?خطر مرگ بر اثر #حملات_قلبی در مردانی که از ناتوانی جنسی رنج می برند، 2 برابر بیشتر از سایرین است.
??پس مشکلات جنسی خود را نادیده نگیرید.
@MidwifeMahbob
#فیبروم چیست؟
?#فيبروم توده عضلانى خوش خيم ديواره رحم می‌باشد و ممكن است به طور تصادفى در معاينه زنان مشخص شود.
افزايش هورمون #استروژن و #پروژسترون و زمينه ژنتيک ازعلل بروز فيبروم هستند.
?فیبروم‌ها معمولا بدون #علامت هستند و نیازی به درمان ندارند. اما اگر با درد و خونریزی‌های شدید واژن همراه شوند، تحمل آن برای بیمار سخت میشود.
نوع #درمان با توجه به سن، تمايل به باردارى، شدت علائم، وجود كم‌خونی فقر آهن، محل فيبروم و اندازه آن انتخاب میشود.
?داروهاى كاهنده هورمون‌هاى استروژن، مكمل آهن و در بعضى موا
#باروری_سالم
اگر قصد بارداری دارید:
حداقل 2 تا 3 ماه قبل از بارداري بهتر است از تركيبات #اسيد_فوليك استفاده شود تا مشكلاتي از قبيل #سقط_جنين يا #منگوليسم ايجاد نشود.
بررسي‌هاي انجام شده نشان مي‌دهد اسيد فوليك مي‌تواند از تأخير رشد جنين جلوگيري كرده و باعث بهبود رشد شود.
@MidwifeMahbob
نشانه‌های #تخمک‌گذاری:
?احساس درد،حساسیت یا سوزش در ناحیه‌ی تخمدان‌ها
?تغییر در #ترشحات_واژینال (سفید، غلیظ و چسبناک میشود.)
?افزایش درجۀ حرارت پایۀ بدن(افزایش درجۀ حرارت بدن از چند روز پیش از تخمک‌گذاری آغاز میشود و در روز تخمک‌گذاری به بیشترین حد می‌رسد.درجۀ حرارت بدن را باید ابتدای صبح، بلافاصله پس از برخاستن از خواب اندازه بگیرید.)
?دردناک شدن پستان‌ها
?افزایش میل جنسی
?دل‌درد شبیه شروع پریود
?لکه بینی خفیف
البته هر خانمی هنگام تخمک‌گذاری لزوماً همۀ این نشانه‌ها را ندارد و بعضی از خانم
#انجیرخشک میان وعده ای فوق العاده در#بارداری.
#انجیر میوه ای است که موجب برطرف شدن #یبوست میشود.
انجیرخشک با داشتن #پتاسیم می تواند به #کاهش_فشارخون در مادران باردار کمک شایانی بکند.
@MidwifeMahbob
وسایل ضروری داخل کیف خانم باردار:
?بیسکویت یا نان
?قرص های لازم
?آب خنک
?ضد عفونی کننده دست
?آدرس و شماره تلفن نزدیکان
?شکلات یا آبمیوه شیرین
?مدارک پزشکی و شماره پزشک
?کرم ضدآفتاب
@MidwifeMahbob
✅ برای پیشگیری از سرطان سینه
انجام آزمایش غربالگری و
?ماموگرافی?
از سنین 40 سالگی به بعد و هر 2 سال یکبار
می تواند با درصد بالایی از سرطان سینه
جلوگیری کند.
@Midwifemahbob
نوزادانی که در هفته ی 40 به دنیا می آیند،توانایی بیشتری برای مکیدن سینه ی مادر و کنترل دمای بدن خود دارند همچنین به دلیل رشد کامل کبد این نوزادان،زردی به سرعت بهبود می یابد
@Midwifemahbob
خوردن آب سیب با عسل برای مادری که پس از زایمان دچار تب شیر شده مفید است
خوردن آب سیب توسط فرد شیرده از زردی کودک جلوگیری می کند.
@Midwifemahbob
?علت نیمی از ناباروری ها در زنان، سقط جنین است.
??دلیل آن می تواند #عفونت لوله های فالوپ، چسبندگی رحم به دلیل ایجاد زخم پس از کورتاژ یا بازشدن بیش ازحد دهانه رحم باشد.
@MidwifeMahbob
?بهتر است مردانی که تحت پرتودرمانی یا شیمی‌درمانی قرار می‌گیرند،
?? قبل از آن مقداری از اسپرم‌هایشان را در بانک اسپرم ذخیره کنند.
@MidwifeMahbob
? برای افزایش شانس موفقیت پس از انتقال جنین، توصیه می شود
?? روزانه آجیل خام، دانه‌های مغذی و غلات سبوس‌دار مصرف نمایید.
@MidwifeMahbob
عوامل افزایشں دهنده #ناباروری_زنان:
با توجه به اظهارات کلینیک مايو ، حدود 25 درصد ناباروری زنان به دلیل مشکلات تخمک گذاری ایجاد می شود.
سایر علل ناباروری شامل انسداد لوله های رحمی و مشکلات رحم است.
عوامل خطرناک برای ناباروری در زنان عبارتند از :
⭕️افزایش سن
⭕️نوشیدن مشروبات
⭕️مصرف زیاد کافئین
⭕️سیگار کشیدن
⭕️استرس و خستگی
⭕️داشتن اضافه وزن یا کمبود وزن
⭕️آموزش های فیزیکی شدید(مانند آماده شدن برای مسابقه دو ماراتون)
⭕️بیماری‌های STIs
⭕️فشارخون بالا و دیابت
⭕️اندومتریوز و فیبروئید
⭕️سندرم تخمدان پلی کیس
عوامل افزایشں دهنده ی #ناباروری_مردان:
سلامت کلی فرد و شیوه ی زندگی او میتواند بر کیفیت اسپرم و مقدار آن تاثیر بگذارد.
عواملی که ممکن است تعداد و کیفیت اسپرم مرد را كاهش دهد عبارتند از :
⭕️افزایش سن
⭕️مصرف دخانیات
⭕️نوشیدن مشروبات
⭕️استفاده از داروهایی خاص ( مخصوصاً داروهای اعتیاد آور )
⭕️دوره های طولانی دوچرخه سواری
⭕️اضافه وزن
⭕️سابقه عفونتهای جنسی( مقاربتی )
⭕️قرار گرفتن در معرض سموم ، به خصوص در محل کار
⭕️گرم شدن بیضه ها
⭕️واز کتومی ( عقیم سازی مرد )
⭕️اختلالات باروری ژنتیکی و ارثی
⭕️برخی از شرا
#تغذیه_بارداری
#ویار_بارداری
بهترین راهکار برای کاهش تهوع در دوران #بارداری مصرف #سیرابی است.
#سیرابی حاوی #ویتامین B6 است و #تقویت_کننده_معده و مؤثر در درمان #کمخونی نیز هست.
@MidwifeMahbob
?آیا اگر رابطه جنسی کامل نباشه باز هم امکان داره دخترها به ویروس اچ پی وی مبتلا بشن⁉️
بله. ویروس hpv از طریق تماس پوست با پوست انتقال پیدا میکنه و لزوما رابطه جنسی کامل نیاز نیست.
?آیا ویروس اچ پی وی میتونه باعث سرطان دهانه رحم در دخترها هم بشه⁉️
متاسفانه بله. امکان پیشروی ویروس و ابتلای ارگانهای داخلی وجود داره.
?آیا میشه فهمید که دهانه رحم در دختران درگیر شده یا نه⁉️
متاسفانه به دلیل وجود بکارت امکان #پاپ_اسمیر برای این عزیزان وجود نداره. برای شناسایی ویروسها و تیپهاش از ترشحات واژن نمونه برمیداریم.
? قرص‌های ضد بارداری میتوانند باعث لکه بینی، حساسیت سینه‌ها، تهوع و کاهش میل جنسی شوند.
@MidwifeMahbob
? ساده ترین عاملی که باعث به تاخیر افتادن بارداری میشود
?? و تخمک گذاری را مختل میکند #استرس است!!
@MidwifeMahbob
8 اشتباه ویران کننده زنان در نزدیکی:
⇠تظاهر به ارگـاسم
⇠آرايش بيش ازحد
⇠چنگ زدن به پوست
⇠خاموش كردن چراغها
⇠زمانبندى براى نـزديكى
⇠نقش شكننده و لطيف بازى كردن
⇠كارگردانى صحنه معاشقه
⇠تعيين بايدها و نبایدها
@Midwifemahbob
بارداری های زیر 18 سال چه عوارضی دارد؟
??خطر بالای سقط
??عوارض شدید پس از زایمان
??بالا رفتن خطر سرطان دهانه رحم
در ایران، هنوز هم ازدواج درسنین پایین، در بسیاری نقاط رایج است
@Midwifemahbob
راهکار کاهش #درد قاعدگی
?مصرف بیشتر غذاهای حاوی اسیدهای چرب مثل ماهي،گردو،بادام
? مصرف کمتر نمک و کافئين
?مصرف دم کرده ي بابونه، سنبل‌الطيب و گل گاوزبان
? تمرینات یوگا
@Midwifemahbob
❣قبل از رابطه آنتی هیستامین نخورید!
?آنتی هیستامین‌ها میتوانند احتقان بینی را کمتر کند، با این حال استفاده از این دارو میتواند سایر قسمت‌های بدن به خصوص واژن را خشک کند، خشکی واژن باعث درد هنگام رابطه جنسی میشود.
@Midwifemahbob
تقویت اسپرم و تخمک با گوجه فرنگی
?آقایانی که می خواهند بچه دار شوند و یا قدرت جنسی خود را افزایش دهند حتما باید از انواع و اقسام میوه ها و سبزیجات، حداقل 5 وعده در روز، استفاده کنند.
آنتی اکسیدان های گلوتاتیون و کریپتوکسانتین، که بیشتر در سبزیجات، گوجه فرنگی، فلفل و پرتقال وجود دارد، قدرت و سلامت اسپرم را تضمین می کند.
@Midwifemahbob
? حرفهای تحریک کننده بزنید
?مرد ها عاشق زنی هستند که شر و شور باشد و شیطنت کند.
هنگام رابطه در گوش همسر خود بگویید که میخواهید با او چکار کنید.
اینکار به طرز ترسناکی او را تحریک میکند
@Midwifemahbob
?
❣ آیا میدانید استفاده از لباسهای تنگ و گن های غیر استاندارد چه عواضي دارد
✅نازایی
✅عفونت
✅خشکی واژن
✅زخم دهانه رحم میشود
@Midwifemahbob
💐دانستنی ها💐
در هرموردی داریم ♥️شوهر داری💏 زناشویی 👙بچه داری👨👩👧 😍بیماری هااز هرنوع🤧😷🤒🤕 و نازایی 😊👻
152 عضو
