گروه مطالب مربوط اصلاح سبک و بارداری

ویتامین D و بالا بردن میل جنسی

💟 ویتامین د تا چه حد بر میل جنسی افراد می تواند تاثیرگذار باشد و موجب افزایش آن شود!
💟 به گفته محققان هر چه میزان این ویتامین در خون یک مرد بیشتر باشد، به همان نسبت میزان هورمون تستسترون خون او بالاتر است.
💟 محققان در رابطه با تاثیر ویتامینD در افزایش میل جنسی نیز تحقیقاتی انجام داده‌اند و به نظر می‌رسد میزان تستسترون در بدن خانم‌ها نیز نقش مهمی در میزان تمایلات جنسی دارد.

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/28 12:40

♦️روزانه یک لیوان آب انار میل کنید

🔻انار را روزانه مصرف کنید

💟 پژوهشهای انجام شده، میزان اختلال نعوظ در مردان به دنبال مصرف آب انار به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرده است

💟 انار جریان خون را افزایش داده و نعوظ بهتری ایجاد می‌کند.

💟 نوشیدن منظم آب انار با مشکل زود انزالی مقابله می‌کند

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/28 12:41

ترشح زردرنگ بعد پریودی چجوری درمان کنیم نه بو داره نهسوزش و خارش فقط کمرم دردمیکنه

1402/07/28 13:43

منم این ماه اینجوری شدم

1402/07/28 14:40

بچه ها برای اقدام تا چندسیکل باید رابطه داشت؟؟

1402/07/28 19:48

اقدام تا ی هفته مونده به پریود اگر جنسیت مهم نیست

1402/07/28 22:55

ی هفته به پریود رابطه محافظت شده چون اگر لقاح صورت گرفته باشه ممکنه باعث سقط بشه بهتره خانم ارگاسم نشه اگر رابطه نباشه بهتره

1402/07/28 22:56

♦️راههای افزایش منی وتقویت اسپرم

💟 ترک سیگار
💟 لباس زیر راحت وگشاد
💟 تغذیه مناسب
💟 اجتناب از مصرف مشروبات الکلی
💟 انجام حرکت کگل
💟 مصرف ویتامینها

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/28 23:12

♦️‍ تقویت‌ نیروی جنسی

💟 نخود آب میل شود یعنی نخودرا خیس کنیم و سپس با همان آب خیس شده ، آن را بپزیم و با یک ادویه ضد نفخ مثل آویشن میل کنیم.
💟 هفته ای تا سه بار برای تقویت اسپرم و افزایش آب منی سفت و کاهش دردهای اندام تناسلی و تقویت مویرگ های این ناحیه و کاهش آلام بعد از نزدیکی 👌

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/07/28 23:14

⁉️دیابت چه مضراتی برای قوای جنسی دارد؟

🚹 دیابت در مردان باعث اختلال نعوظ، ناتوانی جنسی و انزال پس گرد میشود.

🚺 در زنان باعث خشکی واژن ، کاهش میل جنسی و مقاربت دردناک میگردد.

🔺 نسبت به پیشگیری، کنترل و درمان دیابت اقدام جدی داشته باشید.

┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅
⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

1402/07/28 23:14

یعنی سر درد های من میتونه بخاطر ال دی باشه ، ی هفته است سر دردهای عجیبی میگیرم ذهنم به هیچ چی نرفت

1402/07/29 07:47

عزیزم دکتر زنانم برای من و شوهرم منع کرده، فقط چون حالت ژله ای داره برای قبل انتقال میگن خوبه ولی باز پزشک طب سنتی گفت چون دیر هضم هست بهتره مصرف نشه

1402/07/29 07:49

انار برای خانم ها هم خوبه؟

1402/07/29 07:52

سلام

1402/08/01 23:03

♦️سه راهکار غیردارویی مؤثر برای درمان کمبود هورمون پروژسترون :

💟 کنترل استرس
💟 مصرف مواد غذایی غنی از رویzinc
💟 افزایش مصرف مواد غذایی دارای ویتامین‌های گروهBو ویتامینC

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/08/02 00:19

🌻🌻🌻 در اصلاح سبک چه چیزای بخوریم؟ چه چیزایی نخوریم؟

🌼به جای قندو شکر___ خرما بخور
🌼به جای نبات___ عسل و شیره بخور
🌼به جای شیرینی و کیک__ آجیل خام بخور
🌼به جای فست فود__ مویز و کشمش بخور
🌼 به جای هله هوله__ میوه تازه بخور
🌼به جای بیسکوییت__ توت و انجیر خشک بخور
🌼 به جای روغن ناسالم___ روغن زیتون و کنجد بخور

💥نکته: روغنهای ناسالم شامل روغنهای ذرت، سویا، کانولا و کلزا میشن

💥نکته: درماه میتونید دو سه بار پیتزا خونگی یا کالباس یا همبرگر خونگی بامواد سالم خودتون درست کنید. حتی شیرینی های خونگی سالم هم میتونید درست کنید

💥نکته: کلا سخت نگیرید😉

#آموزشی
🌻@eslahesabk🌻

1402/08/02 00:19

🌻🌻🌻 راهکارهایی برای کاهش استرس:

🌼 انجام کار هنری
🌼 تنفس شکمی
🌼 یوگا
🌼 شکرگزاری
🌼 تجسم آرزوها
🌼 کتاب خواندن
🌼 پیاده روی در طبیعت
🌼 دوش آب ولرم
🌼 خواب کافی
🌼 رقصیدن
🌼 ورزش
🌼 رنگ آمیزی
🌼 موسیقی شادشنیدن و فیلم شاد دیدن

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

🌻🌻🌻 دمنوشهای آرامبخش:

🌼 دمنوش گلسرخ
🌼 دمنوش بابونه
🌼 دمنوش به لیمو
🌼 دمنوش اسطوخودوس، بهارنارنج
🌼 دمنوش سنبل الطیب
🌼 دمنوش هل

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

🌻🌻🌻موارد تشدید استرس:

⛔️ پیگیری اخبار
⛔️ استفاده مداوم از وسایل دیجیتال
⛔️ معاشرت با افراد منفی
⛔️ مصرف بیش‌ ازاندازه کافیین

#آموزشی
#نکته
#انگیزشی
🌻@eslahesabk🌻

1402/08/02 00:19

عاقبت در یک شب از شب های دور
کودک من پا به دنیا می نهد

آن زمان بر من خدای مهربان
نام شور انگیز مادر می نهد

#انگیزشی
🌻@eslahesabk🌻

1402/08/02 00:19

♦️ویتامین D و بالا بردن میل جنسی

💟 ویتامین D تا چه حد بر میل جنسی افراد می تواند تاثیرگذار باشد و موجب افزایش آن شود!
💟 به گفته محققان هر چه میزان این ویتامین در خون یک مرد بیشتر باشد، به همان نسبت میزان هورمون تستسترون خون او بالاتر است.
💟 محققان در رابطه با تاثیر ویتامینD در افزایش میل جنسی نیز تحقیقاتی انجام داده‌اند و به نظر می‌رسد میزان تستسترون در بدن خانم‌ها نیز نقش مهمی در میزان تمایلات جنسی دارد.

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/08/02 00:19

♦️ 5 آزمایش ضروری که هر خانمی باید انجام دهد!

💟ماموگرافی : سرطان سینه
💟پاپ اسمیر : سرطان دهانه رحم
💟تست HPV: زگیل تناسلی
💟سنجش تراکم استخوان
💟قندخون: پیشگیری از دیابت

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/08/02 00:19

🔻 درمان پایین بودن پلاکت خون

درمان پایین بودن پلاکت خون🩸

ترکیبی از ( 2 واحد مغز شتر + 1 واحد مغز گوسفند) را بپزید و سپس آنها را له کنید. از این ترکیب روزی یک قاشق مرباخوری تا یک قاشق غذاخوری بسته به میزان پلاکت خون استفاده نمایید.

پس از 40 روز آزمایش بدهید و میزان افزایش پلاکت خون را مشاهده نمایید. اگر نیاز بود یک دوره دیگر تکرار نمایید.

🔻توجه:🔻

به طورکلی خوراک گرمیها باعث افزایش پلاکت خون می گردد. بهترین آنها ارده با شیره انگور میل کنید
@matalebmamaei

1402/08/02 00:19

♦️علت پریود شدن دوبار در ماه خانمها:

💟 مشکلات تیروئید
💟 نوسانات هورمونی
💟ذفیبروم رحمی

🔺اینها هیچکدام مشکلی خطرناک قلمداد نمیشوند،ولی نیاز به بررسی و درمان دارد

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/08/02 00:19

#پسر زایی
آناناس 🍍خیار با نمک انارشیرین موز 🍌هلو🍑 توت فرنگی🍓

1402/08/02 00:19

♦️شنبلیله یکی از پرطرفدارترین گیاهان برای بزرگ کردن طبیعی سینه ها است

💟 شنبلیله شامل ترکیباتی است که سطح هورمونهای مرتبط با شیردهی مانند استروژن و پرولاکتین رو افزایش میده

♂️♀️

👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇

༺ @mama_bardari ༻

1402/08/02 00:19

به جاش بامیه بخور

1402/08/02 10:58

مطالب مربوط اصلاح سبک و بارداری

مطالب مربوط اصلاح سبک و بارداری

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور