عه

❌پودر چربی سوز 🤩😍😍

مواد لازم:
تخم کرفس👈30گرم
سیاه دانه👈20گرم
زیره سياه👈10گرم
پودر لیمو عمانی👈30گرم
تخم کتان 👈30گرم
تخم شنبلیله👈20گرم
هله باد 👈10گرم

🚫🔴همه را آسیاب کرده و یک قاشق مرباخوریش رو با ماست، دوغ، آب ولرم هرکدوم که خودتون راحت ترین درساعت های 10 صبح و7عصر به مدت 40 روز استفاده می‌کنید و 10 روز به معدتان استراحت می‌دهید و40 روز دوره دوم را شروع میکنید
❌❌نکته👇
درضمن درکنارش بعد هربار مصرف مقداری ورزش کنید.

🌟🌟این دستور عالیه یعنی معجزه میکنه یه بار امتهانش کن خودت میبینی چطور همه چربیاتو آب میکنه 🤩😍
به یه بار امتهانش می ارزه🥰🙃

"لینک قابل نمایش نیست"

❌خواص شیرو خرما.........👇

✅منبع کلسیم
✅افزایش سریع انرژی
✅افزایش نیرو
✅کمک به حفظ بنیه واستقامت
✅افزایش وزن
✅احساس سیری
✅جذب بهینه ی کالری
✅تقویت قلب
✅کمک به رشد بهینه ی ماهیچه ها
✅منبع مواد معدنی
✅حفظ سلامت دستگاه عصبی
✅پیشگیری از کم خونی
✅بهبود متابولیسم (سوخت وساز بدن)
✅کمک به گوارش
✅بهبود قوه بینایی
✅حفظ سلامت پوست
✅تقویت موها
✅تقویت دندان ها
✅پیشگیری از پوکی استخوان
✅بهبود وضعیت مغز

🚫🚫همون طورکه میبینید کلیییییی خواص داره پس حتما شیر و خرما رو توی برنامه غذاییتون داشته باشید 🥰👆

"لینک قابل نمایش نیست"

همون دیگه ماهی حداقل یه تومن پول شیرخشک میشه.اونم یه روز هس یه روز نیس هی از این داروخونه به اون داروخونه حالا به بچه بسازه یا نه.🙂 مادربیچاره زانودرد ودندون درد میگیره حالا شوهر پرروش میگه باید شیرخودتو بدی تا دوسال

40 دقیقه پیاده روی ✅

شوهرمنم میگه تا2سال شیرخودتوبده😂ولی الان مکمل پدیاشورم میدم چون ی مدت خیلی مریض شد

✅️

اون چجوریه؟ چندماهشه؟

1سال3ماه و14روز.پدیاشور

آهان.شیرخشکه؟؟

اره مثل شیرخشکه ولی دراصل مکمله پدیاشوره

آهان.روزی چندبار میدادی؟ وزن دهی داشت؟

پسرم جدیدا هیچی نمیخوره مریض شده بود انگار لاغرشده میخام برا اون بگیرم.قیمتش چنده؟؟

اره خوبه راضیم اما لیا راه میره تحرکش زیاده و این که از1سال تا10سال میشه بدی.روزی1بار درواقع اما من نصفش میکنم

1100تا1200.چندوقتشه؟همین مریضی بچه هارو از پا درمیاره

2سال و5 ماهشه

آره مریض شد اشتها نداشت یکم صورتش آب شده

چقد اضافه کرده با این؟

فک کنم800گرم با کمتر اضاف کرد کلا بهترشد درست یادم نیست

یک ساعت ورزش✅️

منم حال مبل چیدم وسطش 9متر خالیه رو همون میرم اونم پسرم اسباب بازی میریزه تشکچه های مبل میندازه محل نمیدم و راه میرم نیم ساعت چیزی نیست که بعدش میگم حالا که رفتی 45دقیقه ش کن دیگه بزورم شده راه میرم