گروه 💐دانستنی ها💐

?چطوری التهاب گلو رو از بین ببریم؟

? پیاز رو با حرارت غیر مستقیم (بخار آب) کمی نرم کنید و داخل پارچه بپیچید بعد از خنک شدن 30 دقیقه روی گلو بذارید تا التهابشو از بین ببره.

Join ➣ Dr_SalamatX ☜

1397/12/18 12:04

#ترش_كردن و #سوزش_معده

در ماههای #آخر پس از صرف غذا ایجاد میشود.

#درمان:

افزایش تعداد وعده های غذا
پوشیدن لباس گشاد
آهسته جویدن غذا
زنان باردار درماههای آخر پس از صرف غذا نباید دراز بكشند

یک لیوان #چای_زنجبیل نوشیدنی سالمی برای افرادی که مشکل ترش کردن در بارداری دارند مفید است.
همچنین #زنجبیل باعث هضم سریع تر غذا نیز می شود.

@MidwifeMahbob

1397/12/18 17:47

علت #ریزش_مو پس از #زایمان و در دوران #شیردهی چیست؟

ریزش مو از مشکلات شایع پس از زایمان است.

علّت اصلی آن #افت_شدید_هورمون‌های بارداری از جمله #پروژسترون، #کم_خونی و #کمبود_کلسیم است.

این مشکل غالبا با مصرف #شربت_عسل، #جوانه_گندم، #پودر_پوست_تخم_مرغ و #رازیانه بهبود می یابد.

توصیه می‌شود فرد در دوران شیردهی حتما از ویتامین‌های گروهB از جمله #جوانه های گندم، عدس و ماش و مکملهای #زینک و #آهن و #مولتی_ویتامین تا 3 ماه پس از زایمان استفاده کند.

اما می توان از اقدامات تکمیلی ذیل هم بهره گرفت:

ماساژ ریشه مو

1397/12/19 11:22

همه چیز درباره #فریزکردن_تخمک

اگر می‌دانید که تا قبل از 35سالگی، شرایط زندگی‌تان برای باردار شدن مساعد نیست، به فریز کردن تخمک‌ها که یکی از راه‌های تقویت قدرت #باروری است، فکر کنید.

شما می‌توانید بخشی از تخمک‌های فریز شده را در یک سال تلقیح کنید و بخش دیگر را برای باروری در سال‌های بعد نگه دارید.

برداشتن تخمک برای فریز کردن، معمولا ‌30 دقیقه طول می‌کشد.

شما در این مدت بی‌حسی دریافت می‌کنید و با وسیله‌ای شبیه به یک سوزن، پزشک از دیواره واژنتان تخمک‌ها را برداشته و آماده نگهداری می‌کند.

معمولا در این مرح

1397/12/19 11:23

#تغذیه_بارداری

جلوگیری از بروز کمخونی در بدن زنان باردار با مصرف #کلم_بروکلی:

به دلیل این که سبزی کلم بروکلی غنی از آهن و اسید فولیک است، بنابراین مصرف آن در دوران بارداری میتواند تعداد هموگلوبین موجود در خون مادر را تضمین نموده و خطر ابتلا به کمخونی در بدن مادران حامله و جنین داخل رحم این افراد به شدت جلوگیری نماید.

@MidwifeMahbob

1397/12/19 11:23

با پیشرفت بارداری شکم شما بزرگ تر می شود و شب ها باعث ناراحتی تان می گردد. اگر بی خوابی برای تان مشکل ساز شده بابونه می تواند شما را آرام نموده و راحت به خواب ببرد. می توانید از چای بابونه و نعناع استفاده کنید که باعث آرامش می شود و لوله گوارش را تسکین داده و احساس راحتی را افزایش می دهد.

@MidwifeMahbob

1397/12/19 11:23

#تغذیه_بارداری

نوشیدن یک فنجان چای بابونه فواید غذایی دارد یکی این که عمده آن آب است و شما در دوران بارداری به آب زیاد نیاز دارید به خصوص اگر در نواحی گرم زندگی کرده و یا این که ورزش می کنید.

همچنین مقداری ویتامین و مواد معدنی نیز در بابونه هست از جمله ویتامین A، آهن، منگنز، مس، روی و منیزیم. هر فنجان چای بابونه دارای 0.2 میلی گرم آهن یعنی حدود یک درصد نیاز روزانه شما است.

آهن در افزایش احساس انرژی در دوران بارداری مفید است، همچنین چای بابونه دارای مس است که به جذب آهن کمک کرده و توانایی ورود آهن به بد

1397/12/19 11:23

چه زمانی باید درد شکم رو در بارداری جدی بگیریم⁉️

درد شدید ناحیۀ شکم و قسمت بالای آن که ممکن است با احساس تهوع نیز همراه باشد، می‌تواند نشانۀ مشکلات متعددی مانند مشکل گوارشی و سوزش معده یا حتی مسمومیت غذایی باشد. اما اگر در نیمۀ دوم بارداری قرار دارید، این درد می‌تواند نشانه‌ای از پره‌اکلامپسی یا مسمومیت حاملگی باشد که عارضه‌ا‌‌ی بسیار خطرناک و نیازمند مراقبت فوری است.

اگر در یک یا هر دو سمت قسمت پایینی شکمتان درد شدید دارید، دلیل آن باید حتماً توسط پزشک بررسی شود. اگرچه ممکن است این درد ناشی از کشیدگی رباط باشد که در دوران بارداری عادی است، اما می‌تواند نشانۀ مشکلات خطرناک دیگری هم باشد.

? @MidwifeMahbob ?

1397/12/19 11:24

برای خانمها ادرار کردن بعداز رابطه جنسی ضروریست.

از آنجا که در مردان مجرای جریان ادرار و مایع منـی مشترک است به راحتی میتواند #عفونت را به دستگاه زن وارد کند.

? @MidwifeMahbob ?

1397/12/19 11:28

دلایل زیادی مانند عفونت یا عادات نادرست در رژیم غذایی، توانایی بدن را برای جذب مواد مغذی کاهش می دهد. زنجبیل بدن را در جذب مواد مغذی کمک می کند و مواد مغذی مورد نیاز جنین را آماده می کند.

? @MidwifeMahbob ?

1397/12/19 11:28

عادت ماهانه شدید(منواژی)

?خون ریزی زیاد در هنگام عادت به اصطلاح پزشکی منوراژی گفته میشود بعضی از خانم ها نسبت به سایرین دارای خون ریزی شدید با این حال اگر خونریزی قاءدگی بیشتر از هفت روز طول بکشد وبه اصطلاح شرعی بیشتر از ده روز باشد استحاضه کثیره وبا پوشک نیز نتوان کنترل کرد ویا اینکه حاوی لخته های بزرگ باشد آن را منوراژی مینامند

در بعضی موارد علاوه بر خونریزی شدید درد در ناحیه زیر شکم دارند یعنی ناحیه تحتانی شکم وهم چنین ممکن است همراه با قاعدگی نامنظم باشد که موجب کم خونی میشود

وبه عبارت دیگر خود کم خونی توام با اضطراب یکیاز علل قاءدگی نامنظم است
دچار نکته سنجی زیاد, افسردگی,نق زیاد, بی حوصلگی, طبق آمار از هر بیست خانم یکی مبتلا به قاءدگی شدید (منوراژی می باشد
بدن نحیف میشود لذا احساس سبکی درسر وخستگی داءمی وکوفتگی شدید بدن خانمها میشود

خانم هایی که به سن یاءسگی میرسند بیشتر به منوراژی مبتلا میشن

??علل منوراژی??

✔1_گاهی مربوط به بیماری های رحمی ,فیبروم رحم,پلیپ رحم,سرطان رحم,استفاده از آی یو دی که از عوارض معروف آن منوراژی است, گاهی بر اثر سقط,بخاطر کم کاری تیروءید,علت ژنتیکی و وراثتی

وگاهی بدون علت میباشد که جای نگرانی ندارد

?? شخص کاسنی بخورد (روزی یک سوم لیوان ) (یا یک قاشق مربا خوری پودر کاسنی) ومواد کافءین دار نخورد برای منوراژی نوع آخر که بدون دلیل خاص بود
باید آی یو دی راکنار گذاشت

گاهی بخاطر کم خونی وضعف اعصاب است که باید درمان شوند که چهار علامت دارد

کم کردن اضافه وزن به درمان منوراژی کمک میکند
وکاهش وزن اصولی بدهد به خودش

?⚠4 علامت کم خونی و ضعف اعصاب در منواژی

? قاءدگی نامنظم,
?عصبانیت وخشونت بی مورد,
?شک ودودلی وسوءظن,
?پرخاشگری ونکته سنجی های بی مورد

?در پزشکی جدید درمان نشود لایه پوشاننده رحم برداشته میشود با جراحی یا اینکه با عمل هیسترو کتومی تمام رحم را بر میدارند عقیمی همیشگی

??????????

?✔در طب اسلامی درمان بوسیله خوردن مقداری توت فرنگی, خوردن برنج شلتوک دار ,لوبیا, وسیب زمینی اگر با روغن زیتون باشد بهتر است

✔ مخصوصا چیپس برشته شده در روغن زیتون چند نوبت بخورد منوراژی قطع میشود

✔انگور زرد رسیده

✔ جاووس در روایات آمده همان ارزن است مخصوصا کاچی ارزن

✔همراه شام یک عدد لیمو شیرین

✔جوشانده گل تاز فارسی, جوشانده برگ بلوط, جوشانده برگ گزنه,

✔دم کرده شنبلیله

✔رب سیب, رب به, دلمه برگ درخت انگور

✔ قاووت تخم هویچ

✔تخم شوید,تخم جعفری ,تخم شنبلیله این

1397/12/19 11:29

چهارتا رابه نسبت مساوی مخلوط وقاوت کرده روزی یک قاشق مربا خوری بخورد

1397/12/19 11:29

??????????????

?گیاه پنج انگشت،گیاه جادویی زنان??

☀️گیاه پنج انگشت را گیاه زنان می نامند. پنج انگشت در پیشگیری از اختلالات قاعدگی، پریود دردناک، قطع غیر طبیعی پریود، اختلال در زمان و مقدار خونریزی، نارسایی زودرس تخمدان و عوارض حین یائسگی موثر می باشد.

☀️مشخصات این گیاه دارویی:?
درختی است با برگهای پنجه مانند? و گلهای بنفش? که بعد از فصل گرده افشانی میوه ای قهوه ای پر رنگ می دهد. و در بستر رودها? و مناطق پست و دره ها بیشتر دیده می شود. قسمت مورد استفاده این گیاه میوه آن می باشد. اولین مورد گزارش شده از مصرف آن توسط بقراط بوده که در جهت کنترل خونریزی بعد از زایمان استفاده کرده است.

☀️خواص گیاه دارویی پنج انگشت:?

❣با تاثیرگذاری بر محور مرکزی ترشح هورمون در بدن یعنی هیپوتالاموس - هیپوفیز با افزایش LH و کاهش FSH تاثیرات خود را اعمال میکند.

❣تنظیم پریود: با افزایش ترشح پروژسترون به استروژن باعث بهبود عملکرد تخمدان می گردد. لذا اختلالات پریود را کاهش می دهد.

❣ تنظیم ترشح پرولاکتین: در افزایش ترشح پرولاکتین با اتصال مستقیم بر روی گیرنده های دوپامینی منجر به کاهش ترشح پرولاکتین می شود.

❣جلوگیری از اختلالات سینه ها: از اختلالات سینه ها حین پریود جلوگیری کرده باعث افزایش ترشح شیر از سینه ها شده و منجر به افزایش سایز سینه ها می شود.

❣کاهش علایم یائسگی: با بهبود ترشحات هورمونی از میزان عوارض حین یائسگی کم می کند و علی الخصوص از گرگرفتگی می کاهد.

❣مهار فیبروم رحم: از رشد فیبروم در جدار رحم جلوگیری می کند.
منبع:تبیان
??????
@tebesonati
@tebeeslami
??????

1397/12/19 11:29

کانال ‌طب‌سنتی(علم‌الابدان):
#نسخه_های_مجرب_در_درمان_بیماریهای_زنان

#جوشانده ضد درد قاعدگی :
گاوزبان + بابونه + رازیانه + بومادران + آویشن + گل کوفته +مریم گلی + بادرنجبویه + عناب

#عرقیات ضد درد قاعدگی:
بومادران + رازیانه + پونه + نعناع + بادرنجبویه + آویشن
#جوشانده کم کننده قاعدگی :
بارهنگ + بومادران + سماق + ریشه انجبار + برگ مورد، در درمان خونریزی های شدید بسیار موثر است .

#عرقیات کم کننده قاعدگی :
گزنه + بومادران + مورد، بهترین ترکیب برای کاهش خونریزی است .

#معجون کم کننده قاعدگی :
تخم خرفه + تخم گشنیز + بلوط + صمغ عربی، همه ی گیاهان بو داده شود . آسیاب شود . هر هشت ساعت یک قاشق چایی خوری میل شود .

#لگن آبزن کم کننده قاعدگی :
سماق + پوست انار + برگ مورد + پوست بلوط + گزنه + مازو، همه گیاهان را به مقدار مساوی دمکرده و و در آب آن بنشیند . این حمام دارویی در درمان قاعدگی زیاد و عفونت زنانگی بی نظیر است

#جوشانده قاعدگی های نامنظم :
گل کفته + بومادران + رازیانه + پنج انگشت + آویشن + سماق

#جوشانده قاعدگی های نامنظم :
رازیانه + پونه + عناب + بارهنگ + نعناع خشک

جوشانده 21 قسمتی ضد کیست تخمدان دکتر رضا منتظر فرد :

گل گاوزبان، انیسون، زنیان، زیره ، بومادران، نیلوفر، تخم جعفری، تخم کاهو، تخم شوید، ناخنک، سداب، سیاه دانه، عروسک پشت پرده،تخم کرفس، از هر کدام به مقدار مساوی - داروها را خوب با هم مخلوط کرده و به 21 قسمت مساوی تقسیم کنید و روزی 3 بار ، هر بار یک قسمت آن را دم کرده میل کنید.

#معجون ضد کیست دکتر رضا منتظر فرد :
تخم کرفس + تخم کلم + تخم کاهو + تخم پیاز + تخم هویج + تخم جعفری + رازیانه + تخم شاهی، همه ی گیاهان به مقدار مساوی ترکیب شود و کاملا آسیاب شود . روزانه دو مرتبه هر بار یک قاشق غذاخوری سرخالی با شربت شیره یا آب هویج میل شود .

#حب کیست :
هلیله سیاه - سنا مکی- گل سرخ - تخم کرفس- زنیان - رب ریوند- کبابه چینی- مقل ارزق – هندوانه ابوجهل، همه ی گیاهان به مقدار مساوی ترکیب شود و کاملا آسیاب شود و با کمی عسل مخلوط شود . روزانه سه مرتبه ""به اندازه ی دانه ی نخود"" با آب گرم میل شود . این معجون باعث ایجاد اسهال خفیف میشود .
#جوشانده باز کننده قاعدگی :
تخم کرفس + رازیانه + گل کوفته+ عناب + سیاهدانه

:جوشانده باز کننده قاعدگی :
زنیان + انیسون + سداب + گل کوفته + دارچین + عناب + آویشن

#جوشانده باز کننده قاعدگی :
زیره + رازیانه + پونه + بابونه + بادرنجبویه + عناب + تخم کرفس

#جوشانده باز کننده قاعدگی :
عروسک پشت پرده + سیاهدانه + بابونه + تخم شوید + پرسیاوشان

#عرقیات باز کننده قاعدگی :
عرق رازیانه + عرق

1397/12/19 11:30

پونه + عرق بومادران + عرق یونجه + عرق زیره + عرق کرفس + عرق بابونه + عرق بادرنجبویه + عرق آویشن

#ضد عفونت و ترشحات زنانگی ""دکتر اسماعیل ناظم – دانشگاه علوم پزشکی تهران"":
گل کوفته + بومادران + گزنه + پونه + پنیرک + تاجریزی + گاوزبان + رازیانه + مورد+ خارخاسک

#عرقیات ضد عفونت و ترشحات زنانگی :
عرق بومادران + عرق پونه + عرق گزنه + عرق خارخاسک + عرق رازیانه + عرق مورد+ عرق آویشن

جوشانده ضد عفونت و ترشحات زنانگی ""دکتر رضا منتظر فرد "" :

بابونه + پنیرک + گل کوفته + ریشه انجبار+ بادرنجبویه + تخم گشنیز

#جوشانده ضد خارش و سوزش واژن :

گل پنیرک + عناب + خارخاسک + جو + ختمی +تخم خربزه + تخم خیار + شاهتره

#خارش واژینال :
شاهتره+بابونه، به مقدار مساوی جوشانده شود . با آب صاف شده ی آن شستشو داده شود

#تنبلی تخمدان ""دکتر اسماعیل ناظم – دانشگاه تهران"":
تخم هویج + رازیانه + پنج انگشت
#تنبلی تخمدان و رفع کم خونی :
عرق رازیانه + عرق یونجه + عرق شنبلیله

در درمان تمام بیماری های زنان رعایت دو نکته لازم است :
::پرهیز از سردیجات :ماست – دوغ- خیار – کاهو – عدس – گوشت گوساله – ترشی – پرتقال و...
در زمان قاعدگی حمام رفتن ممنوع
تعجیل در فرج مظلوم عالم صلوات

@tebsonatireza
کانال علم الابدان ???

1397/12/19 11:30

((تنظیم دوره ماهانه))

ترک مصرف هندوانه .ماکارونی. سویا به هر شکل.ذرت.گوجه.رب

گوجه.سیب زمینی.شکر سفید.برنج.انواع نوشیدنی کارخانه ایی

حتی اب معدنی و نوشابه و عرقیات کارخانه ایی..تمام محصولات

بسته بندی و محصولاتی که ذره ای احتمال داشتن مواد نگه دارنده

رو داشته باشن،چون بیسکوت و انواع کمپوت و...مرغ و تخم مرغ

شرکتی.لبنیات کارخانه ایی.گوشت گاو.شکلات و شیرینی و

کاکائو.قند سفید.نان لواش.

ماساژ روی تخمدان و رحم با روغن سیاه دانه یک شب در میان و

سپس بادکش گرم

1397/12/19 11:30

?﷽?

#تنظیم #قاعدگی

?شوید رو داخل 1لیتر آب بزارید جوش بیاد نیم لیتر بمونه
بعد حنا داخل آب بریزید خمیر که شد مقداری عسل بهش اضافه کنید و روی سر یک شبانه روز ببندید.
هفته ای2بار

? @tebesonatii
??????

1397/12/19 11:31

?سردرد در دوران قاعدگی?
سردرد های ناشی از دوران قاعدگی ناشی از اختلالات در این دوران است این اختلال بیشتر در افراد با طبع صفرا رخ میدهد 5روز مانده به دوره از خوردن غذاهای صفرا اور و انواع سرخ کردنی پرهیز کنید و از دم کرده بابونه وبرگ بلسان استفاده کنید
امروزه در بخش بیماری زنان کیست و فیبرم بیداد میکند و این در حالی است که در گذشته با وجود نبود امکانات اصلا در این حد کیست وجود نداشته .
گرایش زنان به مواد ارایشی شمیایی خصوصا رنگ موواستفاده از اکسیدان قوه مدبره بدن را تضعیف و سیستم دفاعی بدن را بکلی مختل میکند ، ویکی از علل شایع بروز انواع کیست بحساب میاید .
برای مقابله با ان از رنگهای گیاهی استفاده کنید درست است که تنوع در ان کم است ولی در عوض سرطان وجود ندارد

1397/12/19 11:31

‌?‌قرص لتروزول، چیست؟؟

??یک داروی خوراکی است که برای درمان ناباروری استفاده میشود. قرص لتروزول به زنانی که با مصرف کلومیفن باردار نشده اند، توصیه می شود. در برخی مطالعات، لتروزول را اولین خط درمان ناباروری می دانند.

??لتروزول اغلب بعنوان داروی سرطان سینه معرفی شده است. اما چرا دکتر قرص لتروزول را تجویز میکند؟ چرا داروی سرطان سینه در درمان ناباروری استفاده میشود؟ آیا این قرص سالم است؟

??برای درمان ناباروری، درمان پیش سرطان:
اگر یک زن سرطان استروژنیک دارند، شبیه سرطان سینه (روش شناسایی)، استفاده از داروهای باروری باعث تحریک کردن تخمدانها و بالغ شدن تخمک میشود.

??داروهایی که سطح استروژن را بالا برده منجر به رشد سریعتر تومور میشود. قرص لتروزول بدون افزایش سطح استروژن باعث تحریک کردن تخمدانها می شود.

?? گاهی لتروزول همراه با کلومیفن مصرف میشود.قرص لتروزول داروی مناسب در بیماری‌های اول تخمدان، مسدود بودن لوله فالوپ و مشکل باروری در مرد نیست.

@MidwifeMahbob

1397/12/19 11:34

‌?تنگ_کردن واژن با روش خانگی

? گیاه ماریانا از مهمترين خواص اين دارو که موجب محبوبيت آن شده است تنگ کردن ** بطور باورنکردني و افزايش لذت در بانوان مي باشد . ماريانا خواص زيادي داشته که از آن جمله از بين بردن عفونتها و باکتريها، از بين بردن خارش و
بوي بد ، ايحاد تعادل در ترشحات زنانه، بالا بردن ميل زنان و .....

???نحوه استفاده:
براي بار اول يک پيمانه از گياه (به اندازه يک ليوان) را با 2الي1 ليوان آب مخلوط کرده و به مدت 10 دقيقه مي جوشانيد. پس از سرد شدن جوشانده را از يک تنظيف (پارچه اي با بافت بسيار ريز) صاف کنيد بهتر است اين کار را دو بار انجام داده تا محلول بدست آمده صاف و شفاف شود. به اندازه يک استکان از محلول را جدا کرده و مابقي را درون يک لگن تميز ريخته و به مدت 84 دقيقه درون لگن بنشينيد. با استفاده از يک سرنگ تميز ،درون ** را با يک استکان محلول کنار گذاشته شده شستشو دهيد تا محلول درون استکان تمام شود.

??نکته قابل توجه اينجاست که شما در همان ثانيه هاي اول استفاده از اين دارو متوجه اثر آن مي شويد بطوريکه وقتي از سرنگ براي شستشوي استفاده کنيد کاملاً تنگ شدن خود را احساس خواهيد کرد.

??دقيقاً 10 روز پس از اولين استفاده مي توانيد از دارو استفاده کنيد اين بار بجاي يک پيمانه از نصف پيمانه و 4 ليوان آب و براي مراحل بعدي مصرف اين دارو هر 2هفته يکبار مي باشد.
???پس از 3 ماه مصرف حداقل تا يک سال نيازي به استفاده از اين دارو نمي باشد چون خاصيت خود را حداقل تا يکسال حفظ مي کند.

@MidwifeMahbob

1397/12/19 11:34

? معمولا حدود 24 الی 36 ساعت بعد از تزریق آمپول hcg، تخمک گذاری صورت می گیرد.

?برای باردار شدن باید از همان روز تزریق، به صورت یک روز درمیان نزدیکی داشته باشید.

@MidwifeMahbob

1397/12/19 11:34

‌?راه های علمی برای #پسردار شدن:

??مهم ترین عامل برای #پسردار شدن

?? «قلیایی بودن» فضای انعقاد نطفه است که در این صورت زمینه برای حرکت اسپرم های نر فراهم می شود و احتمال پسردار شدن فرزند افزایش می یابد.

??عوامل ذیل در پسردار شدن فرزند موثر است:

? تحریک زن: تحریک زن، قبل از عمل زناشویی و رسیدن او به ارگاسم (اوج لذت جنسی) سبب قلیایی شدن مهبل می شود و در این محیط ، فعالیت اسپرماتوزئید که حامل جنس مذکر است، بیشتر خواهد بود.

? دمای بالای بدن زن: زمانی که دمای بدن زن از روزهای دیگر بیشتر باشد (حدود یک هفته بعد از پاک شدن از عادت ماهیانه) روز قبل از آن ،عمل تخمک گذاری صورت گرفته است و اگر نزدیکی و انعقاد نطفه در این زمان انجام شود، احتمال پسر شدن فرزند افزایش می یابد؛ زیرا در این زمان ، مایع درون رحم 10 برابر می شود که بسیار قلیایی است.

???راه های تشخیص دقیق زمان تخمک گذاری: دماسنج، سونوگرافی، و درد زیر شکم(در حدود 20 درصد از بانوان) است. این درد به سبب پرتاب تخمک از درون کیسه به خارج احساس می شود.

? خودداری از عمل زناشویی: اگر مرد ، از آغاز عادت ماهیانه تا روز تخمک گذاری از نزدیکی با همسر خود بپرهیزد، باعث افزایش اسپرم ها می شود و افزایش تعداد اسپرم ها به نفع اسپرم های نر است.

? قرار گرفتن اسپرم ها در مدخل رحم: با توجه به قلیایی بودن ترشحات درون دهانه رحم، اگر نزدیکی به گونه ای انجام گیرد که اسپرم ها در مدخل رحم قرار گیرند، تحرک اسپرم های نر بیشتر می شود و احتمال پسردار شدن افزایش می یابد.

??شست و شوی قلیایی مهبل: اگر زن قبل از عمل زناشویی، درون مهبل را با محلولی از 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین در حدود یک لیتر آب شست و شو دهد ، محیط مهبل قلیایی و احتمال پسر شدن فرزند بیشتر می شود(این شست و شو ضرری ندارد)

@MidwifeMahbob

1397/12/19 11:34

نکات بهداشتی ویژه دختران و زنان:

1) پس از ادرار کردن و اجابت مزاج همیشه از سمت جلو بطرف عقب خود را بشویید.این کار از رانده شدن باکتریهای نواحی مقعد به مهبل جلوگیری میکند

2) در طی روز لباسهای زیر با جنس الیاف نخی بتن کنید. از پوشیدن لباسهای بدون تهویه مانند لباسهای نایلونی و ساخته شده ازسایر الیاف مصنوعی خودداری کنید. تا آنجا که ممکن است شبها بدون لباس زیر بخوابید تا مهبل با جریان هوا در تماس باشد

3) از پوشیدن لباسهای تنگ به مدت طولانی اجتناب کنید

4) برای شستشوی لباسهای زیر خود از شوینده های غیر معطر و ملایم استفاده کنید

5) از وان آب داغ و جکوزی استفاده نکنید

6) کاندومها و دیافراگمهای از جنس لاتکس و ژلهای اسپرم کش در برخی از زنان ایجاد تحریک میکنند که باید از سایر روشهای جلوگیری از باردار استفاده گردد

7) حین مقاربت جنسی از لغزنده کننده های (لوبریکیشن) پایه آب (محلول در آب) و غیر معطر استفاده کنید. از وازلین و لوبریکیشنهای حاوی سیلیکون استفاده نکنید

8) لباسهای زیر خود را حداقل هر دو روز در میان عوض کنید

9) حتما قبل و پس از آمیزش جنسی ادرار کنید

? @MidwifeMahbob ?

ادامه در پست بعد?

1397/12/19 11:35

10) از پودر تالک در اطراف مهبل استفاده نکنید

11) در صورتی که از تامپون در دوران قاعدگی استفاده میکنید حداکثر آن را هر 4-3 ساعت یکبار عوض کنید. پیش از گذاشتن تامپون دستهای خود را کاملا بشویید. در طی خواب شبانه هیچگاه از تامپون استفاده نکنید و جای آن از پد های بهداشتی استفاده کنید

12) نوار بهداشتی (پد) را میبایست هر 6-4 ساعت یکبار (حداکثر 8 ساعت) عوض کرد. پیش از گذاشتن پد نیز دستهای خود را با آب و صابون بشویید

13) از تامپون، نوارهای بهداشتی و دستمال توالت معطر استفاده نکنید

14) همیشه مهبل و اطراف آن را خشک و تمیز نگه دارید. رطوبت رشد میکروبها و قارچها را سرعت میبخشد

15) بطور منظم سطح خارجی مهبل را با آب ولرم شستشو دهید.

16) حین استحمام از صابون و شامپوهای غیر معطر و ملایم استقاده کنید. از وان کف صابون نیز استفاده نکنید.

17) هیچگاه لباسهای خیس و مرطوب را بتن نکنید

18) هنگام شامپو کردن و آب کشیدن موها حین استحمام سر خود را بسمت جلو خم کنید تا شامپو با مهبل و ناحیه تناسلی تماس نیابد

19) پس از استحمام با یک حوله نرم ناحیه تناسلی را به ملایمت خشک کنید

20) هیچگاه ادرار خود را نگه ندارید.

21) از دوش مهبل استفاده نکنید چراکه این عمل ترشحات و باکتریهای طبیعی و محافظ مهبل را میشوید.

22) پس از استحمام ادرار کنید

23) از روابط جنسی پر خطر اجتناب کنید

24) در طی روز آب فراوان بنوشید استرس و وزن خود را نیز کاهش دهید.

? @MidwifeMahbob ?

1397/12/19 11:35

زایمان #فیزیولوژیک چه فرقی با زایمان #طبیعی داره⁉️

زایمان طبیعی و زایمان فیزیولوژیک هر دو زایمان واژینال است، با این تفاوت که در زایمان فیزیولوژیک پزشک هیچ دخالتی در روند زایمان نخواهد داشت.

زمانی که مادر باردار برای زایمان به بیمارستان مراجعه می‌کند، پزشک ممکن است بر اساس دلایل مختلف، با تزریق آمپول فشار یا درد، دردهای زایمان طبیعی را القا یا تشدید کند. در زایمان طبیعی می‌توان از روش‌های کاهش درد زایمان هم استفاده کرد.

زایمان فیزیولوژیک مخصوص افرادی است که هیچ مشکل و بیماری خاصی ندارند و تمامی روند بارداری آنها طبیعی بوده است. همچنین در طول بارداری با تغذیۀ مناسب و ورزش کردن، بدن خود را برای زایمان آماده کرده‌اند. در زایمان فیزیولوژیک پزشک هیچ دخالتی در روند زایمان شما نخواهد داشت. به این معنا که هیچ دارویی برای کاهش درد یا تسریع زایمان به شما تزریق نشود.

در این نوع زایمان، ماما با روش‌های غیردارویی درد شما را کاهش می‌دهد. زایمان در آب نیز یکی از انواع زایمان فیزیولوژیک است.

? @MidwifeMahbob ?

1397/12/19 11:36

💐دانستنی ها💐

💐دانستنی ها💐

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور