@danestanniha?

?تحقیقات نشان میدهد که خوردن یک بسته چیپس در روز شبیه نوشیدن 5 لیتر روغن مایع در سال است.

@danestanniha?

#حتما_بخوانید (☝️)

?️ با توجه به گرما و نوشیدن زیاد آب یخ، این هشدار را جدی بگیرید! مضرات آب یخ چیست !؟

برای سلامتی دوستانتون منتشر کنید تا آگاه شوند ?
@danestanniha?

چگونه بفهمیم قارچی که خریده ایم، سالم است؟
روی قارچ کمی نمک بریزید، اگر رنگ قارچ سیاه شد سالم است و اگر رنگ آن زرد شد خراب است و باید دور ریخته شود.
@danestanniha?